一步之差皆远离你

这是一本揭示人体内在规律的介于专业与科普之间的作品。作者以通俗易懂的语言，深入浅出地讲述了应该如何认识人体，如何认识各种疾病，引导读者正确认识在追求健康、战胜疾病的过程中营养干预所应发挥的至关重要的作用。同时，该书还从专业角度揭示了人体...

人生最宝贵的是什么？是生命，而生命最重要的就是健康，而许多人在双重压力下身体都处于亚健康，久而久之，积劳成疾，所以要学会保护自己的身体，学会养生，让你焕发出不一样的活力。养生是获得人生健康的最佳途径，让你的躯体更健康，心理更健康，而大多数人们都处在工作压力之下，基本下班就葛优躺，其实每天只需花一点点时间在养生上，久而久之就会朝气蓬勃。

故事发生干上世纪三四十年代，面对国民党的巩固独裁与残忍打压，漫长的十四年潜伏道路中，无数的革命烈士奉献出美好的青春年华，他们散为微渺星火，聚为燎原熊焰。他们是这个国家的基石，是眷梁，是长城，更是这个太平盛世最应该被铭记之人。CAST：快乐考...

作品简介:故事发生干上世纪三四十年代，面对国民党的巩固独裁与残忍打压，漫长的十四年潜伏道路中，无数的革命烈士奉献出美好的青春年华，他们散为微渺星火，聚为燎原熊焰。他们是这个国家的基石，是眷梁，是长城，更是这个太平盛世最应该被铭记之人。CAST...

牙周病学是目前我国口腔医学领域中的短板，很多口腔全科医生对于牙周疾病缺乏足够的认识。本专辑旨在向口腔全科医生普及牙周基础知识，每天学习几分钟，掌握牙周很轻松！

远离家人，把陌生人变成熟人，使熟人成为家人。

俄罗斯籍瑜伽行者Dada Sadhananda是一位资深的瑜伽静坐教范师，他修习、教授瑜伽至今已有30余年，有超过2万小时的静坐经验，所创办的线上”一步一步学静坐”系列课程已有超过7000人完成了初级课程，广大学员通过静坐冥想走在生命的成长提升之路上。欢迎光...

不断学习，不断攀登，用新的技术造就新的精彩！

《一念之差》00风险到底是什么?(简介与序言)嗨，大家好，我是Cindy也许这是你第一次收听我的专辑，很高兴和你相遇在喜马拉雅，所有的相遇都是久别重逢，而每一次相遇都不会是偶然。既然喜马拉雅让你遇到了我，那不如就花几分钟时间来听我说说这本书吧。你...

欢迎收听 「辟谣专家」在生活中，总是时时刻刻存在很多看似可信度高，但却不是真实的东西。人们称这为 “谣言”。这些谣言总能在“朋友圈”或各种 “家庭群” 传得纷纷扬扬。有时还真得很难辨别真伪。这个节目，通过一系列小问题，带您解开那些无处不在的...

肺癌已成为人类第1杀手，从现在起我们呼吁所有人抵制尼古丁，健康生活从第1天开始。

作者简介[美]布鲁斯米勒（Bruce Miller），米勒博士是莱纳斯鲍林科学医学研究院院士、肯尼斯库伯博士有氧运动中心特许会员、国际预防医学会会员、国际应用营养学会会员、饮食分析中心创建人、美国跑步与健康协会顾问。米勒博士在纽约大学做的博士后项目，...

骨质疏松症是“悄无声息的骨骼杀手”。是老年人发生“脆性”骨折的“元凶”，危害极大，是导致老年人残疾和死亡的主要原因之一。很多人误解骨质疏松症不是病，不需要治疗，导致最终骨折。本书科普骨健康知识，从病因、危险因素和临床等多角度介绍如何预防...

N21系统领导力周末聚会时间是一年三次在全国各地，会议为非赢利性质，不公开售票，如果你对N21系统的领导力周末聚会有兴趣，请与我们联系，联系方式：QQ：582325315手机：13666812710肥胖所引发的的健康问题日益显著，人们也开始用不同的方式来健身减肥，...

《远离肥胖陷阱》 让你健康瘦起来️肥胖引发的健康问题日益显著中风、癌症、糖尿病、高血压……为什么有些人总减不了肥呢你想一生都保持健康和苗条的身材吗————————本书用科学的方法教给你管住嘴，迈开腿本书从根本上战胜惰性和欲望让你永久远离肥...

2018年我经历了创业失败、负债累累、婚姻危机、亲子关系疏离，深度抑郁失眠，通过3年萨提亚模式学习，我一步一步地走出人生的困境，重新找到喜欢的事业，修复亲密关系，逐步偿还债务，走出抑郁的困境，找到自己的人生目标，我想通过喜马拉雅记录我蜕变过程的思考，分享给大家，我想说:我们每个人都有能力走出我们自己的人生低谷！每周日晚12点，不见不散！

当你成为你，当你爱上你，当你了解你生命的意义，当你爱上生命本身，将没有任何困难可以打倒你，你就是那涅槃的凤凰，你就是那宇宙的宠儿，你将远离所有的匮乏，你值得拥有所有美好的一切，你将吸引来财富的丰盛，爱情的丰盛，健康的丰盛，你将心想事成。

欢迎你走进心灵商学院，我们相信你通过学习应用，一定能够实现你的梦想与价值。纯一老师，欢迎学习交流：18293284509（微信同步）儿童是脆弱人群，极易受到伤害。本书通过一些耳闻目睹的事例，进行分析，找出其原因和经验教训，作为前车之鉴，以提高家长的警惕性，让家长从他人的血泪中吸取教益。这些事例既有可读性又有趣味性，家长可以通过讲故事的形式讲给孩子听，让他们树立自我保护意识。车祸、拐骗、溺水、绑架、猥亵强暴、坠落、勒索、触电、烫伤、噎梗、中毒……都是孩子被伤害的罪魁祸...

让孩子远离近视，抓紧0-6岁黄金期，孩子爱玩手机、pad也有救！ 想要孩子视力好，需要家长正确的方法，否则费钱费力不仅没用还可能会耽误治疗黄金期。 本课程将会从近视和眼部疾病两个方面，帮助家长预防正确在家治疗眼部小问题的方法。

最亲密的关系最容易有情感勒索。本专辑带您了解情感勒索，给您方法和勇气走出情感勒索的束缚和阴影！

内容简介：阿尔茨海默的发病率，60岁以上5.2%，70岁以上25%，80岁以上40%。积极预防阿尔茨海默要从中年时期开始，要采取正确科学的方法，未名脑脑帮助您远离阿尔茨海默。作者/主播简介：未名脑脑，毕业于北京大学、首都医科大学。临床医学、认知科学与心理学研究生，目前为认知科学和脑科学领域创业公司“北京未名脑脑科技有限公司”创始合伙人。专辑大纲：脑健康知识科普，阿尔茨海默病的预防，阿尔茨海默病的早期诊断，阿尔茨海默病的发病原理。想了解更多脑健康知识，欢迎关注我们：公众号：阿尔...

中年女人 一起疗愈适合谁听：内心焦虑 抑郁 情绪不稳定 自我价值不足每个人都要保持心中的小太阳有足够能量照亮自己也照亮别人，这样的人生才会有动力。

令人讨厌的「能量吸血鬼」，为什麽偏偏盯上你？守护你的社交能量！你的善良，不该被错的人利用！关系是一种能量的交换，你的能量输出及输入，失衡了吗？你未疗愈的内在伤口，会吸引「能量吸血鬼」前来依附「能量吸血鬼」靠着你的能量壮大，却将你的人生撕个粉碎最後，让你在身体健康丶心理丶财务上，蒙受极大损失所有的情绪勒索丶情感操控，都跟「人际病态关系」有关如何疗愈自己的内在伤口，不再上钩？如何辨识丶远离身边的「能量吸血鬼」？【「能量吸血鬼」的特徵】极度自恋和自私，以有形或无形的操控别人为乐竞争意识强，拚命想占上风，力求展现权势害怕无聊，喜欢无风起浪丶无端生事不直接答覆问题，习惯拐弯抹角的闪躲不接受别人说「不」，被拒绝就会死缠烂打【「能量吸血鬼」觅食的对象】你在关系中忍受不对等，常常付出百分之八十，而对方只付出二十？一嗅到冲突气息，就习惯性让步妥协？你在工作上，总是比别人卖力，该休息时也不知适可而止？工作表现总是超乎他人的期待，却仍觉得自己做得还不够？你总是努力为别人着想，却忘了照顾自己？【「能量吸血鬼」的类型】「反社会型」吸血鬼：惯性说谎，不断触法，总是罔顾自己及他人安全「自恋型」吸血鬼：亟需他人赞美丶崇拜，经常吹嘘自己的成就与才能「边缘型」吸血鬼：富有个人魅力，才华洋溢，但会用自杀或自残来威胁你「戏剧化型」吸血鬼：言行浮夸，情绪千变万化，喜欢博取他人的注意「控制型」吸血鬼：非赢不可，绝不接受别人说不，自己伤了人还先怪对方【被「能量吸血」所导致的健康问题】自体免疫性失调头痛体重增加消化不良关节肿胀疼痛纤维肌痛关节炎糖尿病心脏病癌症【关於本书】克莉丝汀医师在数十年的临床诊疗中，从不同女性身上发现到一个无法解释的现象——饮食健康丶保持运动丶懂得照顾自己和家庭，工作也都面面俱到的女性，表面看上去一切都好，但是身体健康却反覆出问题。一旦深入了解之後，几乎毫无例外，她们的背後都藏着另一个人——一个活脱脱从她们身上吸取生命能量的人。这就是克莉丝汀医师撰写此书的出发点。她希望整理出一些相关研究，加上自己的亲身经历，为身陷不健全关系的人，提供脱离及疗愈之道。在本书中，克莉丝汀医师深入剖析「能量吸血鬼」现象，让我们学会如何识破能量吸血鬼，不再受其伎俩迷惑。你将一步步探索「能量吸血鬼」和「共感人」关系运作的本质，一旦洞悉这类关系背後的行为模式，你就能清晰辨识出你生活中的「能量吸血鬼」。透过书中提供的各种实用方法与练习，你将可以远离这种伤人的关系，挣脱烙印在身心灵上的阴影，并从此对「能量吸血鬼」免疫。最终，你将发现，原来自己竟可以变得如此健康快乐丶丰盛富有丶且生意盎然。作者简介：克莉丝汀．诺瑟普 博士（Christiane Northrup M.D.）美国佛蒙特大学医学院临床助理教授，执业逾二十年的妇科医师，「纽约时报」畅销作家。数十年来站在女性保健第一线，因长年投入妇女议题及倡导女性身心保健而享誉国际。二〇一三年时被《读者文摘》评选为「全美百大最受信任人物」。着有《女神不老》（Goddesses Never Age）丶《更年期的智慧》（The Wisdom of Menopause）等书，目前已被翻译成二十四种语言。