内心的触动
很多人为不得不生活在自己内心的监狱里，为背着内心的枷锁生活而感到痛苦，他们不能感到真正的自由和愉快。绝望之下他们积聚起一股极大的力量去寻找自我和实现自我。为此，他们用一些不合适的方式去寻找解决问题的办法，并因此更增强了他们的不自由。
听歌是心灵上的一种解压，有人说，不懂歌的人，是没有味道的人，其实人爱上的不是歌，是听歌的瞬间，将心事一点点的触入歌中，触入的不仅是歌，是一点开心。一点伤感。一点回忆。一点哀愁，一些想念和一些不愉快的事情都触入歌里
酱酱在英国留学五年，借着地理便利，游览了大部分欧洲国家。这次借着声音带着你去欧洲，感受一下，来，我们上路吧！
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让混乱的思绪平静下来，外禅内定，专注一境。禅定是一种非常好的修行方法，可以使我们的内心平静下来，并且还能够让我们忘记一切烦恼，心无杂念的去修行，对我们的修行是有非常大的帮助。
漫长人生途中，我们每个人都会遭遇或大或小的情绪危机，甚至是内心的破碎与崩溃，这个时候的你，需要学会重建自己的内心。《内心的重建》一书将认知疗法与生活中常见情景与案例相结合，总结出三种简单易行的基本思维方式，无论是学习中的困难、工作中的瓶...
从“如何让内心变得强大”出发，以通俗的语言、犀利深入的分析，将心理学、社会学等常识融入现实生活，分析我们在职场、人际、两性等各种社会关系中的心理状态，教会读者如何应对险恶的世界、控制情绪、发掘潜能，修一颗强大的内心，在各种险恶面前笑得云淡风轻，走得自信有力。 做一个内心强大的自己。就要永不放弃，继续坚持，勇敢面对本我，就能开拓人生的另一格局，找回生命的热情与价值。不畏惧，不愤怒，让任何人都无法伤害到你。 每天早上七点，准时与你相遇，让我们一起在上班途中学习，人生就是修行，让我在学习中变得强大。。。。。。
这是我第一次参与全民朗诵，很有情绪宣泄的味道！
用声音记录自己对生活的理解，记录自己人生心境的成长，传达自己世界的颜色······
丛非从 做内心强大的自己：重新养育自己，像水一样强大 共31讲 需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注 解忧心理社 现在关注就免费送【心理测评软件1部+心理学电子书300本+心理量表300份】
选自《蒙田随笔》 翻译：马振骋
记录我的心路历程，人生感悟的最大悲剧就是，当你发现只有父母才会无条件的、全心全意的为你时，为时已晚，而爱情只是路过的一道风景，脚下的路才是永恒。
爱情语录，人生感悟，睡前故事，蓝绿每晚伴你入睡
《养育你内心的小孩》是一本通俗易懂的讲述如何与自己相处的心理学著作。国家二级心理咨询师丛非从，用十年的线下咨询和教学心得，从安全感、自由感、价值感、意义感、亲密感五个角度切入，36篇文章由点到线、由线到面，层层推进，娓娓道来，用风趣幽默的...
新锐唱作人孔刚首张个人专辑《内心世界》于2018年8月8日正式发行。这张原创专辑《内心世界》从2008年开始创作至今，酝酿十年，精心锤炼8首好歌倾情奉献。孔刚自己坦言，这张全创作专辑是他苦苦行吟后的心得，包含着他的欢喜悲忧，和不能否认的自我改变。专辑主题的意境既有对爱情、亲情、友情的美好感受和寄托，又有一语双关地对理想的执着和憧憬。...
人们总是从外界寻找力量，比如各种培训，而恰恰容易忽略内心的感受，在这里，我们一起审视内心，改变思想……
