从未开始便已结束
其实都是一些万年巨坑或者只有预告没有正剧的……过去……...
【内容简介】上好一堂课，起始活动和结束课堂是优秀教学设计的重要组成部分。每节课开始的前5分钟极其重要。在短短的5分钟内，学生可迅速转为“开启”状态，被课程内容深深吸引；也可能目光呆滞，注意力分散；可能非常清楚本节课的教学目标和教师要求；也...
《鬼脸历史课》书系参照课程标准，用小说的笔法，杂糅散文、杂文的技巧，再以有趣的历史故事为佐料，把历史课本做成一道大众化的开胃菜！幽默、传神地再现了历史教材没有涉及或一笔带过的历史场景，帮助中学生立体构建知识背景，轻松拓展历史人文视野，从...
【内容简介】四川，位于中华大地西南方向的一片土地，辽阔而富饶，古老而神奇。在两万多年前，居住于这片土地上的人类便形成了原始文明，在中华历史初始阶段谱写下独特的篇章。当两千多年前中华历史进入大一统阶段后，四川成为了缔造与维护大一统的重要支...
学渣最后逆袭了学霸,相互救赎的过程中,也领悟了爱情的真谛,当我为你考虑的时候却发现你也正为我着想,原来,爱情最美好的样子是互相成就彼此。喜欢了就是喜欢了,不需要解释,没有什么道理。
安好爱顾向阳，以至于甘愿成为替身。三年婚姻，顾向阳从未给过她一丝温暖。他以为，这辈子都会恨她到底。当看到她坠海，无影无踪时，顾向阳才后知后觉，原来爱情从没有替身......
个人比较喜欢的一部穿越种田小说推荐给朋友们。非专业播音，有不足之处请多多指正！
【内容简介】他是君临集团身怀大任的继承人。她是淩门集万千宠爱于一身，顽皮刁钻的小野猫。他们彼此有兴趣，定下游戏契约。期限来临，他牵着温柔似水的未婚妻步入婚姻的殿堂。而她潇洒地挥挥手，没有留恋地转身离去。再相遇，他身边是温柔贤惠的未婚妻。...
节目内容：名家散文作品欣赏：朱自清、老舍等主播介绍：一个小学生的妈妈，终身成长的妈妈！希望做好自己，做好孩子的榜样。适合人群：送给爱学习的你你将收获：人生真正的幸福不过就是万家灯火的温暖和柴米油盐的充实欢迎在评论区交流读书心得。给自己一...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在这个充满挑战与机遇的时代，一位初入职场的年轻人，面对着种种人际关系的复杂交织，犹如置身迷宫。他，凭借智慧与勇气，以绵里藏针的策略，不卑不亢的态度，敏锐地洞察人心，巧妙地化解矛盾...
心理创伤治疗的“圣经”，世界知名心理创伤治疗大师巴塞尔-范德考克集大成之作，心理咨询师、精神科医生、社工的必备工具书，心灵受伤的人及其亲友的必备自助书
心理创伤疗愈
《身体从未忘记》心理创伤治疗的“圣经”迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联….每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤，这可能会将我们变成另外一个人:...
迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世；成长过程中养育者的长期虐待或忽视；重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故；汶川地震、天津爆炸、马航失联…… 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤，这可能会将我们变成另外一个人：经常感到焦虑、麻木和狂怒，无法集中注意力、记忆力下降，难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为，虽然你很想遗忘，但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧，即使时隔已久，还是会因为微小的危险信号，诱发过于剧烈的负面反应，扰乱我们的正常生活。
心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体
身体反应代表我们的潜意识，有些事看似遗忘翻篇，其实都被身体承载和记忆，并不断提醒期待你的聆听关注，把爱带到那里。
【内容简介】江小夏再次看见光明，拜杀母仇人所赐。却没想到，这光明背后是一世的牢笼。陆云昭，你为什么娶我，是为了这双眼睛吗？江小夏问。一个转身，爱得如此艰辛，不爱只需要一句“对不起”。【作者/主播简介】作者：八角八分，网络小说作家。主播：享...
迁徒、分手、离婚、亲人重病或去世；成长过程中养育者的长期虐待或忽视；重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故；汶川地震、天津爆炸、马航失联……每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤，这可能会将我们变成另外一个人：经常感到焦虑、麻木和狂怒，无法集中注意力、记忆力下降，难以建立相互信任的人际关系……这是因为，虽然你很想遗忘，但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧，即使时隔已久，还是会因为微小的危险信号，诱发过于剧烈的负面反应，扰乱我们的正常生活，除了传统的药物和谈话治疗之外。除了传统的药物和谈话治疗之外，本书提出了多个被证实有效的创新疗法（包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等），这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性，重新连接被创伤扭曲、失去功能的大脑回路（尤其是那些与快乐投入和信任有关的脑区），一步步重建“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验，消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉，让人们重获自我控制。作者巴赛尔.范德考克在心理创伤这个领域已有超过30年的前沿研究和临床实践经验，治疗过几千个受过创伤的儿童和成年人。他亲自使用过书里介绍的所有治疗方式，这使本书更加具有可信性和实操性。作者用众多动人的真实故事串起全书，心理治疗师、科学家、病人，他们如何共同努力，帮助有创伤的人复原。这让本书读起来引人入胜、真实感人。本书是一部指南，集心理创伤领域几十年来的研究成果和治疗实践之大成，提供了现代心理创伤治疗的基础和前沿知识，是心理健康从业人员必不可少的“圣经”式著作。本书也是一个邀请，邀请所有受过创伤的人，了解自己为何如此，以及如何治疗能够真正痊愈。
本书全面介绍了目前为止美国心理创伤治疗领域的主要研究成果，从造成创伤的情境，到不同类型创伤的表现，创伤问题背后的原因以及常见的自我照顾和临床干预方法、方法的机理等，都给出了详细的介绍。更加可贵的是，这是一本面向大众的书，即使没有心理学北京的人，也能从中一窥心理创伤的端倪。
