我们的3年

长相年轻，是因为这五点形象设计师黑玛亚在《迷人是一件时光的盔甲》一书里说：容貌与实际年龄相符合，一般人都是如此；比实际年龄年轻五岁，很多人都做得到；比实际年龄年轻十岁，不少人已经做到；看不出年龄，这才是一种境界！ 生活中有一种人，一辈子都不会老。他们不怕时间，不惧流言，不盲从，不攀附，活的自信又独立。 英雄迟暮，美人白头，时间是公平的。不同的是，有的人正视这个过程，不断地提炼自己的灵魂和气质，才拥有了这些特质，以下五点，缺一不可。01童心 什么年龄做什么样的事，是自然规律。但保持童心是一种生活态度，是一种生命境界，是对自我的无条件悦纳和关爱，是对生活、对世界的欣赏和热爱。 韩雪给人的印象总是年轻有活力，在《声临其境》中，有一场动漫海绵宝宝的配音，她全英文还自带表情，完全一模一样，可爱的不得了，笑料不断，给大家带来了很多欢乐。 除了可爱，她的配音功底也十分了得，声线随意切换，一人配八个角色，完全不在话下。单看这段表演，很难想她已经三十五岁了吗？ 童心代表纯真和简单，而简单是快乐之源，快乐使人青春永驻延年益寿。 保持一颗童心，不是没心思、傻气，而是看过世界的残酷后依然相信美好，始终保持着对事物的好奇心，这样的人离幸福更近，自然也会显得更年轻。02善良 善良的人都很美，因为善良的人都有一个美丽的灵魂。 心里有光，生活自带光芒；历经沧桑，依然选择善良。选择善良的人，不管相貌好坏，在别人眼里就是最可爱的人。 现在的年轻人总是喜欢说“颜值即正义”，社会心理学研究表明，有这种心理的人都有“美即是好”的固定认识。所以反过来说，"好即是美"。 人们通常认为漂亮的就是美好的，反过来，品质善良的人会因为美好而漂亮，这是人们的固有认知，所以觉得善良的人很美是一种心理认知，并不是指他的外貌。 我们不确定漂亮的人一定是个好人，但是选择善良的人，一定是个慈眉善目的人。这是心与行为的长期修炼，在脸上的投影，因而相貌也预示着该人未来的命运。所有你以为过不去，最终都会过去，相貌是能逐步改变的，用一颗善良宽容的心去对待别人，自己也能收获快乐。03自我提升 吃不了学习的苦，就要吃生活的苦。活到老学到老，愿意学习喜欢接受新鲜事物的人，心年轻人自然年轻。 一个人的成就不是看他有多少钱，而是他用这些钱做了什么。美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。 董卿谈起自己，说自己几乎每天都要读书，她的卧室里没有电子产品，除了书还是书。 正因为如此，很多人都喜欢董卿，她的观众不分年龄不分男女。对她始于颜值，陷于气质，忠于才情。 你的气质里， 藏着你走过的路， 读过的书和爱过的人。 外貌使人一时眼迷，但气质却能永存于人心，时间越久，越是深刻。 要么读书，要么旅行，身体和灵魂，必须有一个在路上。 读书开阔心胸，旅行开阔眼界，喜欢读书和旅行的人，不会人云亦云，自然神采飞扬，洋溢着青春的活力。04运动 无论年纪，不论男女，都要学会打扮自己，越是上了年纪越要注重仪表。 懂得穿衣打扮的人，对生活总是充满追求，自己自信了别人也觉得赏心悦目，看上去越来越年轻。 想要保持身体年轻，除了穿衣打扮，健康才是基础。不显老的人一定都坚持运动，让自己由内而外散发着青春活力。 运动是解决烦恼、拥抱生活的良药，没有什么事情用一次运动解决不了，如果有，那就再运动一次。 当你把时间花在提升自己上时，你会发现，自己自动远离了一切浮躁和不悦。 因为那些生活充实的人，绝不会把时间花在无用的情绪上。05心态村上春树曾说： 人不是慢慢变老的，而是一瞬变老的 人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始。只有对自己不放弃的人，才能活成不怕老、不会老的人。 你的心态决定了你的年纪，你活的有多明白，你就有多年轻。 世间安得两全法，不负如来不负卿。幸福始终充满着缺陷，不完美其实也是一种完美。 没有缺陷怎么体会幸福，没有苦难又怎么体会生活的甜蜜，当你正经历挫折不幸，请相信幸福始终存在。 不纠结过去，不忧心未来；选自己所爱，爱自己所选；努力之后，得之我幸，失之我命，如此而已。 当你拥有了从容和淡定，你才能在被岁月洗礼后，变得更加有味道。 不知从何时起，年龄成了很多人的禁忌。 好像一提起年纪，总是跟年老色衰等贬义词联系在一起。 巩俐曾经说过：如果你以为拥有了美貌，就以为拥有了一切，这是很幼稚的想法。 不要用年龄给自己设限，每个年纪，都是恰到好处的自己，打从心底里信仰，内外兼修，是每个人终身奋斗的目标。 岁月从不曾遗忘任何一个人，有的人初识时惊艳，却最终消失在时间洪流里，而有的人却在时光辗转中越来越美，经久迷香。 人生四季，春华秋实，生命每一岁都有独特的韵味。 时间带走了紧致肌肤，却增长了从容与智慧。 愿我们有好运。如果没有，希望我们在慈悲中学会坚强。 愿有很多人爱我们，如果没有，希望我们在寂寞中学会宽容。 愿我们温和有礼，平安康泰，永远青春不老

上个世纪六十年代到千禧年，这短短的几十年，是我父亲和母亲先婚后爱的时光，那时候的人啊，爱情似乎很遥远，母亲没有见过爱情神话，但她知道，所谓的爱情，是永远有人陪她吃饭聊天、有事时一起扛……

《我们的九年之约》是一个由真实故事改编而成的文学作品，讲述的是“八零后”的一代真实的生活状态。青春校园 这是一个起于校园而又不同于校园的爱情故事；是一个在历经了高考、大学、就业以及进入社会等各个阶段之后，辛苦经营起来的爱情故事；是一个通...

看云老师的班级日志

回忆经典，演绎经典...

我们的一年级

2021年，让自己变幸福的7件事很多人感慨，这一年似乎过得特别快。年初开始的疫情还没有消停，2020便已留在了昨天。回首这一年里，最不容易的就是自己，最该感谢的也是自己。你经历了许多撕心裂肺的日子，熬过了无数奔波劳碌的苦楚。别人只看到你的结果，却...

慢慢的旧时光，我们的素白年代里，你曾否也有故事

大朋友，小朋友，我们一起来重温传统动画片给我们带来美好的享受吧，花开有声剧社也将不断努力打造越来越好的作品送给你。在此过程中会有很多不足，但是我们一直在努力，不放弃.

故事教会我很多道理，我热爱朗读故事

一良心作品，经典巨作，获奖小说，故事情节跌宕起伏，转折紧扣人心弦。请大家多多支持，电动提建议，我们将推出更多的优秀作品，满足您的耳朵，震撼您的心灵。一良心作品，经典巨作，获奖小说，故事情节跌宕起伏，转折紧扣人心弦。请大家多多支持，电动提建议，我们将推出更多的优秀作品，满足您的耳朵，震撼您的心灵。

给孩子们讲的人类文明历史

不同版本，给你不一样的感觉。《我们的家•我们的房子•我们的农庄》以家庭生活、庄园生活为主要内容，着重对日常生活的描绘。编者从卡尔·拉松及女儿苏姗的回忆录中，摘选出一些描述绘画过程的文字，与画作相得益彰。文字平实而淡雅，生动记述下孩子们的...

20年前，高考前夕，我们的语文老师/组织所有的同学/出品了一本文章集子，集子里收录了每个人最好的文字，大家在文字之间留下了自己青春的痕迹。集子的名字叫我们从这里出发——轻轻的吹起飘散四方的精灵，带着梦，带着信念，我们从这里出发。

小耳朵们你们好，青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注，我是灵灵，我的专辑那些年我们一起.....经历的美好瞬间正在喜马拉雅平台热播哦，欢迎你们点击收藏，回听我的作品，爱你们哦！么么哒！

      我想我辈少年——还应秉持开放之心，兼收并蓄，以自信之面目，融入世界、学习世界、助力世界。       为此，我辈少年将在有爱之声电台播出《探秘博物馆》系列节目，从历史和文化的角度去了解我们自己、去了解全人类。因为了解，才可交流，才...

你最难忘的经典?你今天想回顾的经典是什么呢？1.-影视剧回顾：先来聊聊影视剧，可以叙述几部经典老剧，你还记得哪一部让你为之着迷？每部剧的经典场景或角色你记得吗？2.-音乐的共鸣：再来说说音乐，哪些旋律至今还在你的播放列表上？是不是还会忍不住回放...

愿做好朋友 任何感情出现裂痕，都从小事开始。经常遇到这样的对话：听说你最近换工作了，收入怎么样啊？我看你发了朋友圈，谈了对象怎么不告诉我呀！听说你们上次吵架挺凶的，是什么原因说说呗？……也许提问的人除了满足自己的好奇心，更渴望从对方的反馈...