养肺抗霾书
养肺常识
肺是我们的呼吸器官。不适的症状：咳嗽、鼻塞、气喘、感冒等。推荐曲目：《阳春白雪》。肺气需要滋润。这首曲子曲调高昂，包括属于土的宫音和属于火的徵音，一个助长肺气，一个平衡肺气，再加上属于肺的商音，可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。...
中医认为，秋天五脏属肺，肺主气，司呼吸，以鼻腔与大气相连，以皮肤汗孔与外界相通。因此，秋季养生以肺为先，饮食应以滋阴润肺为宜。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流：
中医认为，秋天五脏属肺，肺主气，司呼吸，以鼻腔与大气相连，以皮肤汗孔与外界相通。因此，秋季养生以肺为先，饮食应以滋阴润肺为宜。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流：
中医认为：“肺为清虚之体而居高位，为五脏六腑之盖，开窍于鼻，外合皮毛，外感六淫之邪自口鼻皮毛而入，多先犯肺，肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵而发病。”也就是说，肺为娇脏，忌寒热忌燥忌悲，所以秋季养肺要做到“温”“润”“静”。热爱中医，专注亚...
主题:立秋风凉蝉呜话养肺一立秋暑未消，脾胃要护牢；多食清补之物；按摩健脾穴位。主播介绍:我是悦耳康居，日常关注养生的领域。
同系列《养肝就是养命》>>>点我收听同系列《养脾胃就是养命》>>>点我收听同系列《养肾就是养命》>>>点我收听肺是人体最主要的呼吸器官，为人体内外气体交换的场所，即通过呼吸运动，吸入自然界的清气，呼出体内的浊气。肺脏好的人，呼吸顺畅，不容易受邪气...
《穿越恶霾》 郑星著迷茫的青春期少年，找到了他的责任和未来。2047年，4月23日，恶霾第三天。世界被灰暗笼罩，人们停止了工作和学习，电视里有专家提醒：勿在恶霾天气期间出门！可是，邱岩不得不出去！他为什么非出去不可？而且外面的环境实在太恶劣了...
肺是呼吸吐纳交换之场所，肺气一伤，百病蜂起。在古中医的眼中，肺脏的地位非常重要，乃五脏之长，人体的真气的予以充养全身，水谷津液予以敷布，都必须依赖肺气呼吸宣化。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎咨询
【内容简介】小女孩麦粒和双胞胎哥哥麦穗，因为一次偶然的进入到一个奇幻的世界。并成为了黑发勇士，带着猫渔夫和小吼准备出发去拯救世界喽。这里有神奇的小矮人，捞月亮的巫师，还有恐怖的霾暴龙等等，走吧小朋友们 。我们一起去冒险吧！【作者简介】李鸿彬
主讲专家 韩志义，北京大学国际医院胸外科副主任医师。 胸腔镜项目负责人，在胸部疾病的诊断、治疗，尤其在胸腔镜微创治疗方面有着丰富经验，擅长食管良性疾病、食管癌诊断及治疗、肺癌及肺良性肿瘤的诊断及微创治疗、胸膜、纵膈肿瘤微创治疗等。 内容概述 空气中漂浮着大量粉尘、烟尘等有害物质或过敏原，经常吸入会刺激并破坏呼吸道黏膜，甚至深入肺泡后沉积，增加上呼吸道感染、鼻炎、支气管哮喘、肺炎等呼吸道疾病的发病率，甚至会诱发慢性支气管炎等常见呼吸道疾病的急性发作，这种现象在儿童、老人身上更常见。那雾霾天怎样才能更好保护呼吸道，尤其是儿童呼吸系统呢？ 北京大学国际医院胸外科韩志义副主任医师做客『大医同盟·公益微讲堂』，为大家分享“雾霾与呼吸”方面知识，赶快参与进来吧！
【强烈推荐】◆国内第一本雾霾天气健康指南，防治肺癌等十几种常见疾病！◆雾霾能给人们带来什么样的危害？◆除了戴口罩还有哪些有效的方法抗击雾霾呢？【内容简介】在生活中，我们经常会说到“雾霾”，不过大家可别大意地以为“雾”和“霾”本身就是一回...
二十四节气反映的物候特征说明了自然界的一切生活都和节气密切相关，人也不能脱离天地气息而存在。人体脏腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的功能活动也都受节气变化的影响。所以，根据自身体质情况，可以采取相应的调养方法，以获得健康的身体。热爱中医，专...
二十四节气反映的物候特征说明了自然界的一切生活都和节气密切相关，人也不能脱离天地气息而存在。人体脏腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的功能活动也都受节气变化的影响。所以，根据自身体质情况，可以采取相应的调养方法，以获得健康的身体。热爱中医，专...
春夏养阳秋冬养阴疾病不生长寿百年应时养生择时养生养对时机养出健康国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师，研究中医多年独创“四步一体食疗法”，专注亚健康调理添加廖老师可获得一对一调理机会欢迎交流咨询
自洽的人生，需要艾的照耀
汲五千年历史人文，知人生柴米油盐心酸。清心、除霾、知史，品人、品物、品自己。
授课老师：裘莹 清华大学 医学院 副教授北上广不相信眼泪，京津冀不相信好肺。一个好肺，你我值得拥有！...
秋季养生要谨防心气损耗太多秋季养肺，重在防止气阴两虚热爱中医，喜欢养生，专注亚健康管理+V：gcd2159欢迎1对1咨询
免费阳光，治愈心里的伤！
疫情无情，人有情！面对疫情，我们常常有很多的焦虑、担心、好怕、同时还有无力。这些都是突发事情给我们带来的压力与衍生情绪。如何在严峻的疫情中，摆脱这些焦虑与压力，获得源自内心的力量？我们又如何与父母沟通？如何安抚孩子？
此专辑纯属自己娱乐，不做任何商业用途，不可用于各种商业传播。刚开始录制，纯新手一枚，希望各位听众老爷们，多多支持和包含，谢谢！《印斯茅斯小镇的阴霾》是霍华德·菲利普·洛夫克拉夫特创作的一篇小说，文章主要讲述了笼罩在美国印斯茅斯镇长达一个多世纪的恐怖阴霾及其背后的真相，读来让人战栗不止却又欲罢不能。本篇小说以一名对印斯茅斯镇有着强烈好奇心的年轻人为第一人称进行记述，他在看到了一件特殊的首饰之后无法自拔，遂前往印斯茅斯镇探寻，然而等待他的是对于整个地球而言的悲惨事实，主人公在文末...
