活在故事里的双向箭头
想唱歌，三大难题——不会唱，不敢唱，不知道唱什么。 学唱歌，三大排斥——没时间，没经济，听不懂。 我不想成为歌唱家，不想看懂五线谱，不想学会海豚音。 我只想在KTV中敢唱、能唱、不跑调、不走音，我只想安安静静做一个麦霸。 《KTV麦霸速成课》一堂零门槛、超廉价、无压力的欢乐声乐课堂开课啦！ 没时间？ 咱们的课程，24小时不打烊，有手机，就能学唱歌 上班，吃饭，睡觉，随听随学，充分利用工作生活中的碎片时间，提高学习效率。 学费贵？ 线下价值5000元的整套声乐课程，限时特价99元，包括49期核心课程 省一次唱K的钱，换用一生的唱K技巧。 听不懂？ 这里没有深奥的声乐理论，没有繁琐的发声练习，没有听不懂的专业名词… 只有最接地气的讲解方式、极具创新的教学方法，让你听得懂，学得会！ 我们帮您解除：发声练习、曲调声线、头腔共鸣的烦恼 快速解决：跑调、气息、节奏、高音、声音塑造、情感演唱等问题！
从轶事看历史，从口述听历史
这是余华老师的随笔集，记录他眼睛里的现代中国的生活，区域之间的不平衡，经济发展的不平衡，个人生活的不平衡，最后连梦想都不平衡了。
《你不是活在朋友圈里》是由投资人、专栏作家麻宁，携手盒声智能音乐-AI盒子先生共同创作的一首诙谐幽默，生动写实的智能单曲。歌曲封面特邀到了牛轰轰漫画作者刘泠汐，一起参与进行独家设计制作，画风充分展现出了歌曲的个性。整首音乐从写实的角度诠释了“朋友圈再美，生活和工作也不一定会尽如人意”的道理——其实没必要那么心急，其实没必要那么抑郁，你不是活在朋友圈里。
我始终有一种炽热的欲望，要了解宇宙如何的运作，生命到底是怎么回事，而我活在这个世界里的意义与目的是什么。
每天8分钟疗愈你的焦虑；一个码字人的夜晚静思。
推荐的16篇《活在经典里的圣贤》经典诵读，方便熏习中华正统文化。
父母需要把养育的注意力从孩子转向自身，唯有改变自己、丰富自己、提升自己，以充满爱、价值感、尊重人际界限、拥抱改变的积极状态，才能帮助孩子健康成长
就自己读着玩儿，很多错误，不用听啦
犀利的目光洞察时代病灶，戏谑的文笔戳穿生活表象。
【与双相和谐相处的秘诀】 作为家属来讲，要敲开抑郁期双相人的心灵，应用“内心边界”这条辅助线，就是得不断加强双相人的存在感，让她们拥有存在感、刷新存在感，她们才会努力向外扩张，才会有行动力和执行力。我们会发现，抑郁期的双相人，其实仍然有强项，还是对某一些事情很擅长，比如绘画、音乐、体育，甚至游戏，只要投其所好，让她们找到自己的存在感，兴趣就能慢慢恢复过来了。总之，从存在感这个角度切入进去，仍容易获得双相人的信任和依赖。辣么，到了双相人的躁狂期，比较难处理一点，因为双相人躁狂期的存在感过分膨胀，不断要拓展自己的边界，这时候，就得利用他们的恐惧感了，首先在逻辑上、知识上，要让双相人自己推理、推导出行为结果和风险代价，他们就会自动、自行斟酌，做出判断和选择了。 作为双相人自身而言，遭遇环境压力，碰到挫折和逆境的时候，容易陷入抑郁。抑郁的表现就是失去了存在感，认为自己活着没价值、无意义，无兴趣，无动机。这时候，应用“内心边界”这条辅助线，就是要迅速找到、加强自己的存在感，具体来讲，其实就还是行为疗法、认知疗法、爱情疗法、家庭疗法、哲学疗法（疗愈双相的七种武器）那一套了。也就是说，蟑螂虽小，却永远打不死，找到自己擅长的，能刷心存在感的点，慢慢继续能量，自然也就摆脱抑郁了。于是，来到躁狂期，要懂得利用自己的恐惧感了，对行为和结果做出客观的分析和评价，从而约束自己奔逸的思维和激越的情绪。 《活出生命的意义》这本书里强调过，人类最大的痛苦和难题，其实就是遭遇存在之挫折之后产生的存在之虚无。没有什么比活着没意义，更令人憔悴和失落的了。。。所以，抑郁期的时候，我们双相人，要有一个主心骨、主意识，我得想办法刷新自己的存在感了。只要找回了存在感，明白了我存在是有意义的，痛苦就冰消瓦解了。这个存在之意义，生命的理由，生活的源动力，别人包括医生、家人、爱人都很难帮我们，需要我们自己去发现，并且活出来。
一个好故事，一个讲故事的我，一个爱听故事的宝贝你哟！
故事里的小秘密等你来发现哦
做你想要做的事情，勇猛地向世界索取你想要的东西，而不是懦弱地迎合别人的期待，愿你成为一个独特的自己，不做泯然众人的“大多数”。远离那些消耗你的人，你会走得更快。你要成为独特的自己，而不是伪装成一个完美的别人。在我们还不够强大的时候，都渴望迎合这个世界与他人的期待，获得他人的认同与赞许，并视之为自己的人生价值。当我们慢慢成长后，才发现，迎合他人的期待不过是假装合群，而我们努力去合群的样子并不漂亮。那些真正优秀的人，都是会享受和利用孤独的人，正是孤独让他们与众不同。...
努力吧，加油！！！
