其实并不讨厌你

在线指导+领取资料＋V：1187217244个人品牌的最好时代已经来临，你还坐在家里刷短视频?那些在抖音上走红的素人告诉我们，要出名，15 秒就够了。 内容大纲一、人设：精准打造个人 IP1. 标签化：人设定位 3 步法2. 辨识度：做减法，精准概括3. UGC + PGC =人格化的 PUGC二、内容：15 秒「上瘾」的秘密1. 一天涨粉 100 万背后的逻辑2. 开篇：前 3 秒定生死3. BGM：选择要诀4. 间歇性变量奖励5. 记忆效应：不完整与意犹未尽6....

袁姗姗朴灿烈甜蜜对唱 有一种喜欢叫《我讨厌你》   日前，由喜剧者联盟影业、博纳影业、捷成中视精彩联合出品，EXO成员朴灿烈(Park Chan Yeol)、袁姗姗、姜潮以及韩国“少女时代”成员徐玄主演的爱情喜剧电影《所以……和黑粉结婚了》(以下简称《黑粉》)...

讨厌你说了晚安后还依旧常亮的手机讨厌你微信总是999+的消息讨厌你总是占据我情绪的至高位讨厌我自己 还是如此喜欢你

从女孩走向女性的心路历程，撕碎痛苦和无助，做你想成为的自己。

【内容简介】我只因在上班的路上捡到一张刚发行的土豪金版的毛爷爷，便悲催的遇鬼了！但好在这只鬼帅的惨绝人寰，我正得瑟自己捡到宝时，他却阴森森伏在我耳边说，千年前我害死了他的心上人秋蝶，还吃了他的肉喝了他的血，将他尸骨封印在古井，千年不得转...

承担自由和责任，正需要无谓的勇气，这种勇气，是阿德勒心理学的关键词，也是爷们人生问题的最终解药！

活过来了~\(≧▽≦)/~有任务⊙▽⊙收集讨厌值←_←

“一切的烦恼都来自人际关系。”“所谓的的自由，就是被别人讨厌。”

关注自己内在的目的，阿德勒心理学

《被讨厌的勇气》来自阿德勒的幸福哲学

人真的可以摆脱过去的创伤吗？为什么说自卑感不是真的？满足别人的期待有什么不对的？人最大的不幸，是讨厌自己？不是缺乏能力，而且缺乏勇气？

本书已录制完毕。作者：岸见一郎  古贺史健 内容简介：阿德勒思想拥有改变人一生的力量。剩下的就只有能否鼓起迈出一步的“勇气”「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。你是否常常对繁琐的生活感到乏味？你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？你是否认为人生的意义越来越模糊难见？这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》...

一位青年與一位哲人關於勇氣的對話

自我成长课程，你又被人讨厌的勇气吗？平时是否遇到事情一直唯唯诺诺，一直不敢不敢做自己呢？