动动更健康
食物是最好的医药，小到感冒，咳嗽，便秘，腹痛，胃胀，口腔溃疡这些小毛病，大到高血压，胃溃疡，糖尿病，动脉硬化这些大问题吃对了就会有神奇的疗效。
【内容简介】本书是“巧吃”系列中的一本，主要从“怎样吃肉食更健康”的角度介绍了我们日常生活中经常会吃到的猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉和鱼肉的巧吃方法。对每种肉食分部位进行介绍，包括“食用宜忌”“巧吃食谱”和“营养师推荐”等内容，帮助大家在轻松...
健康知识虽然重要，但很多人却因为其枯燥乏味而不愿意去学习。由胥江编著的《健康100顺口溜》别出心裁，将重要的健康知识融入到100个趣味性的顺口溜中，让你在听的同时轻松掌握健康知识。《健康100顺口溜》的出现，让学习变得更加轻松有趣。为了自己的身体...
聊聊健康，更健康！喜欢你健康又快乐的样子！我是健康管理师，我是心理咨询师。健康别搞得那么沉重，我只想和你侃点健康又快乐的小事儿！
分享与多动症有关的内容。包括多动症的成因，症状，多动症孩子和成人的优势和挑战，如何应对多动症，父母如何养育多动症孩子，老师如何支持多动症学生，社会如何接纳和欣赏多动症孩子和成人，等等...
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让传统医学不在晦涩难懂；用现代营养健康的理念认知中国传统医学。《学会中医更健康》栏目将给听众带来即传统又现代的健康生活智慧。这些智慧有一些已经传承上千年，有一些则是学当代科学的全新发现。我们的宗旨就是让更多人了解祖国传统医学就在我们身边...
【简介】 五谷杂粮是人们每天都要摄入的食物之一，它对人们健康的重要性远超于蔬菜水果，人们可以三五天不吃蔬菜、水果，但人们不能三五天不吃五谷杂粮，否则人们的身体将会虚弱，会导致各种疾病的发生。本书将根据五谷杂粮不同的特点，营养，对人体的...
疾病的发生是因为我们过于忽视健康的重要性，过于轻视了各种压力对健康的影响。支持身体保持健康状态要靠我们饮食中摄入的营养物质，吃什么，吃多少，怎么吃，才能保证健康，是一门专门的学问，而且是这个时代每个人想要健康地活着必须要学习的学问，否则你一生的积蓄都不足以去治疗你的疾病。随着科技的不断进步、植物的改良、化肥农药的使用，我们所摄入的食物当中保持身体健康的营养物质却越来越少。我们现在所吃的食物当中所含的营养物质，已经不及二三十年前的1/20，然而我们所要承担的压力却比二三十年前大...
《中国人该怎么吃？》这是一本中国人的健康饮食指南典范
适合谁听：所有人内容重点：健康生活，快乐成长！
饮食是影响人体健康的关键因素之一，如何才能吃得健康、吃得安全，是全人类一直在不断探索、追求的目标。本专辑将会为大家详细介绍一些饮食上的讲究与误区，教大家吃出健康。
一位从事临床医疗服务工作20年的宝妈，一位有声演播的爱好者，一位健康科普的传播者！健康是一种自由，健康是一种财富，健康更是一种幸福！健康饮食，科学运动，拥有高质量睡眠，保持身心健康，跟Y医声一起聊聊生活，聊聊健康，让我们愉悦地开启每一天的生...
这里有生活小妙招、还有平时需要注意的小提示，让我们更健康快乐地生活，快来收听吧！
胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。 按临床发病的缓急，一般可分为急性和慢性胃炎两大类型；按病因不同可分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等。 不同病因引起的胃炎其病理改变亦不同，通常包括三个过程即上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。急性胃炎根据其病理改变又可分为单纯性、糜烂出血性、腐蚀性、化脓性胃炎等，慢性胃炎根据其病理改变可分为非萎缩性、萎缩性和特殊类型胃炎三大类。各型胃炎的诊断和鉴别诊断主要依据胃镜检查。 下面是一本电子书，关于如何饮食远离消化系统疾病，有需要的可以找 胃炎 急性胃炎 慢性胃炎
贺老师助手为大家提供贺丰杰教授的一些语音女性健康知识，帮助女性关注更年期，调理身体，多了解一些科普知识。健康守护你我她…
大家好，我是爱读书的water，生活中的你容易生气吗？我现在已经慢慢少生气了，因为我开始意识到……
也许你的孩子已经大一些了，你担心现在开始干预有些晚了，不算晚。年轻人的大脑会持续这个成熟过程，直到25岁。你仍然有时间去积极的培养他们的大脑
分享儿推知识，关爱儿童健康，推广儿推技法，弘扬中医文化！摸摸小手百病消，摸摸腹腔脾胃棒！万水千山总是情，调理体质咱都行！
