分机区而非无
乔以笙最后悔的莫过于那天晚上一时冲动找了陆闯,从此惹上一条癫狂发疯的狗。-浪荡子死于忠贞。向阳花死于黑夜。我死于你的声色犬马敲骨吸髓。1、该专辑免费收听。2、在收听过程中,如想快速阅读小说文字版全集,或者你有其他任何问题,请在微信中搜索公众...
《精力管理》是一本能让你的新年愿望实现的书!不是时间不够用,而是精力没管好!我们期待改变的发生,却往往发现自己在原地挣扎。每一天的时间量是固定不变的,但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量...
第1章 为人父母的挑战——世界上最难的工作为什么培养孩子这么困难?父母如何才能有所作为?培养的目标怎么定?父母必需坚持两个关键信念。 第2章 父母扮演的角色你培养孩子的风格影响孩子的发展。保持高期望的同时,父母对孩子的愿望有敏锐反应,具有高回应能力,孩子具有自我控制权,最为适合。 第3章 目的性的家庭环境孩子茁壮成长需要的环境:具有安全感、亲密感和能力感。家庭环境的基础是与孩子之间的亲密、积极的关系。魔法会面、示范和关注是建立家庭积极关系的有力工具。 第4章 创建安全感提供无焦虑的环境,促进孩子勇气、创造力和好奇心。设立安全感和限制有三条总准则:安全和健康、尊重和责任感,在框架内鼓励自由的探索和表达。 第5章 建立亲密感帮助孩子懂得与他人建立亲密关系,要具有同情心、尊重他人并有责任感。通过家务劳动、为他人做事以及目的性规训,培养孩子接纳责任。 第6章 创建能力感能力感来源于自己知道自己有价值。帮助孩子学会挣扎、自我控制--延迟满足心、坚持乐观,使孩子实现目标并走出困境。家长要欣赏孩子的进步,并将成果归于孩子的努力,帮助而不替代,增强孩子自己的能力感。 第7章 深入了解孩子所有的孩子都有强项和弱项。父母可以采取系统的方法找到孩子的强项和弱项,采用“三步骤法”帮助孩子提升优势、改变薄弱。记住:无论孩子出现什么失误,都别问“为什么”。 第8章 激发孩子的潜能和热情“热情项”是孩子特别乐意花费时间和精力去做的事,虽然不一定可以登上世界巅峰。孩子有天赋做的事,不一定是让其热情洋溢的事。父母要做的是帮助孩子自己选择与追求,鼓励孩子大胆发展,而不逼迫孩子。无论是热情项还是天赋项,专心培养都可能成为职业。 第9章 应对情绪问题及自我管理的挑战战胜负面情绪,扫清孩子成长过程中的绊脚石,是家长头疼的事。过度害羞和恐惧心理来源于未知,父母不能出于担心而替代,而是要帮孩子增加能力感、改变认知。对于冲动,父母要有足够的耐心,预见并在事先告知,使孩子知道行为规则,克服冲动。第10章 应对社交挑战任何良好关系的前提是信任。父母要示范孩子诚实、可信,改变以自我为中心,学会合作、尊重他人。冲突是生活的一部分,父母要帮助孩子懂得妥协、珍惜友谊,选择解决冲突的方法和技巧。 第11章 应对认知挑战孩子的成长,光有热情还不够,父母还要帮助孩子相信自己是可以的(乐观)、做得到(自信)、愿意努力(自律)、能坚持(意志力)、明白要做什么(组织管理技巧),并能克服困难(解决问题的技巧)。目标不能太高,要求不要完美,逐级提高,看得到进步,体会到成功。 第12章 父母面临的挑战父母应该关心与孩子在一起的质量,而不是时间的数量。家庭成员间对培养孩子的意见有分歧不一致,会造成混乱,应对原则和方法达成一致。
《非暴力沟通》一书由华夏出版社于2009年1月出版,作者是美国人,马歇尔卢森堡。他是心理学博士,师从心理学大师卡尔罗杰斯。 他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法,不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。 非暴力沟通不仅一种沟通方式,也是一种思考和生活的方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处。 所以非暴力沟通是打开人与人之间爱和理解的密码。 峰哥分享这本书的精读心得,带领与大家一起学习,让我们的言语暖...
世界邦旅行网创始人 世界邦旅行网创始人、世界邦旅行咖啡馆老板。 1999年出任雅虎中国第一任总经理,后陆续担任润迅通信北美区副总裁,以及浩方游戏COO、CEO等高级管理职务。 2009年5月,任鼎晖投资运营合伙人。 2012年底,创建世界邦旅行网。
世界邦旅行网创始人 世界邦旅行网创始人、世界邦旅行咖啡馆老板。 1999年出任雅虎中国第一任总经理,后陆续担任润迅通信北美区副总裁,以及浩方游戏COO、CEO等高级管理职务。 2009年5月,任鼎晖投资运营合伙人。 2012年底,创建世界邦旅行网。
世界邦旅行网创始人、世界邦旅行咖啡馆老板。 1999年出任雅虎中国第一任总经理,后陆续担任润迅通信北美区副总裁,以及浩方游戏COO、CEO等高级管理职务。 2009年5月,任鼎晖投资运营合伙人。 2012年底,创建世界邦旅行网。传统企业经过多年沉淀,有自己的业务系统。它与互联网的关系是融合而非结合。互联网的技术要贯穿在传统企业的业务、生产之中,才能带来竞争门槛,构建核心竞争力。
埃德加·沙因编著的这本《谦逊的探询(询问而非命令的艺术)》是为大众读者而作,但是它对身处领导角色的人亦有特别的重要性,因为询问的艺术随着职位的提高会变得越来越难以把握。我们的文化强调领导者必须更加聪慧,他们需要为团队指引方向,并且要把价...
·杀癌利器(武器/硬件)固然重要·战略战术(思维/软件)也不可少·相辅相成,两手都要硬
富爸爸带你进入财务自由之路。加Ⅴ:18156921164财务自由,简单的说就四个字,有钱有闲,再扩展一下,就是可以做自己想做的大部分的事,以及可以不做自己不想做的任何事。而我们系统对财务自由的真正的诠释是:除了有钱有闲,我们还要拥有一种永远充满欢乐和...
四个有故事的女人,她们都在已近中年的途中欲修改自己的故事,有的改得了有的改不了,有时改得好有时改不好。一路修改着,最终或许面目全非,最终或许满目疮痍,但心里总该明白些什么,什么呢?在悲情的路上重逢,相互慰籍便顺理成章。后来,他们甚至一同...
杨国威本是一个纯真瘦弱的孩童,亲眼看着自己的父母死在日军的刺刀之下;长大后,带着染血的残月刀在阿里山的日本神社愤怒地收割生命;隐姓埋名混进日军第66加藤混成旅团,只是简单地认为这样能杀更多的鬼子;辗转来到了无人区,参加了八路军猛虎独立团,...
情绪一旦失控,又常引发后悔、懊恼、自责等等连锁反应;小情绪积郁成大问题,坏情绪的积压,会形成一种消极的心态;谨防被坏情绪传染,不要让别人来左右自己的情绪;正确认识负面情绪,找到应对方法,学习通过合理且正常的途径发泄情绪。 不被情绪左右生...
不爱你的男人就是调节内分泌用的迟到的真心不如喂狗【购买须知】1、本作品为付费有声书,购买成功后,即可收听。2、版权归原作者所有,严禁翻录成任何形式,严禁在任何第三方平台传播,违者将追究其法律责任。3、如在充值/购买环节遇到问题,您可通过页面...
音频来源于链景旅行 地址 无锡市江阴市公园路北端江阴滨江要塞旅游区 票价描述 景区大门票:淡季(12月1日-次年2月底)150元,旺季(3月1日-11月30日)230元;各条索道及缆车单程票价:旺季80元,淡季65元。 开放时间 淡季7:30-16:00,旺季6:00-17:00(可...
票价详情 105元包含鼋头渚门票、景区内观光游览车、太湖仙岛门票、往返太湖仙岛游船的船票。 儿童1.2米下免票,1.2-1.5米50元;江苏省老年证60周岁以上免票,江苏省外老年证70周岁以上免票,但免票人群均需另购船票35元。 适宜 全年 电话 0510-96889688 简...
音频来源于链景旅行 地址 江苏省宜兴市的阳羡茶场境内 票价描述 成人票65元;特殊人群预订标准:A.免费政策:儿童身高1.2米以下免票;70周岁以上老人免票;军官、残疾人凭有效证件免票B.优惠政策:儿童身高1.2-1.5米之间购儿童票;60-69周岁之间购老人票 ...
1.站在风口上,谁都能飞起来,但穷人习惯卖力赚辛苦钱,富人巧取借力凌青云志。成功光靠蛮力是绝对不行的,必须学会借力、借势;在我们还是普通人力不够的时候,要学会借势。过去总觉得投机取巧是个贬义,现在不这么觉得了,因为啊,仅凭借着一己之力,太...
感谢收听 我是喜马拉雅电台热爱生活和旅行的海哥, 我本人面向全国听友粉丝寻找一位志同道合的旅途同伴 将来一起走遍天下美景,让余生更有意义,有缘人请速速与我联系,我的微信是SHHWLYMSDR 非诚勿扰,同时海哥代表可可西里反盗猎志愿者呼吁各位听友通过...
票价详情 暂无 适宜 全年 电话 暂无 简介 您好,很高兴您能来到玉女潭风景区参观游览。玉女潭在唐朝建园,曾被人称作江南园林的源头。现如今,这里已经成为了一个以山林野趣为主要特色,具有悠久历史文化的风景名胜了。接下来,就跟随我的脚步,一起走进这...
音频来源于链景旅行 地址 无锡市滨湖区大浮充山村118号 票价描述 105元包含鼋头渚门票、景区内观光游览车、太湖仙岛门票、往返太湖仙岛游船的船票。 儿童1.2米下免票,1.2-1.5米50元;江苏省老年证60周岁以上免票,江苏省外老年证70周岁以上免票,但免票人...
音频来源于链景旅行 地址 新区锡梅路东延伸段与飞凤路交叉口 票价描述 暂无 开放时间 全天 乘车信息 暂无