其实我也很脆弱
我们害怕被社会淘汰，害怕自己不够努力，担心自己做得不够好，导致每个人内心都有一种不安全的、自卑的感觉。那么，在面对这些焦虑、压力、自卑等情绪时，到底该如何去开解？如何觉察和感知自己的情绪？如何调控情绪，并提高所谓的“情商”？如何克服拖延...
刘羽倩全新单曲《其实你很好》催泪首发。歌曲描写回忆过去种种烘托出内心失落,沮丧、不舍的氛围,用歌声娓娓道出爱情中无奈的情绪起伏，直击人心。充分表达爱有多深刻，就有多难忘。每一句都直击内心深处，催人泪下,让我们静心聆听,一起感受那个内心的他……
写给焦虑，不安，自卑和内在深处担心自己不够好的人，帮助大家找到与自己和解，爱自己并接纳自己的途径，学会自我认可，自我肯定，告别焦虑。
我们常常困扰于那些负面的经历和情绪，如脆弱、羞耻、恐惧和自卑，甚至认为正是这些不完美让我们深陷于疲惫，阻碍了我们的成长。但在布琳·布朗看来，正是我们自身的脆弱赋予我们力量，“在充满危机和不确定的路上,当自我拉扯、纠结、恐惧缠绕你时，人生不完美的‘礼物’不期而至,拥有它们会让你全心投入生活。”请跟随布朗的步伐，俯拾人生旅程中的10个“礼物”，开启全心投入、全力去爱的人生吧！
《脆弱的力量》作者布琳.布朗，知名学者、畅销书作家，是认证的社工师（LMSW），也是休士頓大学社工研究院的研究教授。她花了十二年時間研究人类心灵的脆弱、勇气、价值感以及自卑感。研究结果被欧普拉、CNN、ABC、NBC、美国公共电视网、华盛顿邮报、纽约...
这本书不是一本简单的育儿指南，它从心理学的角度出发，探讨了富裕时代孩子的压力，父母的焦虑等问题，指出了当代富裕家庭面临的挑战。本书认为拜金文化、对孩子成就的过分要求，过多的物质给予和过度保护，反而容易造成孩子依赖、沮丧并且会在无形中剥夺...
价值投资的道路漫长而又曲折，不仅是对投资者知识能力的考察，更是对其心志的考验，解密股票盈利的根本性原因和规律，帮助广大散户避开亏损，享受优秀公司成长价值，踏上财务自由之路，望与广大价投者交流共勉！
停止脆弱：告别内耗、远离焦虑【内容简介】每个人内心的脆弱之处永远存在，严重的脆弱心理，会导致情感的压抑、工作事业受阻、人际关系紧张等。正确地处理内心深处的脆弱，让自己向勇敢强大的方面转化非常的重要。在生活和工作中，我们中的很多人感到压力...
春秋乱世，秦国地处偏远，土地贫瘠，兵力不足，数百年间，经过秦穆公，秦孝公，秦昭襄王，秦王嬴政等英明君主的励精图治，加之百里奚商鞅百范雎白起等名城良将的敬礼辅佐，秦国一步步强大到秦始皇时期，建立了我国历历史上的第一个大一统王朝，但由于秦二...
汉朝是继短暂的秦朝之后出现的朝代，分为西汉与东汉两个历史时期。大汉帝国是中国历史上寿命最长的帝国，是中华民族创造活力充沛，人性也较为高扬的时期。他和之前的秦帝国一起，开发并发展了一种崭新的政治制度和社会文化，其成就在中国历史上是无法磨灭...
三国时代是一个被中国人所传颂的传奇时代，在这个时代，英雄辈出，烽火迭起，从来没有这样一的一个时代，让战争变得如此平凡，从来没有这样的一个时代，让个人才能发挥到如此极致，从来没有这样的一个时代，孕育了那样做的文化瑰宝，留下了无数的珍闻奇趣...
天涯论坛上神贴，楼主：心灵不孤单。一位能把开悟叙说这么清晰、明了的文章，太难得。
《其实中医很简单》的讲课音频，由绿芸堂中医门诊姬领会老师讲授，阿壮整理上传。姬老师每周三20:00在群与我们讲中医聊中医（正真喜爱中医的请加群： 216626521）。根据讲课的先后顺序建议读者按《其实中医很简单》→《其实中药不难学》→《三个月学懂中...
想唱歌弹琴却不识谱？想陪孩子练琴却因为看不懂谱子而束手无策？简单易懂的乐理知识，点击收听快跟我一起学起来吧！dy：舒昂带你学乐理喜马拉雅不常登录，找我请移步小红薯，账号名称：教音乐的舒昂
历史其实很有趣
公元265年至420年的两晋,出场人物众多，令人眼花缭乱，难以分辨。其中多数人未享天年且死状惨烈，国泰民安风调雨顺的日子屈指可数，门阀士族为一己之私推波助澜，乱世枭雄昏君佞臣更是不胜枚举。然而，在如此动荡年代中，科技文艺等却并未因此断绝，如竹林...
好故事点燃孩子们智慧的火花；。 好妈妈送给孩子们的最佳学习礼物；。 好孩子领悟最好的人生故事。
