宁波立夏节儿歌
立夏养生饮食应清淡，以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。热爱中医，专注亚健康管理
二十四节气反映的物候特征说明了自然界的一切生活都和节气密切相关，人也不能脱离天地气息而存在。人体脏腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的功能活动也都受节气变化的影响。所以，根据自身体质情况，可以采取相应的调养方法，以获得健康的身体。热爱中医，专...
立夏意味着告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂。立夏后气温逐渐升高，人体能量消耗随之加大，往往会让人疲倦，容易上火，此时养生注意三点：一、口舌生疮多进稀食二、肠胃不适尝新尝鲜三、养心为主加个午休热爱中医，专...
立夏意味着告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂。立夏后气温逐渐升高，人体能量消耗随之加大，往往会让人疲倦，容易上火，此时养生注意三点：一、口舌生疮多进稀食二、肠胃不适尝新尝鲜三、养心为主加个午休热爱中医，专...
她，游走在漫漫旅途，为着寻找人生与爱的答案，或许，远行可以治愈所有的伤，或许，只有远离，才能靠近，13个月，12个国家，13场旅行，她，找到了自己的答案。 编辑推荐：世间最凄美的情感，初恋、热恋、平淡……也许每个人都需要一次分离，漂泊是为了更好的停驻，我想和你一起，看尽世间风景！在旅行的过程中始终掺杂着对M的想念，觉得感情真实细腻。 陶立夏，女。在中国南方出生长大，曾在伦敦学习、生活数年，现居上海。因兴趣和工作，遍游世界各地，拍下无数美景，记录无数故事，文笔优美练达，摄影颇具个人风格。已出版小说《喜乐章》，译著《夜航西飞》。
人生的答案，投射在生活的琐碎之处，又映照回我们的内心。生活里来来去去，没有什么必须拥有，也不是什么都必须丢弃。来日相逢，你说你看遍世界，我说，我走过内心。 《生活的比喻》陶立夏我们都是要死的，却依然努力着、挣扎着、认真地过着这一生。爱着，...
把每一个今天过好，就是很好的一生啊。
“立夏”是夏季的开始，从此进入夏天，万物生长旺盛。“立夏”时光荏苒，季节交替，昨日还乍暖还寒，不想一夜熏风催走了春天的身影，迎来了夏天的脚步。在骄阳之下，在田野里，翠绿的麦穗已开始微微出现泛黄。南宋诗人陆游在《立夏》写道：“赤帜插城扉，...
音频来源于链景旅行 地址 宁波三江口北岸 票价描述 暂无 开放时间 全天 乘车信息 暂无
音频来源于链景旅行 地址 浙江省东部宁绍平原、宁波市江北区西北部 票价描述 暂无 开放时间 全天 乘车信息 暂无
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唤醒沉睡多年舌尖美味
宁波，浙江省辖市，副省级市、计划单列市，位于东南沿海，中国大陆海岸线中段，长江三角洲南翼，东有舟山群岛为天然屏障，北濒杭州湾，西接绍兴市的嵊州、新昌、上虞，南临三门湾，并与台州的三门、天台相连。介于东经120°55'至122°16'，北纬28°51'至30°33'之间；属亚热带季风气候。辖区陆域总面积9816平方公里，辖6个区2个县2个县级市，户籍人口591.0万（2016年末）[1]。 早在七千年前，先民们就在这里繁衍生息，创造了灿烂的河姆渡文化。五代十国属于吴越国。1927年，划鄞县城区设宁波市，属于浙江省。1949年5月，浙东解放，鄞县城区建置宁波市，城区为宁波专署驻地。1987年，成为计划单列市。1994年，宁波被确定为副省级市。 宁波是新一线城市，世界第四大港口城市，长三角南翼经济中心，浙江省经济中心；是中国大运河南端出海口、“海上丝绸之路”东方始发港。连续四次蝉联全国文明城市，中国著名的院士之乡，2016年东亚文化之都。著名景点有：天一阁、庆安会馆、老外滩、宁波博物馆、东钱湖、河姆渡遗址等。
音频来源于链景旅行 地址 宁波市鄞州区下应镇湾底村 票价描述 全 票：2012年1月1日起挂牌价调整为45元 桑果节门票60元/预定价45元儿童票：平时门票20元/预定价20元 桑果节门票40元/预定价35元草莓节：成人20元/人， 儿童15元/人（不含大门票）军人票：一律...
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宁波童谣具有清新活泼的韵脚、风趣幽默的轻质、简短工整的形式、宽广不拘的内容。许多童谣内容都是根据古代仪式中的惯用语逐渐加工流传，或以较晚一些的历史事件为题材加工而成，通常以口头形式流传民间。是土生土长孕育出来的灿烂的艺术花朵。宁波童谣是浙江方言的一种，以“吴语软语”著称，用吴语方言念唱的宁波童谣节奏错落有致，韵律和谐，极富音乐美。同时蕴含地方习俗和地域文化，在语言表现、内容形式、文化传承上都极具特色。它记录着宁波的风土人情，闪烁着宁波人的聪明才智，蕴涵着宁波人的传统美德，寄托着宁波人的美好理想。是我们中华民族的文化瑰宝，散发着浓郁的泥土气味，蕴涵着深刻的意义。是宁波中老年人无法忘怀的记忆，挥之不去的情结，更是宁波人宝贵的非物质文化遗产。
记录宁波的山山水水。
一座有戏的城市，可以是婉转悠丽的戏腔，可以是先锋耀眼的戏剧，可以谈论，可以独享；可以舞动，可以聆听《宁波有戏》是一档由宁波市文化旅游研究院出品的节目，宁波广播传媒文化传播中心制作，我们用戏聆听城市。
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