愿我的情深从未错付

每早8点日更2集(爆更除外)【内容简介】一年前,沈随心遭人陷害,害死了顾冷言深爱的女人,她的妹妹沈婷。顾冷言强迫沈随心代替沈婷完婚,大婚当日,沈随心穿上白婚纱,走上了红地毯,承受着家人所有的辱骂和侮辱,甚至让她当着所有人的面,跪下向沈婷的...

学渣最后逆袭了学霸,相互救赎的过程中,也领悟了爱情的真谛,当我为你考虑的时候却发现你也正为我着想,原来,爱情最美好的样子是互相成就彼此。喜欢了就是喜欢了,不需要解释,没有什么道理。

安好爱顾向阳,以至于甘愿成为替身。三年婚姻,顾向阳从未给过她一丝温暖。他以为,这辈子都会恨她到底。当看到她坠海,无影无踪时,顾向阳才后知后觉,原来爱情从没有替身......

我是…船员/内鬼 ?我的身份是什么?我既是船员,也是内鬼…

愿你抚琴有人听愿你心事有人叙愿来生我们还能不期而遇

今天要给大家分享的绘本是台湾作家几米的作品,绘本的名为<<我的错都是大人的错>>。这本绘本比较特殊,与其说是给孩子看的绘本,不如说是大人更应该细细看和研读的绘本。 第一次读,大概是四个月以前,在收到这本书的当天,刚好和我女儿之间有一些矛盾,记得当时我对她发了脾气。而发完脾气过后呢,其实也知道自己有点儿过了,虽然心里头歉疚吧,但还是及时地原谅了她也原谅了我自己。 所以,一收到这本书,我就立刻把女儿抱在怀里读给她听。读到好几处,我都有点梗咽,鼻头和眼睛酸酸的。三岁多的女儿听到某一处,转过头来对我说:“妈妈,这也是我想对你讲的,可是我说不出来这样的话。” 不得不承认啊,大人和孩子之间的矛盾,吉米是最明白。他相信孩子是天使和恶魔一体的两面。同时他用他敏锐的双眼看到了孩子渴望被理解的心情,相信你听完这本书,也能够和我一样更加理解自己的孩子了。

在一次公司团建中,实习生姜瓷不小心与总裁陆纳奥发生了关系。她深知陆纳奥内心隐藏着一个神秘的白月光,这次的意外只是酒后激情的错觉。为了避免麻烦,她悄悄地离开,试图将这一切当作从未发生过。然而,两周后,她被陆纳奥召见,面对结婚的要求。姜瓷被...

《身体从未忘记》是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服...

本书全面介绍了目前为止美国心理创伤治疗领域的主要研究成果,从造成创伤的情境,到不同类型创伤的表现,创伤问题背后的原因以及常见的自我照顾和临床干预方法、方法的机理等,都给出了详细的介绍。更加可贵的是,这是一本面向大众的书,即使没有心理学北京的人,也能从中一窥心理创伤的端倪。

书名:身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体作者:[美]巴塞尔·范德考克(Bessel van der Kolk, MD)出版社:机械工业出版社出版时间:2016-03ISBN:9787111532637



对于创伤疗愈来说,圣经一样的存在


本书是心理创伤治疗的“圣经”,是世界知名心理创伤治疗大师巴塞尔 范德考克的集大成之作。

心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体

迁徒、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联……每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系……这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活,除了传统的药物和谈话治疗之外。除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的创新疗法(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连接被创伤扭曲、失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐投入和信任有关的脑区),一步步重建“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验,消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉,让人们重获自我控制。作者巴赛尔.范德考克在心理创伤这个领域已有超过30年的前沿研究和临床实践经验,治疗过几千个受过创伤的儿童和成年人。他亲自使用过书里介绍的所有治疗方式,这使本书更加具有可信性和实操性。作者用众多动人的真实故事串起全书,心理治疗师、科学家、病人,他们如何共同努力,帮助有创伤的人复原。这让本书读起来引人入胜、真实感人。本书是一部指南,集心理创伤领域几十年来的研究成果和治疗实践之大成,提供了现代心理创伤治疗的基础和前沿知识,是心理健康从业人员必不可少的“圣经”式著作。本书也是一个邀请,邀请所有受过创伤的人,了解自己为何如此,以及如何治疗能够真正痊愈。

迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联…… 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。

心理创伤治疗的“圣经”,世界知名心理创伤治疗大师巴塞尔-范德考克集大成之作,心理咨询师、精神科医生、社工的必备工具书,心灵受伤的人及其亲友的必备自助书

作者:(美)Bessel Van der Kolk翻译:李智出版:机械工业出版社

《身体从未忘记》作者美国巴塞尔·范德考克 内容:每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、注意力下降。难以建立相互信任的人际关系……这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的新创新疗法,(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连接被创伤扭曲,失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐、投入和信任有关的脑区),一步步重建,“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验,消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉,让人们重获自我控制。


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