放松下肢的儿歌
主播寄语：没有关系 不要质疑自己 有时候生活给你苦难 是在铺垫浪漫慢也好 步子小也好 往前走就好生活其实很美好 就差你一个微笑
全球著名的减压顾问和冥想老师推荐的1001种放松方法，使您进入自信安宁和宽容的状态
来到南通，我就想起一个出生在这里的人，他就是我的师傅------台湾法鼓山的禅宗大师圣严，他是南通县人家就在狼牙山脚下2000年，我曾经在法鼓山跟师父一起打禅，受益颇多 ...
专栏简介 下肢静脉曲张是一种很常见的血管疾病，工作站立时间长、经常负重的人群容易发生。主要表现为下肢浅静脉的迂曲扩张，如“蚯蚓状”。早期仅有外观上的改变，或久站后小腿有酸胀感，晚期则会出现慢性湿疹、慢性溃疡经久不愈甚至大出血等多种并发症。本专栏由职康康医生为你分享下肢静脉曲张那些事,教你远离静脉曲张的痛苦。 订阅专栏你将收获: 1.下肢静脉曲张和哪些不良生活方式有关？ 2.下肢静脉曲张的初期症状是什么？ 3.下肢静脉曲张不治疗对生活有什么影响？ 4.怎么判断自己的腿是不是静脉曲张？ 5.下肢静脉曲张的并发症有哪些？ 6.下肢静脉曲张治疗方法有哪些？ 7.静脉曲张弹力袜有用吗？ 8.通过体育锻炼是否可以治疗静脉曲张？ 9.下肢静脉曲张吃什么药好？ 10.静脉曲张手术术后对身体有什么影响？ ......（未完待续） 专家简介 职康康 中国医促会血透通路学组青委 中国医促会血透通路学组青委 医促会血栓与抗凝学组委员 中华临床医师杂志特邀审稿专家 海军军医大学附属长征医院血管外科副主任医师、副教授，博士。 师从全国血管外科届著名专家曲乐丰教授，在颈动脉狭窄/动脉瘤，胸腹主动脉动脉瘤/夹层动脉瘤，下肢动脉硬化闭塞，内脏动脉瘤/狭窄，下肢深静脉血栓的微创腔内治疗以及复合手术治疗方面有深入全面的研究，尤其擅长下肢静脉曲张的个体化微创治疗以及长期血透患者的动静脉瘘造瘘和中心静脉狭窄/闭塞的微创腔内治疗。 第一作者已发表SCI8篇，第一申请人获得全军、上海市基金支持3项，获得国家发明专利6项。 诊疗特长 颈动脉狭窄，颈动脉体瘤，颈动脉瘤，胸腹主动脉瘤，主动脉夹层，下肢动脉硬化闭塞，下肢静脉曲张，体表血管瘤等。 适宜人群 长期站立及、下肢静脉曲张的患者及家属朋友。 门诊时间 周一下午，专家门诊 周四上午，专家门诊 声明：本平台所提供医学科普知识内容，作为了解学习疾病知识使用，不能用作疾病治疗，疾病治疗必须就医。 本平台所有音频归学点医所有 其他任何网站或单位未经允许禁止转载、使用,违者必究!
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收集了大家耳熟能详的儿歌，可以重复给小朋友听哦
《意象放松催眠》音频，是由心理咨询师暖暖原创。 本专辑的目的是帮助失眠者能够睡着，让入睡困难者快速入睡。 “意象放松催眠”音频中的“意象”，正是我们每个人的生活里都会经历到的，真实的、具有流动性的场景、情境、事物、感受、感知。它们优美、宁静、柔和、细腻、平安、善意、慈悲，而又鲜活、具有活力。 在以视觉、听觉、触觉、嗅觉以及动植物、大自然、人性之美为主题的框架下，勾画出了几十个异曲同工的意象。针对不同的人的不同的兴趣爱好、境界、需求、文化素养、价值取向等，不同的意象会被不同的人所喜欢、欣赏、理解。这就容易打破失眠者对枯燥的催眠语或单纯的音乐的内心阻抗，使他欣然的进入到放松和安全的意象和体验里。 当人进入到意象之后，平日的烦恼、焦虑渐渐离开了头脑，就开始进入了自己的内在世界。这里是最安静、安全的。这个时候，睡意也就自然的降临了。 本专辑适合普通失眠人群、失眠症患者和焦虑、抑郁者收听。能够有效的帮助他们轻松的、更快的入睡，以及进入更深的睡眠、延长睡眠时间。并在一定程度上，起到缓解紧张、焦虑情绪、减轻躯体症状的作用。
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好听的歌曲陪伴宝宝成长，茄子音乐伴你长大
儿歌是以低幼儿童为主要接受对象的具有民歌风味的简短诗歌。它是儿童文学最古老也是最基本的体裁形式之一。儿歌是民歌的一种，全国各地都有。内容多反映儿童的生活情趣，传播生活、生产知识等。歌词多采用比兴手法，词句音韵流畅，易于上口，曲调接近语言音调，节奏轻快。
适合0-6岁宝宝听的儿歌
在婴幼儿文学中，儿歌是最具“人之初文学”意义的文体。它以动听的韵律、浅显的语言、风趣的内容、口语化的风格、充满孩童纯真的感情和奇妙的想象，表现孩子眼中的世界和心中的幻想世界，是孩子不可或缺的精神食粮。
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