七号的七天

在埃及浩瀚无际的沙漠中，被沙漠埋没的五千年前胡夫王朝一位大祭司的古庙废墟地下，发现了墓冢内的两具木乃伊，其中一具男尸编为木乃伊七号。把所有的裹尸布去掉后，呈现出完美无缺的躯体。人们设法用人工恢复了血液循环，木乃伊七号复活了。通过图形文字，木乃伊七号与人们交流，在明白自己是在五千年后的现在后，他离开了医院，失踪了。在天文台附近的一座简陋的小屋里，找到了木乃伊七号。在天文台望远镜下，木乃伊七号的动脉瘤破裂了，人们把他葬回了发现他的地方。然而，对木乃伊七号的骨标本所测定的结果，却证...

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影视原声-海角七号

《音乐第七天》以轻松活泼的方式为听众推荐好音乐。《大江侃音乐》：主播以对话调侃的方式，为大家介绍不同主题的音乐合集。《音乐人物志》：采取故事讲述的方式，为大家介绍歌手或音乐人。《旧时光》：不同的故事搭上适合的音乐，带你回忆旧去的时光。《...

魔性早功练习

每一个自己都是优秀的，做最好的自己，变成自己想成为的那个自己，就从现在开始

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站桩的最大特点就是无副作用，不论室内室外，摆好姿势，站立不动，犹如树桩，自然呼吸，全身保持“松而不懈，紧而不僵”的状态，从而达到“提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，此其道生”的境地。站桩的时间愈长，疗效愈显著，究其原因，是由于站桩疗法能使中枢神经系统迅速、深沉、广泛地抑制下来，使身体各组织系统增强抵抗力，使身体机能得到调节、增强和提高，达到强身健体，祛病延年的功效。站桩激发身体能量。把重心放到你双脚涌泉穴向后到脚跟之间的区域内，膝盖的最前端不要超过脚趾尖。当你...

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以生动的语言娓娓道来的智慧，最贴近生活的七堂课:心态，情感，美丽，素养，事业，社交，健康。详细揭示幸福生活的真谛，怎样才能获得自己想要的幸福？

2014春节七天乐

特务组织在上海解放前夕暗杀了革命干部，并派遣特务冒名顶替，混入我军工厂长期潜伏，暗藏的敌人在盗窃了国防机密第四0七号图纸之后，还企图炸毁工厂。在侦察人员严密调查和群众协助下，终于破获了这个案件。

腹式呼吸法，是瑜伽、正念冥想、佛教、道教修禅的最重要呼吸技法，按摩肺部，增强免疫力，舒缓情绪，通过每天5分钟的引导练习，特别是睡前练习，除了能够帮助睡眠，还可以收获：好处一、锻炼心肺活力腹式呼吸能够很好的锻炼肺部功能，因为腹部的扩张，导致膈肌下降，肺部被迫扩张，压力减小，外部压强大，把空气压进肺部，所以可以很有效额锻炼肺部。而肺部的舒张以及压缩，都可以把血液往心脏输送，也从另外一个方面刺激了心脏，锻炼了心功能，对于心肺都有很好的锻炼效果。好处二、降低肺部感染的几率经常...

本书送给我亲爱的小妹，生活中的小小伴侣，精神上的最大靠山，喜马拉雅畅销书独家签约主播，全声线的古灵精怪，病入膏肓的拖延症晚期患者----爱古典的废毛。