一缕阳光温暖夏季

从无到有，八周的有声演播精英班的学习，向我打开了一扇窗，让我听到入心的音，通过专业的学习训练后的我，每天主动写作和阅读。仿佛回到学生时代，这让我无比欣喜！用声音记录成长，愿与您分享。

阳光如你，温暖明媚~ 每天用声音陪伴你，只想告诉你，你并不孤单 请你相信，永远会有人爱着你，念着你 在你遇见ta之前，你一定会好好的爱自己，对吗 愿你的美好，如期而至 我一直在这里守护着你

天涯有天，风景有风，浪花有花，再加上我有你就足够了……这是送给你的礼物，即使再孤单，也要相信遇见温暖的陪伴，认识一个人才知道了世界的模样！毎晚7点更新，欢迎朋友们支持、关注、收听！！！无猜无邪无私无暇的友情无价，你是买不到的奢华！我虽只是...

主播：残雪琴曦策划：醉梦莹年内容简介：当清晨的一缕阳光射入我们的眼睛，丝丝温暖漾开来，心儿也跟着温暖了。笑容甜美，步伐轻盈。这一缕阳光带给我们多少的温暖与好心情。话说不是生活中缺少美，而是你没有发现美的眼睛。这一缕阳光让我们充分感受到人...

主播王勃致力于做着一件温暖的事情，将治愈的声音分享给大家！让我们看到这个世界温柔的一面。

电影对白,可以演绎中英对照文稿，有诗歌，有文学。鉴证喜马拉雅小白的成长，目标是签约主播，录书有作品。

今天不容易，明天会更难，但后天终将美好。人生也许就是这样，总有让人痛彻心扉的事情，也总有不期而遇的温暖。我们都为生活忙碌，因为悲伤流泪，有时质疑人生的意义，但总有一些时刻，我们觉得生活值得。世界有时很冷酷，温暖却依旧显露。常常觉得，现实...

自己演播+优秀的后期团队制作

夏季的风

夏季养阳、少吃冷饮多晒太阳热爱中医，专注亚健康管理

夏季养生保健应注意三点：一、起居要早睡早起，每天可午睡30分钟，以消除疲劳，防病养生。二、饮食宜遵守“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则。三、春夏养阳，养阳重在养心。夏气与心气相通，要加强保养心脏，保持愉快的情绪，切忌暴喜伤心。

适合中国人体质的中医养生，越来越受大家的青睐。但你知道吗，想要真正达到养护身体的目的，就需要顺应自然，根据四季的变化规律来调节我们的身体。中医认为五脏对应自然界的四季，其中夏季对应的是“心”，所以有“夏养心”的说法。中医所说的心，指的究...

养心养阳不妨学会这四个方法：一、养好心阳。养阳重点在于养心，注意精神调养，避免烦躁动怒，内守精神，加强保养心脏。午觉是心阳养阴，心阳养好了，人的精神就充足。二、养好肾阳。肾为先天之本，肾气容易消耗，肾精不可再生，一定要好好养肾阳，养肾阳...

分享夏季中医养生法 教您健康度过这个夏季健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理

新专辑《原调乐夏季》系列上线啦~滋养你的耳朵，清爽你的情绪。酷爽一“夏”，“乐”享原调~拿捏~

夏季养生要养心、清燥气分享夏季中医养生法 教您健康度过这个夏季健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理

感谢各位主播的优秀演绎，希望大家喜欢这个专辑

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中医四季养生方法论春生夏长，秋收冬藏

夏养心，夏季养生保持好心情热爱中医，专注亚健康管理

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