自我觉醒游戏

我们渴望成为好女人、好妻子、好母亲，却总是忘记了要成为更好的自己。当你觉得自己不够好，人生不够理想的时候，这门课，将为你提供更多方向和方法，去面对人生和心灵的困境...

一边学习，一边发声，静下心来，感受认知的奥秘，走出迷茫和焦虑，拥有清醒的认知和清爽的情绪。

《催眠真相:自我的觉醒》讲述由于电影、小说等的影响，很多人对催眠具有很大的误解，认为催眠是一种让人失去控制的技术。其实，催眠作为目前最为有效的与潜意识进行沟通的手段，可以有效地帮助人们缓解压力、提高生活质量、改善健康状况、增进工作效率等等...

妈妈在家中扮演重要角色，每天都要经历各种起起伏伏的高兴和思路，如何带好自己的情绪对家庭和孩子都有巨大影响。没有人天生是合格的妈妈，我们需要自我救赎，学习沉淀，智慧成长，这才能够为家庭撑一片天 ，成为孩子的坚强后盾。

你想不想自我感觉更好、拥有更多自信、提升自我价值感和自尊，但又不让自己变得狂妄自负？你想不想在这个世界上感觉更安全、更有保障，不必过度保护自己，也不必将自己封闭起来？你想不想更强大、更有力量、更能掌控自己的生活和周围的世界，而不需要过度...

为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？ 所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？ 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？ 如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？ 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个...

《 自我觉醒，给孩子最好的原生家庭》，作者小楼老师。原生家庭对人的影响是深刻而久远的。小楼老师从教育学心理学的角度，为父母提供了专业而科学的意见，能有效的促进父母的自我觉察和自我疗愈，从而打破原生家庭的世代桎梏，为孩子创造更好的原生家庭。

腾讯会议直播《认知觉醒》共读分享知识，提高认知，改变人生。

开始自我改变的原动力

为什么我们做事总是急于求成、避难趋易，所谓的有耐心就是要“咬牙坚持、死磕到底”。如何不再用三分钟热情和打鸡血的方式做事？如何保持极度专注？如何消除焦虑、如何提高学习能力？这是一部可以穿透时间的个人成长方法论，通过洞悉底层规律，帮你走出焦...

我们无法改变自己的原生家庭，却可以改变孩子的原生家庭

专辑主题：走进自我 在通向自我的征途上，每个觉醒瞬间都是一束光。积累到某一时刻，我们豁然通透。如此往复，不断向自我靠近。我是紫色千鸟花，正走在发现自己的路上。让我的分享陪伴你，一路前行，找回自己。

觉醒，创业是人生的修行

我只是迫不及待的想把我内心中那种强烈的喜悦感所生发的源点分享给你们每一个人，希望你们每一个人从此醒来。

人生最终价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。

本书融合心理、文化、原生家庭等多角度分析50个案例，专业解读职业转型、跨界发展、职业倦怠、职场幸福感、身心灵体验，带你展开自我探索与觉醒的英雄之旅

书籍信息：这本书的作者周岭，通过很多贴近我们生活的例子和脑科学、心理学知识，告诉我们：很多时候，我们的思维其实是被“自动驾驶”控制的。那些固有的认知和习惯常常让我们陷入一种“卡住”的状态。这听起来有点沉重，但好消息是——你可以改变这一切...