镜子练习:“爱自己”最简单的方法镜子练习看上去很简单——只需要对着镜中的自己说正面肯定句,你甚至会感觉太蠢了。但是坚持下去你会发现,镜子练习可以帮助你建立生命中...
镜子练习的正面肯定句合集每日正念,每日播放跟读正面肯定句,爱自己从说肯定自己的话开始。
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