伤害你的不是对方的绝情
海灵格知名弟子，家庭代际创伤专家～马克.沃林恩集20年研究经验的【自我疗愈指南】
这世界的声音有千百种，唯有音乐无界限。唱出自己的心声，这是我们都曾有过的梦想，时光荏苒，成长过程中的我们有了各自的模样，儿时的梦想也染上尘埃。但是，在他的世界里，音乐的种子却盛开了繁花，2017年，他要为内心的誓言而唱。 《你的左边不是...
每个孩子都诞生于家庭，每个家庭都有独特的躯体！
“这是我的房子，你必须搬走！”“可是我交了一年的房租。”“我没有收到。”
一个真正的成功者，能够忍受折磨。只有感谢曾经伤害过自己的人和事，才能体会到生命的意义……如果你现在还在遭受这样那样的伤害，你就该庆幸，因为命运给了你一次战胜自我，升华自我的机会。伤害是上天送给你的礼物，感恩是你对世界的馈赠，懂得感谢伤害你的人和事是一种真正的智慧。
（想交流和进我们读书群的听友，加微chaohui8109，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够...
贝芙莉·英格尔著，廖婉茹译你总是推开自己所渴望的快乐、爱情、成就……却不明白为什么吗？你有困在施虐与受虐循环的倾向吗？你沉迷于酒精、暴食、x爱、药物……怎么也停不下来吗？——————————————————也许这些困扰的根源，来自于童年所...
【英】妮基·威廉姆斯
贝弗莉·恩格尔清楚地阐明了羞耻的本质、机制，以及为何悲悯是治愈羞耻感的良药。对那些还在自我怀疑和自我批评中挣扎的人而言，这是一份非常不错的礼物。
内容简介《这不是你的错（海灵格家庭创伤疗愈之道）》作者马克·沃林恩在其20余年的研究中发现，过去的创伤在我们身上发挥作用时，总会留下一些线索。这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来，它表达的是我们内心深处的恐惧，连接着我们没有处理好的创...
各位听友大家好，由于反馈背景音乐太大，听不清楚，今天开始重新录制，之前的录音直到重新录制完毕删除，还请大家谅解！
不定期更新，每期探讨一个心理健康相关的主题。
节目从追溯职业的历史变迁为切入点，展现各行业在历史长河中的社会价值和职业价值，内容有共情和共鸣，有文化理解力，欢迎你跟随节目一起来追溯你的职业历史故事。
你不是记性差，只是没找对方法（日本记忆力大赛连续4年冠军得主全新力作）风靡日本的大脑训练法！日本记忆力协会培训指定用书。读3遍就能过目不忘，1分钟训练帮你记住所有。知道≠记住，记住≠记牢，记牢≠习惯。5大锦囊X32个进阶技巧，帮你轻松记住每一个知识点，打造更强大脑。
【重磅来袭】小学生文言文脱口秀｜在笑声中搞定文言文我花了八年时间，打开一扇又一扇门，目睹一个又一个家中发生的故事。有人坚信女儿患有多动症，直到她真的患上多动症；有人偷偷希冀着，父亲向她走过来，对她说一句，好女儿，你也辛苦了；有人深藏秘密...
永远不要感谢伤害你的人，但要感谢自己——感谢自己一次次在痛苦中浴火重生，感谢自己在经历过绝望后依然选择善良。
本书是一本亲子教育类图书。在亲子关系中，如何与青春期的孩子有效沟通是永恒的话题与难题。拥有10多年专业背景的心理咨询师陈志恒，以36个真实情境切入，逐一剖析亲子关系中常见的问题，然后分别提出解决办法，带你读懂孩子话语背后代表的真正声音，同时...
一个有担当的男人必须情绪稳定，沉稳，处事不惊，能够在紧急情况中保证内心的镇定，他们很正常的一举一动，却很容易给他人带来安全和可靠感。最动人的情话不是“有我在”，而是“我一直因你而在，内心波澜不惊”。...
如果你遭受过童年创伤，可能会觉得自己低人一等、不值得被爱。其实这都是羞耻感在作祟。与其不断地寻求外部认可，不如学会从内心珍视自己。通过实践自我理解、自我宽恕、自我接纳、自我关爱和自我鼓励五项疗愈练习，你将会治愈自己的童年创伤，活出属于自...
女人来自金星，男人来自火星当火星遇到金星，TA真的知道你在说什么吗？女人总是天真的觉得，男人爱自己就要懂自己，男人觉得，我爱你我自己知道就好了，何必要说出来，可是在相处中，男人完全听不懂自己想表达什么，最后的结果就是：相爱的路被阻塞，亲密的爱人变成互不理解的怨偶，矛盾升级，甚至导致最终的分离。 问题究竟出在哪里？如何让男人秒懂你的心思和需求？如何成为情感中更聪明的智慧女人？ 想让爱顺畅的流通，就必须打通“沟通”这一环， 让他读懂你的需求，不再“鸡同鸭讲”。在本次...
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一名后进生的转化
很多人发现，自己的计划与行动常常是不一致的： 想要健康，却会吃很多垃圾食品，或者是找借口不运动 想要一段美好的关系，却在合适的人靠近是开始疏远对方 想拥有一个有意义的职业，却做不到一步步去实现它这不是你的错，但你似乎也不知道该如何摆脱不仅如...
