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个人起居注

清明起居养生

传统中医认为:药补不如食补,食补不如睡补!可见,睡眠为养生第一大补。俗话说得好:“一夜好睡,精神百倍;彻夜难睡,浑身疲惫。”

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皇帝与起居郎的二三事

写皇帝的同人文被发现了

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《中国人的规矩》 起居篇

一些家庭起居和日常生活的规矩

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健康宝典:不生病的饮食起居

不吃药能治病,你信吗?自然界是无价之宝,人体是最复杂的机体,不是几个药物能简单改善的,这本书的减肥方法已经被广泛应用,并且很有效,不信你试试;

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当前时令养生饮食起居建议

这是我们当地的时令养生师在每个节气会给大家分享的音频,我在这里给大家同步过来,有对时令养生感兴趣的,或者想要按着做的,可以参考!

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起居养生——吃喝拉撒,洗漱沐浴

为什么有的人显得特别年轻?有的人特别显老?为什么有的人经常生病?有的人却健康长寿?其实秘密就在您的日常习惯中——吃喝拉撒,洗漱沐浴中的学问,您知道吗?

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中医起居养生 | 晚睡+晚起=双杀阳气

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日常起居养生:每天3分钟学健康养生知识

原创播客容昕,高级健康管理师,本专辑介绍的是适合中国人体质的养生知识,内容涵盖日常起居、中医美容护肤、饮食卫生和心理健康等,每天3分钟,积少成多,聚沙成塔,你可以从中学到生活中的日常起居健康养生知识和方法。

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个人成长/热点话题/关注热点

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《随息居饮食谱》 by 王士雄|日常饮食起居宝典

作者: [清] 王士雄出版社: 江苏科学技术出版社译者: 窦国祥 校注出版年: 1983-4页数: 149装帧: 平装ISBN: 9787530811337内容简介《随息居饮食谱》全书共分为水饮、谷类、调和、蔬食、果食、毛羽、鳞介等七个部分,收入日常饮食品类三百三十余种,从中医学...

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禮記鄭注礼记郑康成注

禮記鄭注網上課程:北京時間每週六晚七點講朱子家禮,週五晚七點講禮記。 請加入qq群:370494014(朱子家禮研習會) 其餘時間可就家禮或經學問題提問或討論。 ...

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論語鄭注论语郑康成注

這是永曆三百六十六年,應望塵居滕琪先生之邀,在海南大學講課的錄音。教材是我整理的論語鄭注,包括了古代輯本和唐抄本,是目前最全的本子。道里書院轉載過本課程,再次發佈。網上課程:北京時間每週六晚七點講朱子家禮,週五晚七點講禮記。 請加入qq群...

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语注

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小学生一定要注意的120个人物

诸葛亮一生智慧不凡,名传古今。毛泽东英明伟大,高瞻远瞩。居里夫人一生崇尚科学,淡泊名利…… 想知道他们的故事吗?快来这里看一看吧,阅读书本可以让你扩展视野,了解他们成长中的故事。又能通过他们的故事激励自己不断进步。让我们以他们为榜样学习他...

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专注

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赌注

这十年走过来的音乐路是不是一种赌注?决定要投入的一段感情是不是赌注?对未来的殷切期盼是不是赌注? 人气创作歌手汪苏泷捕捉到阿兰的感性一面,用略带悲伤的旋律,填入充满希望憧憬的词,给阿兰赋予了一层都会女子面对感情时的勇敢态度,“我会陪你到...

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关注

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周易今注今译|南怀瑾注

《易经》是群经之首,大道之源,是中国文化的源头,每一名中国人都应该读一读这部经典。《周易今注今译》是南怀瑾先生和他的弟子徐芹庭联袂注解。学习古代经典,一个很好的方法就是借助前人的帮助,希望这部书,能够给初学者以帮助。每天花20分钟,用上一...

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一级注册消防工程师66的个人专辑

交流+v fem119911 最新建规GB50016-2014(2018版)解读...

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古人生活大揭秘:100个饮食起居趣历史|古人的日常生活

满足你对古人日常生活的全部好奇!你不知道的那些真相与细节可能都在这里!最深处最细节的历史,让你领略中国古人的“饮食起居”,让我们追寻共同的记忆。本专辑汇集了古人的衣食住行游戏和娱乐,从古人的饮食、穿着、居住、出行、娱乐、生活、风俗传说等...

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科注2012

将精力集中在工作、学习和爱好上面,使自己无暇产生邪念。加强学习,增强定力

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胎息经注

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专注 | 有声的角落播讲&个人成长

内容简介 专注是指集中全部精力坚持不懈、全神贯注地去完成一件事。一个人专心于某一事物或活动时的心理状态又称专注力,或称注意力。很多成功人士就是因为有这种专注能力和锲而不舍的精神,最终才走向成功之路。现代企业的员工更需要专注精神。如果一个...

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水经注

《水经注》是古代中国地理名著,共四十卷。作者是北魏晚期的郦道元。《水经注》因注《水经》而得名,《水经》一书约一万余字,《唐六典·注》说其“引天下之水,百三十七”。《水经注》看似为《水经》之注,实则以《水经》为纲,详细记载了一千多条大小河...

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