我给自己加设定

因为看不进去，读给自己。

欢迎收听《每天爱自己》，我们一起成长！ 路易丝•海是深刻的心灵实践勇者，她曾经经受过受虐、贫苦、婚姻失败、患癌症等严苛痛苦的生命考验，一次次跌落到谷底，又一次次浴火重生，他以自己亲身的经历向世人证实，唯有用爱进行自我疗愈，真实地面对自己...

在这张由她自己创作、编曲、演唱并包揽全部制作的唱片中，我们可以看到一个与“现代刘三姐”及“亚洲摇滚新天后”这些标签都不太一样的格日乐。 这张唱片对斯琴格日乐来说意味着许多的第一次：第一次担当整张唱片的独立制作人；第一次包揽唱片中所有歌曲的...

徐啸枭单曲《我自己》，迷茫后的坚定《第十首》新专热血回归...

自己给自己讲故事，自我练习成长

从九型人格角度看如何搞定自己，搞定家庭，搞定事业

肯定自己、改变自己和超越自己，是命运对我们的要求，是自己给自己设定的目标。我们每个人时时刻刻都在同自己竞争着，而就在和自己的较量中，我们学会了成长。懂得了成熟，实现了成功。《肯定自己改变自己超越自己大全集》内容丰富，事例精彩，说理透彻，...

每天学习一点点，讲给自己听，讲给同频率的人听

在外面我总是带着面具，在亲人面前，在朋友面前，演着演着，我竟和面具长到了一起。有一天我终会忘了我，连同爱过的你一并忘掉。我的记忆留在这儿，一定会有那么一天，我会再次翻开，泪流满面又或者满眼幸福。——翼时鱼

育儿不是一场消耗自己的战役，而是一次边走边唱的旅行，懂自己，爱自己，发展自己，成为自己，活出自己！重新定位“妈妈”和“自己”，活出妈妈本该有的丰盛人生。

为什么我玩起来就没完没了?为什么我总是控制不好情绪，和同学发生冲宇?怎样才能自已己管好自己呢?天佑因为妈妈去美国探望生病的姥姥，过上了无人管束的生活，他肆意地吃零食、玩网络游戏，还因为不能控制情绪和伙伴发生矛盾，结果身心俱疲，晕倒住院。小魔...

作者 欧文·D.亚隆欧文·亚隆是当今世界上最著名、流传著作最广、最有影响力的心理治疗大师之一，被评为美国至今健在的三位最重要的心理治疗学家之一。 这本回忆录见证了亚隆思想与作品诞生的过程，从私人角度回顾了他一生中的重要人物和事件，他从“一个...

你也许不能成为更好的自己，但可以更好的成为自己