锻心冶性

三观正的主播是国际儿童瑜伽导师，通过灵性的情感声音，分享更多正念美文给孩子们，提高三商，培养孩子的想象力创造力记忆力学习力专注力，为孩子的幸福人生奠定良好的精神基础。

【内容简介】成大事者和平庸之流的根本区别之一，就在于他们是否在遇到困难时理智对待，主动寻找解决的方法。 一个人只有敢于去挑战，并在困局中突围而出，才能奏出激越雄浑的生命乐章，最大化地彰显人性的光辉。 每一个问题出现的同时都会有一个相对应的...

禅是调心、修心、炼心的方法。通过禅而将心自散粗，从粗修至细，而至一心，依一心炼至无心，开启自心本具的无限力量和智慧……

《心肌缺血锻炼能改善吗》系列专辑，由医学达人撰写，结合中西医智慧，深入解析心肌缺血锻炼之道。专业认证，轻松易懂，带你玩转健康圈。从基础知识到实战技巧，一站式解答你的疑惑，让你的心脏更加强壮！心脏健康 养生必看 赶紧加入锻炼大军，一起守护心...

中国古代造园专著，中国第一本园林艺术理论专著。明末造园家计成在江苏仪征所著，崇祯四年（公元1631年）成稿，崇祯七年（1634）刊行。全书共3卷，附图235幅。全书论述了宅园、别墅营建的原理和具体手法，反映了中国古代造园的成就，总结了造园经验，是一...

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人生感怀与记忆留存人生如旅，悲欢交织。每一段幸福或坎坷，都是时光碎片拼成的画卷。冷暖自知，唯有以坚韧为笔，以乐观为墨，方能绘出希望的底色。感谢生活赐予的聚散离合，纵使刻骨铭心的片段，也会在岁月长河中渐渐沉淀。而那些琐碎日常，更如细沙从指...

书名：《破格》 作者：白辂 本书从七个方面介绍了人生三十岁之前，应该培养的“现实解读力”与“欲望驾驭力”，以立足多个视角，认知自我、觉知自我、管理自我，升级思维并有效实践，在与高手过招中，实现个人发展和人生跃迁 总之，如果你还未到三十岁，一定要读一下这本书，会对你的人生有很大帮助；我也是通过领导的推荐接触到这本书，感触颇深，希望对你也有帮...

本书内容包括了有良好的心态、心灵控制着机体的行动、适应自身的情感、成功之路上的心灵关卡、引导心灵与机体充分合作、制约心态的主客观因素、听凭自己的天性，保持心理的健康、积极心态能吸引成功、拥有坚定的自信心、获得新心像的法则、心态决定心理承...

【内容简介】来自乡村的少年江川，好不容易通过层层考核加入了青龙帮，成为了青龙帮兵器堂锻造营的一员。而此时，江川偶然得到一个奇异的脑中空间，各种矿料在里面都可以不停改变，而且还可以生出更高级的灵铁精，法铁精等。而拥有如此多珍稀矿料的江川，...

一个故事，打开心扉；一则童话，启迪心灵。在阅读中领会真善美，在感悟中进步，童话故事以其独特的想象、美丽的憧憬、善良的心灵和高尚的情操让孩子们得到欢笑和成长。

聚焦聚焦再聚焦

中国古代园林别墅营造第一精心之作。全书以作者的造园经验为依托，详细论述了宅园和与之相应的园林营建的基本原理和具体手法 ，更以“虽由人作宛自天开”“巧于因借精在体宜”的造园理念，为好园者指明了清新素雅简约守拙含蓄幽深远逸超脱的至高的造园境界。

读诗使人灵秀！

每集30分钟的自我身心锻炼方法--瑜伽