自律的我到底会多可怕
如何找到并实现自己的目标？如何提升时间利用率？如何有效复盘助力成长？如何挖掘自己的内驱力？如何摆脱忙乱的状态？如何平衡工作与生活？如何拥有充沛的精力？总受负面情绪影响怎么办？搭建一套极简自律系统！
【收听须知】1、我到底有多少老婆秦放许新雪2、由于音频节目更新的比较慢，如想快速阅读小说文字版的全部章节，请在微信中搜索公/众/号【黑葡萄文学】，关注后，并在公/众/号中回复：【698】，便可快速阅读小说文字版全集。（注意：需要在公/众/号中回复才...
生而为人，探寻生命在地球上的存在意义。
微博上最红的营养师顾中一，用专业的知识，通俗幽默的语言，向读者介绍每天怎么吃对身体最健康。同时，也针对现代都市人的生活习惯提出了一些宝贵的建议：长期睡眠不好怎么办，压力太大在应对高压工作时间内怎么补充营养，如何健康又有效的减肥。这本书不...
有一种爱叫刻骨铭心，有一种情叫生死相随，有这样一种爱情叫做况天佑与马小玲。还记得让我们感动的一塌糊涂的他们的传奇爱情故事吗？然而他们的故事并没有完结，困难来袭又怎样，命运未灭又如何，他们的誓约不悔，他们要将约会进行到底。耳边仿佛又想起了...
，受是一个人。结局才会揭晓攻受的身份。甜文快穿主角：纪宵快穿，主攻一句话简介：要渣还要白头到老？可以！立意：纵使深处黑暗，我心向善则光芒万丈...
新的专辑《黑言黑语》已经建好了，在这：《黑言黑语》|深度思考，观点犀利_全集免费在线阅读收听下载 - 喜马拉雅 (ximalaya.com)。新的节目会在新专辑里更新，求订阅，求订阅，求订阅
《活就活到底》的歌词是香港著名作词人林夕为央视巨制海上救援主题电视剧《碧海雄心》量身定做的，由内地原创音乐人丁薇谱曲，是两人一气呵成之作，歌手孙伯纶演唱。林夕从一贯的细腻作词风格转向简单、直接但是又不失精准的词语表达，而丁薇的高质量的作...
ONE一个出品的闲聊播客，一起跟我们聊点啥。
主播：飞行电熨斗 自由撰稿人，出版过小说、传记、游记、旅行工具书，行走亚非多国，独行日本1都1道2府20多县近百城。 主播：豪哥Amber 不务正业的上班族，狂热的电影迷，参与制作多部网大及短视频节目的斜杠青年。 旅行，是治疗颓废生活的良药。 旅行可以很简单，旅行也可以很复杂。 旅行可以把一个人从傻X中拯救，旅行也可以把一个人变成傻X。 每个人几乎都有一颗旅行的心，不要再学文青讨论旅行的意义。 讨论来讨论去，论点、论证、结论都有了，就是不出去。 如果出不去是因为不敢出去，那就由我们来告诉你。
南京城下，血流成河，一名幸存的军官从腥风血雨中缓缓地走了出来……这残酷的现实燃起了他的熊熊斗志，国难当头，同胞受难，他毅然背负起责任，与鬼子血战到底！英雄莫问出处，中华儿女面对国仇家恨，定当团结一心，勇往直前，此时此刻，他的故事才刚刚开...
燃力金曲，助威奥运 首部体育青春偶像励志电影《乒乓小将》主题曲 奥运冠军王皓出品，合音量量身定制 合音量音乐人&新锐音乐人牛欢 带给你最年轻向上的励志好歌 一拼到底，承载着无数梦想去创造奇迹 合音量开展专题电影主题曲征曲活动 引众多资深音乐人试...
遵循法度，自我约束。《左传·哀公十六年》:"呜呼哀哉!尼父，无自律。" 唐张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》:"不能自律，何以正人?" 宋苏辙《西掖告词》之十五:"朕方以恭俭自居，以法度自律，宜得慎静之吏，以督缮治之功。" 明李东阳《石公墓志铭》:"虽居官久，家无赢赀，亦以俭自律，不少变。" 如何自律： 1、制订出你做事的优先顺序，然后按这个顺序去做 2、把自律的生活方式当成目标 3、向你的借口挑战 4、工作完成之前,先把奖励挪开 5、把目光注视在结果上
你以为你以为的你以为，就是你以为的啊？用俏皮的语调和幽默的语言讲述冷门知识、普及大众性常识或者调侃热门事件。用搞怪的方式，正儿八经地调侃些靠谱的知识点。
【本故事纯属虚构，无真实案件参照】作者：吕子正 演播：吕子齐一名自闭症初二学生用美工刀残杀了六名同班同学，案件遭到媒体曝光，网络上出现了各种转载和评论，一条条评论就像是利剑一般挥砍向自闭症少年和其母亲。案件的舆论热度不断上升，自闭症少年的母亲受尽煎熬。一周后，自闭症少年及其母亲的遗体在海里被发现，原先跳的很欢的转载人纷纷删除原贴。自闭症少年残杀同学的真相被一个匿名发帖者挖出，背后的键盘侠又一次一边倒的把利剑挥砍向受害者的父母……这一切从一起自闭症少年残杀六位同学说起…...
为什么每次计划要去学习都忍不住玩手机？为什么每次减肥都忍不住要吃零食？为什么每次说早睡都非要熬到半夜？为什么我们给自己制订了计划，却总完不成？拖延、焦虑、悔恨！为什么我们的行为和理想总是背道而驰？怎样才能成为理想中的自己？马歇尔·古德史...
虹汇女人到底有多“色”呢？她们过去的色彩是家庭主妇、公司白领、个体户、企业主、养殖专业户、教师、教授、公务员、演员......如今，她们真正绽放着美丽新色彩......女人、妻子、母亲、虹汇导师、助人者、分享家......虹汇女人，世界上最多种色彩的女人...
