人体运用手册

简单的养生：一式三招和两个观念敲胆经早睡早起按摩心包经不生气保持肠胃的清洁

这本书的出版，首先要感谢家人的全力支持，母亲、岳父母和兄弟姊妹的不断亲身体验；妻子的协助校稿；特别是小儿子坤骏的整个成长期为了支持我的想法，严格地实行早睡的规律生活，养得一张白里透红的苹果脸。同时要感谢我学习和研究中医的两个老师费伦教授...

作者：吴清忠

全球经典健康书，中英德俄日韩泰越8种语言版本全球上市，一本靠口碑与实效畅销12年的身体使用经典 办公室慢性病人群的必读书畅销10年养生经典， 超千万人直接受益本系列图书累计销量突破300万册

身体需要一本正确的人体使用手册。生命中最受用的礼物书。正确的观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。

本书作者吴清忠，著名养生专家，本书主要向人们揭示身体自愈机制与使用方法。被翻译成8种语言版本，全球上市。是一本靠口碑与实效畅销12年的身体使用手册。

了解人体使用手册，关爱自己！

作者吴清忠把人体当作一个充满智慧的机体，是一本值得推荐的健康保健手册！

它不是灵丹妙药，而是受用一生的养生宝典

身体需要的不是灵丹妙药，而是一本正确的人体使用手册！

书籍信息:人体复原工程， 暨人体使用手册2内容重点:本书是作者写成人体使用手册6年之后的又一杰作是人体使用手册的完美续集。一式三招修习指南每个人必备的健康宝典。主播介绍:喜欢尝试用自己的声音为大家带来知识与快乐推荐人群:对健康养生比较关注的人

如何管理好自己的健...

书籍信息:全亚洲累计销售突破200万册，高压时代送给员工的最贴心的礼物，连续8年公司团购图书全国冠军。一本靠口碑与时效畅销10年的身体使用经典。内容重点:面对众多无法解决的慢性病，现代医学一味地寄希望于未来某一天发明新的药物，一举将至克服这是不...

节目内容:人体在修复过程时可能会产生一些不舒服的现象，有时候这些反应或许只是显示身体正在复原，所以不需要马上就定义为生病了中国有一句名言，治病不治症，当身体出现不舒服的症状时，医生必须通过辨证论治的推理手段，从症状依着身体运行逻辑的模型找...

书籍信息:本书主要讲养生逻辑。不能长寿的原因不只是因为生了疾病使用了不当的治疗方法，更可能是我们运用错误的养生逻辑，错误的理解了身体和疾病，如果掌握正确的养生逻辑，改变对身体运行的错误。认知从源头离心健康的根本要义，就有可能彻底远离慢性病...

让您做自己身体的总经理

本书是【人体使用手册】4部中的第2部，主要希望通过一部仪器，一套系统来清楚的观察人体神奇的“自愈机制”是如何工作的，让在这个医疗费不断升高，慢病高发又缺乏痊愈之道的当下，找出真正自然存在的健康之道，不为别的只为能帮到你真正做好养生，获得健康！

女声朗读，每日15点更新