我在未来拥抱你
静心训练就是通过调节呼吸让自己处于放松、平静、安定的状态。静心训练可以有效的提升孩子注意力的稳定度、自控力、情绪管理能力。 静心训练方法：1、家长带着孩子找一个舒适的环境，舒服的坐着或者躺着，放松下来；2、将手或玩具放在孩子的腹部3、让孩子...
中艺未来主题歌《未来我来》唱响未来时代 《未来我来》是中艺未来国际青少年艺术盛典组委会竭力打造的主题歌，由著名作曲家李小兵作曲，青年词作者周永贺作词，国家顶级童声合唱团演唱。 李小兵是著名作曲家、中央音乐学院教授、中央电视台《中...
庆刚在末世中不断复活，每次死亡后都在课堂上醒来，面对变异的怪物和无尽的绝望。他与智商超群的石磊和神秘女孩陈璐组成求生小组，共同探索荒废的学校，寻找生存的希望和逃离的路径。在重生与死亡的循环中，他们逐步揭开了由气候变暖引发的全球性病毒灾难...
本书为化解这场灵性危机提供了一张路线图。书中描述了一些生活中的真实故事。在这些故事中，有人治愈了自己的创伤，有人发掘了自己的天赋，还有人学会过和自己灵魂目标相一致的生活。如果你期望在最深层次遇见你的真实自我并尊重它，就要以开放的心态和开...
如何与过去的自己和解，学会宽容和原谅，学会自我疗愈与成长，建立自信心，培养同理心和包容心，感恩和珍惜过去的经历， 重建与过去的关系，深入了解自己，保持成长心态 ，探索新的兴趣和经历，不要过度关注他人的评价，记住，每个人的追求真正的自我之...
（想交流和进我们读书群的听友，加威：xun568666 请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足...
2017年12月1日是第30个世界艾滋病日，世界卫生组织发布今年的公益主题歌《拥抱你》。这首歌曲由国际著名钢琴家吴牧野先生携手三位90后中国青年领袖易烊千玺、王嘉、关晓彤，全新跨界组合演绎这首歌曲。歌曲旋律优美，歌词感人至深，被亿万中国网民赞为“20...
欢迎点击收听我的新书：VIP免费双播爆笑《天庭朋友圈》、爆笑都市小说《仙界科技》、都市异能小说《兵器大师》、爆笑经典《冒牌大英雄》、轻松搞笑足球小说《我就是能进球》简介： 喜爱《1949我来自未来》的朋友们！曹小强归来了！正能量中国梦小说暴爽出击！治愈身心，励志人生的爽文奉献中！ 主角自由穿梭在一个甲子之间，时空贸易拉动新中国工业跳跃式发展，看中华沧桑巨变全面腾飞，赶英超美只争朝夕。 向前跑迎着冷眼和嘲笑 生命的广阔不历经磨难怎能感到 命运它无法让我们跪地求饶 ...
彭坦全新单曲《未来·未来》正式发行推出“六面体”概念重绘世界与自我 一个人和任何一个陌生人之间，最多隔着六个人的距离——著名的六度空间理论早在五十年前便为如今的互联网时代打下基础。 两点成线，三点成面，六面则铸为立方体。一个人可以由无数...
作者：克里希那南达&阿曼娜内容简介：内在小孩就是孩子般的敏感、直觉力、好奇心、想象力、天赋智慧和感受感觉的能力，并没有随岁月的流逝和成长而改变或衰退（选自玛格丽特·保罗博士《你爱自己吗》）。当我们年幼时，因为我们的心灵经常不能得到满足和安...
她，EN时空的唯一一名遗孤，失去五岁前的记忆甚至连生命都比别人少的可怜。她的身份是什么？她活着是为了什么？是什么让她瞒着那个男人一次又一次？ 然而，上天一次次的跟她开了玩笑，想要活命，就要忘记她爱的男人。 两个有情人相...
探索世界奥秘
我的未来式（《爱情公寓》十周年合唱版）单曲文案 爱情公寓 十年重聚 笑中带泪 温暖如昨 我的未来式 依然由我做主 只要不断电的你陪我加速 继续奔跑在我们的领土！ “最好的朋友就在身边，想爱的人就住在对面！” 伴随着这句经典口号，电影《爱情公寓》正式宣布将于8月10日暑期档与大家见面，作为见证一代人成长的经典回忆，电影版依然由电视剧导演韦正、编剧汪远亲自操刀，原班人马重聚出演，而推广曲《我的未来式》也以“十周年合唱版”形式惊喜发布——曾小贤、胡一菲、唐悠悠、吕子乔、张伟、陈美嘉悉数亮相，不仅为大家带来耳目一新的动感节奏，更有久别重逢的温暖感动！ 作为电影《爱情公寓》首支推广曲，由六位主演合唱的《我的未来式》在电视剧原版主题曲基础上进行全新改编，除了各自极具角色代入感的精彩演唱，还增加了胡一菲独唱段落，为十周年重聚而专门创作的“谢谢你对我微笑 十年相伴 这一路 每一步 每一步 ”，饱含了全体主创对广大《爱情公寓》粉丝们的无限感激。 原班人马重聚归来 MV笑中有泪掀起回忆杀 此次《我的未来式》十周年合唱版MV，堪称电影上映前一支精彩的“回忆杀”预告片！熟悉的歌词旋律，熟悉的爱情公寓，熟悉的曾小贤、胡一菲、唐悠悠、吕子乔、张伟、陈美嘉集体亮相，为观众带来无数美好青春回忆的他们，在MV中仿佛走过十年依然陪在我们身边的老朋友：曾小贤的眉毛舞、悠悠的马桶刷、张伟的浴帽和海绵宝宝浴巾……这些细节既是属于爱情公寓的独家回忆，也是主创团队的良苦用心，让每个看过《爱情公寓》的人都会心一笑。 MV结尾处，众主演置身于电视剧中不曾出现过的全新场景。这意味着走上大荧幕的电影《爱情公寓》，故事将不只发生在公寓内。在保持电视剧喜剧调性的基础上，增加了更多新鲜元素。影片究竟会带来怎样未知的惊喜呢？不禁让人充满好奇，而答案都将在8月10号正式公映的电影《爱情公寓》中揭开谜底！
内容真实自然，富有诗意，娓娓道来，却透着一股深入内心的力量：抚平小创伤，告别小烦恼，在清新自然的声音中懂得爱自己，学会爱自己，做到真正爱自己，活出真实的自我，做最优秀的自己。
本书被张德芬誉为把内在小孩描述的最清楚的一本。当我们年幼时，因为我们的心灵经常不能得到满足和安慰，使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间，如同一个没有长大的孩子。等到我们成年后，一旦遇到挫折，就会被这个内在小孩接管，沉浸于痛苦中，做...
本书被张德芬誉为把内在小孩描述的最清楚的一本。当我们年幼时，因为我们的心灵经常不能得到满足和安慰，使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间，如同一个没有长大的孩子。等到我们成年后，一旦遇到挫折，就会被这个内在小孩接管，沉浸于痛苦中，做出不负责任的行为，造成我们在关系中的挣扎和受苦。 孩子是没有勇气和智慧来面对他所遭受的伤害的，但是身为成年人，我们有足够的成熟度，就像安抚，疼惜自己的孩子一样，去治愈我们的内在小孩。一旦我们的内在小孩得到了疗愈，他的喜悦、创造力、生命力、信任等...
人类的心灵恰如一座冰山，小小的一角显露在外，庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦，无论愤怒，委屈，恐惧抑或悲伤，或许你从来都不曾知道，它背后隐藏的真正原因… 在成人的故事背后，一般都潜伏着一个受伤的小孩，童年时在和父母的关系中体...
以爱疗愈内在的恐惧
