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漫谈心舒心冥想:当下的我,就是最好的自己


有感而发,与你同行!

你快乐吗?你幸福吗?很多人都问过自己这样的问题?有的人活在过去,逃避现在;有的人活在未来,放弃现在。活在当下,寥寥四字,却很难做到。活在当下,是一种态度,一种选择,更是是一种智慧。佛说:过去的过去,未来的未来,现在的现在。所以,活在当下...

这是一条通往内在之光的途径,愿我们都走在践行光与愛的路上, 愿每一个人都能寻回自性的力量,成为自己、成为愛、成为光, 惠及自己与一切所愛之人。

《连接当下》李仲轩著觉醒不是逃避痛苦,而是如其所是地经验每一个当下。接受当下,就接受了一切。


公众号:无我唯觉观自在&知足感恩爱自己

这是一本心灵指引之书,它将告诉你如何把日常生活中的痛苦减到最少,如何活得更好、更开心。我们总是忘不掉过去,更担心未来,成为自己“强迫性思维”的受害者。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,过去和未来只是无意义的时间概念。这本书将让我...

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歌曲《当下时候》是一首偏民谣风格的流行作品,词曲编曲来自摇滚大鼓的创始人李亮节老师的御用制作人刘骏老师,创作这首歌曲的时候,设计的代入感是一种阅尽千帆后的混沌感与迷惘感,不断地在当下时候与当时时候之间反复徘徊,后期制作的时候用唯美的弦乐织体去体现出这种情绪。 这首歌主要希望通过当时和当下的对比去反应时代的变化,通过人们对爱情的看法去勾勒出一幅时代的画卷,也是对当下的一种反思,希望通过这首歌能探寻到爱情的本质。

生命成长的探索自然和生命成长的规律保持对生命的觉察

演播:位面旅行者Dean&L小予《当下的力量》,身心灵大师埃克哈特•托利经典之作,20年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜!被翻译成50多种文字,畅销全球500多万册,我们这个时代最具影响力的心灵经典!身心灵畅销书作家张德芬导读推荐!《当下的力量》是一本“灵...

艾克哈特托利《当下的力量2》的繁体版,有朋友从远方寄给我,希望我读一遍,我也想看看不同的语言环境的不同翻译会带来什么样的不同。相对于《当下的力量》一书的长,最初我很喜欢《当下的力量2》(似乎还有不同的译名),这本繁体版的错字很少,所以一口...





世界就在我们眼前,你看到了什么? 用英文洞悉世界,让你我携手共进。因为热爱,所以坚持! What have you seen with the world lies ahead ?

通过冥想,回到当下。


我称它为回到当下的实践操作手册,简练地说出了如何禅坐,如何在日常生活中正念,如何在遇到沮丧、掉举、懒惰与烦躁等情绪时对治,“训练与净化心灵、回到当下”能引导更清明和敏锐的内心,智慧增长,收获快乐,人生的幸福感也会发生微妙而质的变化。原文由周斯夫.葛斯汀著,法园编译群译,善地禅修与朝阳寺倡印。【边听边练】推荐大家每天可早起或晚睡前打坐一次,每一次的时间可视自己情况,保持每天一次的频率,比每一次的时长更重要。在实践中,坚持必能收获到属于你自己的喜悦满满~~<...
