限段

没有人会主动揣测你的委屈，当原则不断被人打破，你需要克服内疚，设定界限明，明确且不带歉意地表达你的诉求，才能在人际关系中获得安全感和幸福感，本书将教会大家如何在人际关系中设定界限，而又不感到内疚，教会你如何控制在设定界限时的不安的情绪，...

通往个人自由的实践指南你无法取悦满足所有人，不必时时刻刻与他人共情14年资历心理治疗师，《纽约时报》畅销书作者用认知行为疗法，帮助人际关系受困的人找回原则和主动权

        同学岳树青，是诗人，是歌手，是词曲作家，这是他大学期间的诗歌，在一起学习时候答应有空的时候录曾音频……        《界限》对于作者来说，不亚于一次人生的盛典。在许多人做别诗歌的今天，对缪斯的忠诚和神圣的使命意识，使其以使的行为方式介入生活，意义已超过了诗歌自身。

这是一本通往个人自由的实践指南，书中给出了一份关于如何理解和建立人际界限的全面指南，并给出了如何坚持个人界限的建议，如果你觉得你在设定界限时感到特别困难，建议您一定读一读此书，相信您会从中受益。因为没有人会主动猜测你的委屈，当原则不断被...

收听更多戏曲，了解更多梨园知识，请加微信：xiqu20182020老辈名家千段名剧。梅派（梅兰芳）、尚派（尚小云）、程派（程砚秋）、荀派（荀慧生）、筱派（筱翠花）及宋派（宋德珠）、张派（张君秋）；老生行中的余派（余叔岩）、高派（高庆奎）、言派（言菊朋）、马派（马连良）、奚派（奚啸伯）、杨派（杨宝森）、新谭派（富英）；净行中的金派（金少山）、侯派（侯喜瑞）、郝派（郝寿臣）以及50年代后产生的裘派（裘盛戎）；小生行中的姜派（姜妙香）、叶派（叶盛兰）；老旦行中的龚派（龚云...

“从今天起，你将成为主神空间中的一名主神使者，周而复始的来往于一个个的世界，那样，你会得到别人一辈子都得不到的东西。”从这句话在方里的脑海中响起的那一个瞬间，方里的人生注定变得不再平凡...

读书是最幸福的事儿~

一些生活片段

当你段位足够的时候，这个世界才跟你讲道理

故事是从一个世界上最奇特的治疗师的传说开始……..《秘密》的作者之一乔•维泰利，从朋友那儿听说有位心理学家不必见到病人，就治愈了整所医院里患有精神疾病的罪犯。这些犯过罪的病人，虽然戴着手铐脚镣，还是会不时地攻击工作人员。医院里每月都会有心...

本书介绍了一种用于疗愈的夏威夷古老心法，它提倡释放内心有害能量，让个人通过感恩与忏悔将耗费于记忆中的能量，转化为接收灵感的能量。通过恢复个体内在平衡，再恢复宇宙万物平衡。作者在介绍这种方法的同时，更加入许多同修的真实案例，生动解读夏威夷...

耶格大学每月推荐书籍�之一《界限》没有人会主动揣测你的委屈当原则不断被人打破你需要克服内疚，设定界限明确且不带歉意地表达你的诉求才能在人际关系中获得安全感和幸福感

本书的精髓归结为一句话，一句你要学着去用的话，一句揭示了宇宙终极奥秘的话，一句我想对你和神性说的话：“我爱你。”

故事是从一个世界上最奇特的治疗师的传说开始……《秘密》的作者之一维泰利，从朋友那儿听说有位心理学家不必见到病人，就治愈了整所医院里患有精神疾病的罪犯。这些犯过罪的病人，虽然戴着手铐脚镣，还是会不时地攻击工作人员。医院里每月都会有心理学家...

【内容简介】枪斗术！乌绝一现，弹丸直飞八百里！至道刀！墨缺一闪，匹练横扫十万魔！死萝莉控，枪刀双绝，纵横无限寻真路。【作者/主播简介】作者：自情者，网络小说作家。主播：哆拉C梦，从事有声小说2年，代表作《狩猎大明》《无限寻真》。【购买须知】...

在漆黑的夜晚，只有激烈的战鼓声和呐喊声在回荡。少年紧绷神经，只听得到自己心跳的跳动，以及血液在体内湍流的声音。前方的黑暗中，隐藏着什么？是敌人，还是神秘的存在，又或者是某种可怕的怪物？无路可退，唯一的出路就是踏上这无尽的征程。《血核秘藏...

创造健康、平静与财富的夏威夷疗法。四句真言：我爱你，对不起，请原谅，谢谢你

本书是创造健康、平静与财富的个人成长书籍刚刚开始学习本书，老师推荐热爱生活，喜欢所有美的事物，终身成长践行者。