你的情感我做主

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情绪是潜意识的语言最能表达内在真实的想法。如果读者能懂自身情绪，并能随时觉察情绪变化的话，那么就具备了自我疗愈的能力了

认识情绪、提升情商力，提升情绪能量，轻松开始情绪修炼之旅，做自己情绪的主人。知识-爱=控制知识＋爱=造就爱与情绪有关️

专利糖盘，像营养师一样get 三餐的恰当比例，实现饮食平衡，稳定血糖。

情绪从哪里来？情绪是怎么发生的？如何正确表达情绪？……本书将引领你实现情绪自由

我的情绪我做主

我的成长我做主 有六册 阳光主编 之前已经读了两册放在了不同的专辑 现在想应该合并放在一起 《赞美点亮你我他》《 拜拜了，坏习惯》 -《为自己喝彩》《朋友多，不孤单》《做最棒的自己》《爸妈，我长大了》希望能帮助孩子成长。

营养学

把孩子喜欢的我的世界，僵尸榨汁机，迷你世界，等等等等游戏，一起串成一个故事，讲给孩子听

青少年的偏差行为，如注意力不集中，迷恋手机游戏，暴力倾向，抑郁等。究其原因，几乎都和父母的教育有关。其中大多数和父母的情绪管理有关。

养生保健指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、食养、药养等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。保健的意思：保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。养生指合理选用养精神，调饮食...

让我们做自己情绪的主人

人际和睦的秘密 内在和谐

此生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已。所以聪明的人都会去学习对自己真正有用的东西，而不是浪费时间为了博取别人的喝彩。

您的健康您做主吗？

内在和谐人际和睦的秘密

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我的情绪我做主

《你的人生你做主》文章强调了个人在人生规划中的主导作用，提倡自主决定人生方向，不被外界因素左右，追求独一无二的人生体验，活出不设限的人生。

失约了3年，我又回来了❤️希望用我的声音温暖需要的你~声音都是本人原声录制～喜欢我就关注我吧～❤️分享我喜欢的两首诗：《你的名字》——纪弦用了世界上最轻最轻的声音，轻轻地唤你的名字每夜每夜。写你的名字。画你的名字。《遥遥远远》再也走不开因为被风带来穿过世界的繁星划破天堂的光彩再也躲不开躲不开美丽的意外