中医体质养生

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中医养生之九种体质养生方法

常见的体质类型主要有平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种。中医认为，针对不同的体质，采用相应的养生方法和措施，纠正其体质上之偏，才能达到防病延年的目的。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎咨询+薇： 

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中医九种体质养生方法论

中医九种体质养生方法论

中医九种体质养生之辨明体质好养生，免费分享实用中医养生知识，热爱中医，喜欢养生，欢迎交流！廖老师：国际高级营养师，国家健康管理师，研究中医多年，专注亚健康调理

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中医教你辨明体质好养生

中医九种体质食补养生

中医健康养生之九种体质养生

傅杰英，女，1959年10月出生，中医美容专业教授，针灸专业医学博士，广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任，在针灸治疗肥胖、黄褐斑、痤疮等损美性疾病方面颇有心得，并擅长对于患者的中医养生咨询指导。

点击右上角【订阅】，获取最新动态！中国人有九种体质特稟体质一容易过敏，喷嚏流泪 ；阳虚体质—手脚发凉 ，身体怕冷 ；阴虚体质一手心发热，明虚火旺 ；气虚体质—气短少力，容易疲乏 ；痰湿体质一身体肥胖，大腹便便 ；湿热体质—面色油腻，长痘长疮 ；...

本书提供9+1种体质辨析、7大方面详细指导，做您全家人的养生管家，帮您利用碎片时间，掌握全面养生！中医体质分类不仅为今天的医学模式的转变提供了帮助，也为个人自我改善饮食习惯和进行医疗诊治提供了重要基础。它就像一扇通往认知身体的门，如果打开它...

膏方量体用药，调治、补养两相宜，是调整体质、强身健体、美容养颜、祛病延年的不二选择。本书将体质养生和膏方结合起来，一册在手，教您辨清体质，将体质养生与膏方结合起来，为您奉上的109首体质养生膏方，让您调出好体质，养出好身体！你将听到 体质辨...

安利微营销导师宁静微信：13182678709 最好的医生是自己，最好的病房是厨房，最好的药物是食物，把健康掌握在自己手中！ 中医认为，人与人之间的体质是不一样的，阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀、特禀、平和体质。而且每种体质的养生方法也是不一样的，因此就需要不同的方法进行调养。

每个人体质各有不同，一定要明白自己是什么体质？根据自己的体质来养生，这才是最正确的养生

读懂体质一小步健康前进一大步

体质与正确调养有着密切的关系。 了解自己属于什么类型的体质，并从改善体质着手来维护健康，是当今社会最富科学性，最具前景的治未病新领域，也是中医体质学的关键所在。 治未病，就是调养，调摄尚未患病的机体，防患于未然，防止疾病发生。 人体分为九种...