不是你的人不进你的门

自我疗愈指南。这不是你的错，但你似乎也不知该如何摆脱。海灵格知名弟子家庭代际创伤领域的先驱马克沃林恩，拥有20余年的临床经验。希望每一位都能在这场探索治疗中找到自己的核心语言，与隐藏的创伤对话，解决当下的问题。

改变，是一件需要勇气和决心，也需要耐心和时间的事情。自身的感受是应该被重视的，它是连接过去的桥梁，也告知着当下的你，它是疗愈的基础。愿我们都能有更多的勇气，从过去的缠绕中抽离出来，并予以尊重和感激，活出自己。

海灵格知名弟子，家庭代际创伤专家～马克.沃林恩集20年研究经验的【自我疗愈指南】

（想交流和进我们读书群的听友，加薇：shuang869789，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？ 财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有...

“这是我的房子，你必须搬走！”“可是我交了一年的房租。”“我没有收到。”

贝弗莉·恩格尔清楚地阐明了羞耻的本质、机制，以及为何悲悯是治愈羞耻感的良药。对那些还在自我怀疑和自我批评中挣扎的人而言，这是一份非常不错的礼物。

【英】妮基·威廉姆斯

贝芙莉·英格尔著，廖婉茹译你总是推开自己所渴望的快乐、爱情、成就……却不明白为什么吗？你有困在施虐与受虐循环的倾向吗？你沉迷于酒精、暴食、x爱、药物……怎么也停不下来吗？——————————————————也许这些困扰的根源，来自于童年所...

内容简介《这不是你的错（海灵格家庭创伤疗愈之道）》作者马克·沃林恩在其20余年的研究中发现，过去的创伤在我们身上发挥作用时，总会留下一些线索。这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来，它表达的是我们内心深处的恐惧，连接着我们没有处理好的创...

【重磅来袭】小学生文言文脱口秀｜在笑声中搞定文言文我花了八年时间，打开一扇又一扇门，目睹一个又一个家中发生的故事。有人坚信女儿患有多动症，直到她真的患上多动症；有人偷偷希冀着，父亲向她走过来，对她说一句，好女儿，你也辛苦了；有人深藏秘密...

不定期更新，每期探讨一个心理健康相关的主题。

节目从追溯职业的历史变迁为切入点，展现各行业在历史长河中的社会价值和职业价值，内容有共情和共鸣，有文化理解力，欢迎你跟随节目一起来追溯你的职业历史故事。

各位听友大家好，由于反馈背景音乐太大，听不清楚，今天开始重新录制，之前的录音直到重新录制完毕删除，还请大家谅解！

也许，双方的感情总有一天会耗尽，不如互删交友软件，从此成为陌路人。

如果你遭受过童年创伤，可能会觉得自己低人一等、不值得被爱。其实这都是羞耻感在作祟。与其不断地寻求外部认可，不如学会从内心珍视自己。通过实践自我理解、自我宽恕、自我接纳、自我关爱和自我鼓励五项疗愈练习，你将会治愈自己的童年创伤，活出属于自...

这是一本帮助我们找到自己的书，通过找到那个真实的自己，可以获得自信，丰盛的未来，每个人只有找到了自己的天赋使命，所有的行为才有意义，那个内心深处的使命和欲望会让你自驱的做好想做的事

一名后进生的转化

费尔南多·佩索阿（Fernando Pessoa，1888-1935），葡萄牙诗人和作家，被誉为“欧洲现代主义的核心人物”。他在葡萄牙现代文学史上享有至高无上的地位，在整个西方文学界也受到极大推崇。 生前除了使用本名外，他还以阿尔伯特·卡埃罗、阿尔瓦罗·德·冈波...

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只因我像极了皇帝的白月光，他便逼死了当皇后的姐姐，将我的未婚夫发配充军……他竟还要封我为新后大婚当夜，我满意的看中宫中的大火，宫外喊杀声四起我幽幽的说“皇上，今晚臣妾侍奉的还满意吗，这份大礼还请皇上笑纳…..哈哈”

脾虚的女人老的快，养好脾胃，不做“黄脸婆”！用最传统的中医理论和西医做比较，论证和讲述你身体发出的种种疾病信号，并给出了简单 易学 易懂 易行的安全可行的中药方剂。比西药更安全，更有效。

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一个人的格局大了，未来的路才能宽。人与人的差距表面看是智商、情商和运气的差距，长久来看是格局的差距。格局决定结局，人的高度取决于你为自己设定的高度，所以，要推高你的人生起点。你现在如何选择，未来便如何发生。格局大了，眼界会更广，看得会更...