袖剑革命
作者：【法】杰西·安佐斯佩1992年出生的法国年轻生物化学家营养研究员和健康科普推广人擅长将尖端科学转化为帮助人们改善身心健康简单技巧控糖女神社区创建人该账号拥有300多万人的关注拥有英国伦敦国王学位数学学士学位美国乔治敦大学生物化学硕士学位席...
人们常说，保险是伟大的，但如果保险只是做一点医疗费用报销或者是分红投资，说伟大就太牵强了，如果保险可以让一个人获得更多生存可能、获得生的希望，说伟大才说的过去。
1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖，80%的现代人都有血糖方面的问题；2.我们不只要控制血糖，更重要的是要控制血糖峰值的变化；3.比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 中共上海地下斗争风云录，用文学谱写的英雄诗篇，用初心垒起的精神丰碑，用热血浇灌的生命绝唱，用信仰镌刻的忠诚经典。这是一部献给革命先烈的正气歌，一部高扬中国共产党人崇高精神，为...
这是日本美肌大师左伯千津的畅销书，书中左伯千津将自己多年从业经验与心得与我们分享，不需要什么特别的道具，随手可得的用品，加上我们的双手，得到比高级美容院更加全身心的放松和美丽！
聆听来自身体的声音，你就知道自己该怎么做了，从而拥有自主的食物决策权，健康将会得到改善，生活质量也会得到提高
让更多的人直面重疾，真正让重疾不重！
丁云生曾经参与千台以上手术的心脏外科医生，如今海内外金融业炙手可热的演讲家
拿破仑·波拿巴（法语：Napoléon Bonaparte/意大利语：Napoleone Buonaparte，1769年8月15日－1821年5月5日），即拿破仑一世（Napoléon I），出生于科西嘉岛，十九世纪法国伟大的军事家、政治家，法兰西第一帝国的缔造者。历任法兰西第一共和国第一执政（1799年－1804年），法兰西第一帝国皇帝（1804年－1815年）。拿破仑于1804年11月6日加冕称帝，把共和国变成帝国。在位期间称“法国人的皇帝”，也是历史上自查理三世后第二位享有此名号的法国皇帝。对内他多次镇压反动势力的叛乱，颁布了《拿破仑法典》，完善了世界法律体系，奠定了西方资本主义国家的社会秩序。对外他率军五破英、普、奥、俄等国组成的反法联盟，打赢五十余场大型战役，沉重地打击了欧洲各国的封建制度，捍卫了法国大革命的成果。他在法国执政期间多次对外扩张，发动了拿破仑战争，成为了意大利国王、莱茵邦联的保护者、瑞士联邦的仲裁者、法兰西帝国殖民领主（包含各法国殖民地、荷兰殖民地、西班牙殖民地等）。在最辉煌时期，欧洲除英国外，其余各国均向拿破仑臣服或结盟。形成了庞大的拿破仑帝国体系，创造了一系列军政奇迹与短暂的辉煌成就。
领导力不仅仅关乎思想，更是一种精神。本书提醒我们，对于高效领导力，重要的是道德权威，信任，同情以及正直。希望我的阅读不仅仅可以引起你对这本书的兴趣，更能激发你拥有这本书的渴望。
我们幻想着过某种生活结果却被困在另一种生活里【内在革命】自诞生之初就拥有强大的力量和坚决的声音，呼吁人们聆听它。大部分人所经历的痛苦、困惑与不快乐，都来自于我们外在和内在世界所遭遇的意料之外的事物。而最终决定我们是谁、提升我们的身份的，...
现代世界的复杂性已经超出了人力所能控制的范围，任何一个需要从业人员掌控大量知识的领域都难逃厄运。从医疗到金融，从商业到行政，生活中的错误屡屡发生，令人触目惊心。人类渴望终结错误，再造安全的生存空间。为了实现这个目的，曾推动奥巴马医改的白...
我的使命是帮助10亿人过上幸福健康的100年——只有让长寿变得更经济、更容易获得，才能延长人们的寿命。加入我的年龄革命，学习如何在25岁的身体里活到200岁。——谢尔盖·扬人类有史以来为解决衰老问题付出了巨大的努力。这是一个巨大的挑战，活到200岁也...
作者杨蜀琴是世界中医非药物疗法联合会副主席，中医非药物疗法全国推广基地教授，主任医师，玉玄针法传人，著名中医专家，《中医革命》和《玉玄拔筋术》等书的作者，30年致力于中西医结合的研究，积累了丰富的临床经验，特别是在中医非药物疗法方面不断创...
人出生到小学以前阶段的教育，狭义主要指上述阶段的早期学习。一些国家出现提前开始学习幼儿早教读、写、算，提前开始正式教育的探讨和实验。但另有人主张早期教育应重在发展智力。还有人认为早期教育应向前延伸到出生以前的母亲怀孕期的胎教。家庭教育对早期教育有重大影响。其中“体能、智能、心理能力三维平衡发展”理论最为科学，依据五万份孩子成长基准数据，提炼出孩子的九大成长目标：安全感、意志力、目标感、注意力、记忆力、思维能力、平衡、力量、速度。
如何让你的睡眠更高效
近年来，临床医学已经证明了睡眠对健康的重要性。作为一个个体，我们也常常会这样想，今天又没睡好，头疼，那么到底睡眠遵循什么样的规律，怎么能够高效睡眠，那么我们就一起来共读睡眠革命吧！
读这本书时，你的呼吸也会随之改善
《睡眠革命》喜马拉雅音频专辑，带你开启深度睡眠新篇章！11个音频，10个免费，1个付费，让你从睡眠小白变身睡眠达人。免费音频围绕睡眠革命，系统讲解，标题一目了然。付费音频《睡眠革命》深入剖析，10篇系统文章，助你彻底解决睡眠难题。快来加入，让我...
作的夫·克拉( Joseph Mercola ）者麦克拉博士是一名真正具有远见卓识的人，他思想解放，倡导大家做任何有益于健康的事情。在全世界范围内，他牵头对当前的医疗保健系统进行了必要的改变，使数以百万计的人获得掌控自己健康的能力。作为一名通过执业认证的家庭医生，麦克拉博士直关注如何从根源上治疗疾病以及如何鼓励患者把饮食当作治疗的手段之ー。在过去的30余年职业生涯里，他已经在自己的健康门诊中救治了数千名患者。1997年，麦克拉博士创建了自己的网站，目前在全世界范围内的自然健康类网站之中，它的访问人数排在首位，由此麦克拉博士也成为了知名的健康指导师。麦克拉博士还是一位多产作家，他所撰写的书籍曾经3次登上《纽约时报》畅销书排行榜。此外，麦克拉博士还多次在美国有线电视新闻网、福克斯新闻、美国广播公司新闻、《今日秀》以及《奥兹博士秀》等媒体和栏目上公开露面。
