从未离开你的世界

一个自闭症者的自白(畅销榜#1 感动300万人)你所不知道的自闭症的世界身体如同被破坏的机器人,心里却始终渴望拥抱天空——任何人活着,内心不都是或多或少伴随着伤害吗?

轻熟男团0086今日发布全新单曲《有你的世界》,三个大男孩的“回忆杀”把兄弟情谊唱出了诗一般的气质。朗朗上口的旋律虽然略带感伤但更具青春的独家记忆:跌倒、努力、汗水、兄弟…伴随成长的除了各自的年龄,还有共同成长的情怀和情谊。《有你的世界》是0...

安好爱顾向阳,以至于甘愿成为替身。三年婚姻,顾向阳从未给过她一丝温暖。他以为,这辈子都会恨她到底。当看到她坠海,无影无踪时,顾向阳才后知后觉,原来爱情从没有替身......

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如果你循规蹈矩,请不要进来!如果你性子很急,请绕道而行!如果你缺乏想象,请三思再听!如果你传统守旧,请后会无期! ............. 如果你也和我一样,灵魂发散,天马行空,让自由的思想之光在的变幻无穷的旅途中尽情挥洒,请跟我走进这包罗万象的世界...

“最美女主播” 徐若汐2018最走心情歌《从你的世界路过》惊艳上线,这首作品由华语乐坛金牌音乐制作人老猫、著名音乐人马智勇强强联合用心打造。 意大利留学归来的徐若汐本是一位专业的美声歌剧演员,殿堂级的歌者。她用惊人的音乐掌控能力和极具特色富有感染力的女声,为大家演绎了这首感人至深的情歌作品。她将专业加天赋展现的淋漓尽致。 全电影流程规格的音乐电视制作,会让你们看到这位超人气主播非凡的实力及表现力。

【内容简介】富家女林颦颦因不满他人说初辱华言辞冲动与人打架;林父无奈,被迫将其转校,交由挚友赵方明监护照顾。原本没有交集的两人在上海相遇,看似根本不可能在一起的两人,在上海相恋……【作者简介】笔名枚雯,原名周敏,八零后美女,上海人,安徽...

在B站的浩瀚星海之中,UP主“世界未解之谜M”以其独特的视角、深邃的思考和诗意的语言,构建了一座通往未知世界的桥梁。其播客合集,不仅是对人类认知边界的勇敢探索,更是对宇宙本质、生命意义及灵魂归宿的深刻追问,引领着我们踏上一场跨越时空、触及灵...


迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联…… 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。

本书是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服的证据,连同...

迁徒、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联……每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系……这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活,除了传统的药物和谈话治疗之外。除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的创新疗法(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连接被创伤扭曲、失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐投入和信任有关的脑区),一步步重建“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验,消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉,让人们重获自我控制。作者巴赛尔.范德考克在心理创伤这个领域已有超过30年的前沿研究和临床实践经验,治疗过几千个受过创伤的儿童和成年人。他亲自使用过书里介绍的所有治疗方式,这使本书更加具有可信性和实操性。作者用众多动人的真实故事串起全书,心理治疗师、科学家、病人,他们如何共同努力,帮助有创伤的人复原。这让本书读起来引人入胜、真实感人。本书是一部指南,集心理创伤领域几十年来的研究成果和治疗实践之大成,提供了现代心理创伤治疗的基础和前沿知识,是心理健康从业人员必不可少的“圣经”式著作。本书也是一个邀请,邀请所有受过创伤的人,了解自己为何如此,以及如何治疗能够真正痊愈。

心理创伤治疗的圣经,世界知名心理创伤治疗大师 巴塞尔.范德考克集大成之作

《身体从未忘记》是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服...

【内容简介】江小夏再次看见光明,拜杀母仇人所赐。却没想到,这光明背后是一世的牢笼。陆云昭,你为什么娶我,是为了这双眼睛吗?江小夏问。一个转身,爱得如此艰辛,不爱只需要一句“对不起”。【作者/主播简介】作者:八角八分,网络小说作家。主播:享...

在线读《身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》巴塞尔·范德考克(美)除了传统药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的创新疗法(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等)这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新...


本书全面介绍了目前为止美国心理创伤治疗领域的主要研究成果,从造成创伤的情境,到不同类型创伤的表现,创伤问题背后的原因以及常见的自我照顾和临床干预方法、方法的机理等,都给出了详细的介绍。更加可贵的是,这是一本面向大众的书,即使没有心理学北京的人,也能从中一窥心理创伤的端倪。

对于创伤疗愈来说,圣经一样的存在

书名:身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体作者:[美]巴塞尔·范德考克(Bessel van der Kolk, MD)出版社:机械工业出版社出版时间:2016-03ISBN:9787111532637


《身体从未忘记》心理创伤治疗的“圣经”迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联….每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:...

关注心里成长,从现在开始。