你感到恐惧么
生命不息，充电不止~不要把疲惫藏在心里不要自己默默承受一切压力不要独自在角落里疏解情绪你的晴欢电量包正在派件请保持心情放松舒畅哦~愿意给自己充电的人才能让自己的人生亮起来好好对待自己这个世界上，只有一个你
格雷厄姆从没想过死亡会突然降临。直到一位躲在宾馆里的神秘杀手，深夜冲他连开三枪。侥幸逃脱后的他逐渐认识到：对死亡的恐惧将会与他形影不离。一艘封闭的轮船，九位心怀鬼胎的乘客，一名隐藏身份的杀手。窗外波涛汹涌，窗内 危机四伏……这场恐惧之旅究...
我们无法面对挫折和任何不舒服的感觉，每当这样的情况出现，我们便会本能 地反弹、不安、抱怨、妥协、放弃，或陷入某种上瘾行为，或陷入有人会拯救我们的幻想。殊不知在这些行为下面，隐藏的是我们早年受到创伤的内心带给我们的感受：自卑、不信任、空虚、悲伤和恐惧。我们之所以会，一再重复这些行为模式，是因为我们的内在没有足够的空间，让我们看到事实的真相。当我们借由简单地观照，与痛苦、不安和恐惧待在一起，不抗拒电不试图改善它时，我们就能发展出一份觉知，从而摆脱情绪对我们的控制和驱策，开始有不同的选择。走出恐惧，是一条接触自我内在深层敏感脆弱空间，以及学习自我接受的道路。
心情疗愈包-精选14首
当你选择翻开这本书，我想你并不希望自己存在的意义完全来源于成为千篇一律的大人，也并不想在成年人的各种世俗责任中苦苦挣扎。无论你是刚开始职业生涯，还是正在努力寻找并实现自我价值，进入成年人的世界，都可能会让你感到无所适从。面对很多以前能忍...
恐惧，一直是根深蒂固根植于我们内心最深处的、一个挥之不去的顽固属性，而《论恐惧》这本书收录了克里希纳穆提在不同时期、不同地点关于恐惧这一主题的不同论述，相信这本又小又大的书，可以引领我们窥探恐惧之一隅，并指导我们实践抛弃、甚至彻底摒弃这...
我们从不倾听恐惧的声音，它本在讲述自己的故事。
从自身所遇出发，尽管只是一己之见，尽管也只是众多声音里的一个，但，对当下敏感、认真的思考，和坦率而真诚的表达，只为给自己遇到的问题与困惑，勾勒出一条可能的解答的路径，也为了试图去理解纷杂背后有关普通个人的真实处境……
靠读书觉醒的人生到底有多爽
大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天感恩冥想通过这个专辑的练习感到内心充实在感恩的时候，我们往往会感到内心充实，不再渴求更多，实际上我们会满足于已经拥有的东西。给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每...
在忙碌奔波的旅途中，停下来，让心灵小憩一下，静下心来把心绪梳理一下，看看有没有被不良情绪困扰，如果有就一定要想办法先恢复好的心情，再去继续忙碌，因为不管你为啥而忙，可能为金钱，也可能为权利，可能为自己，也可能为家人，但如果失去了好心情，...
双向奔赴的爱情，相爱一生，还嫌太短 点睛之笔 鸿雁飞书，消瘦了思念弹指流年，枯黄了花笺爱，是抵御孤独最好的武器……本书以精选的30 多封张兆和写给沈从文的书信为主体内容，反映了张兆和与沈从文从相识、结婚、分离、相聚到相濡以沫的一生。这些细腻、...
这本书是段先生继经典作品《空间与地方》之后的又一力作，深度探索了恐惧的空间以及这些景观如何在我们的生活以及历史的长河中发生变化。在一系列跨越地域、时间和文化的文章中，段义孚探讨了恐惧在个人和社会中的不同表现形式和成因：他描述了流行病以及...
穿越内在小孩的迷思，疗愈我们的伤与痛，重拾生命的光彩和力量。——欢迎您收听由心理咨询师刘欣朗诵的心理成长著作《走出恐惧》。
用心理解，轻松听书。一起穿越“内在小孩”的迷思，消融我们的伤与痛
此音频以有道蕴在其中，是夜路必备，小孩子夜哭必备，夜间行车必备，一个人必备，驱邪必备等均有功效
【内容简介】人内心深处的恐惧感，就像一条无形的绳索，你感觉不到它的存在，它却控制了你的心神，让你无法平静地生活。其实，所有的恐惧都是你的大脑出于保护自己的本能而产生的，也就是说未知所带给我们的恐惧并没有你潜意识中所认为的那样危险。虽然各...
（想交流和进我们读书群的听友，加微chaohui8109，请注明是通过什么途径了解到的播音）财务自由是一种观念、一粒种子！种下这个自由的种子，还需要辛勤耕耘，才能开花结果！每天5分钟，施肥浇水，像园丁一样精心呵护你的梦想后花园吧！欢迎没有在微信学习...
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