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本书包含30种在脊椎、骨盆、上肢和下肢的姿势,并提供身为治疗师的你该如何去矫正这些姿势的指引。这里也提供了姿势矫正最重要的一部分---让你的病人知...
燃脂生酮:21天启动计划作者:诺拉.盖朱达斯出版社:采实出版集团副标题:以优质脂肪为主食,回归原始生理机制原作名:PrimalFatBurner:...
演播者:生酮减肥导师张玎米面糖是癌细胞的营养成分。因为人类健康的细胞可以利用酮体健康正常生存和工作,但癌细胞无法利用酮体作为能量。如果我们把身体能量供应从葡萄...
读完本书,你会质疑自己曾认为正确的营养学观念,并且拥抱这种有越来越多科学依据支持的新饮食模式。无论你是从未听过生酮饮食,还是已经在实践生酮饮食,只要你关心自己的...
这是一本难得的介绍生酮饮食的好书,无论你是低碳饮食的初学者,还是低碳饮食领域的资深大咖,这本书对你而言都是一本非常实用的参考书。