从清晨唤醒迷茫的你
微风轻轻拂绿柳丝，流云淡淡捎去思念：愿你生活如清晨暖阳，流光溢彩，冉冉而上；心情像叶间柳絮，因风而起，轻舞飞扬。
正念瑜伽、 正念呼吸、 正念调频， 清柔地唤醒全身每一个细胞 。 轻松早起， 调频身心能量， 锚定一整天的好心情， 激活身心能量， 用最饱满的状态迎接新的一天。
清晨，从昏睡中醒来，给自己几分钟，放一段音乐，进入冥想，唤醒大脑，缓解焦虑，提升记忆，元气满满迎接新一天的体验，不论结果，一切随缘…… 我们举例来描述现代人的生活。一个人在早晨还在深睡时（德尔他脑波状态）突然被闹钟叫...
小学语文课本作为知识大使的笨猪播可以为大家买到便宜的喜马拉雅vip会员和知识大使特权噢！通过我介绍成为知识大使只需要168元还会赠送一年的vip喜马拉雅会员。成为知识大使后，就成为了我的团队队员，可以通过推荐好听的栏目给朋友们赚更多的钱噢！教育孩...
这是来自大然的声音，真实采集，记录一个个不可复制的时间片段，也留下一段段安抚灵魂的天籁之音。愿你每天睡到自然醒，伴随着这样的声音认真开始新的一天。也愿你每晚好梦安眠，在星空下沉沉入睡。这个世界如此纷杂，可我只想安安静静。每一个春夏秋冬，...
影片《我亲爱的甜橙树》讲述泽泽身陷绝望，老葡用爱唤醒他孤独无助的灵魂，帮他完成精神上的成长。影片留给我们一个课体：如何找到生命中的重要他人和相处？影片的魅力和价值在于＂教育＂二字。让我们看到教育的各种可能性，感受到教育的力量。影片中的经...
想交流和进我读书群的听友，威X，j629962x想获得更多的智慧，拥有富人思维，成功思维吗？快来和我们一起交流和探讨吧！！智慧是分辨差异的能力智慧是解决问题的能力智慧是运用知识的能力智慧是正确选择的能力智慧是克服恐惧的关键智慧是制造财富的工场我们...
音乐能影响一个人的情绪，心理和生理，改善和调节生理和心理功能，从而达到治疗疾病和促进健康的目的。音乐还有镇静、降压、安定、调整情绪的不同效能。人的情绪与大脑皮层丘脑下部边缘系统有着密切的联系，而边缘系统对于调整人体内脏生理功能又有着非常...
爱睿思（I-RAISE）成立于2019年，专业致力于少儿广播剧、少儿动画、少儿音乐、少儿教材等一系列针对板块，在是音乐制作、动画视频制作、演艺经纪等多方面提供全方案业务服务。专业团队遍及中国与海外，拥有国际化的教育视野、着力打造全原创的优质少儿内容...
这里有爱情，亲情，友情，或小河流水，或大河奔腾，风格多样，特点鲜明，和我一起走进经典作品，陪你度过闲暇时光。
【专辑简介】清新早安问候，励志的短文，用精致的话语，温暖的声音，和您一起迎接每个美好的早晨！清晨的你应该是充满了精力，充满了活力！微笑乐观的迎接每一天。新的一天，一身轻松。只要你自信、乐观、积极向上。所有的困难都会迎刃而解，相信你一定会...
《蝶变：从迷茫到发光》是一部深刻描绘个人成长与自我实现历程的文学作品。全书共分为十章，以主人公的生活经历和内心世界为线索，讲述了从童年的纯真、青春的迷茫到成年后的自我觉醒和成长的过程。整部作品贯穿了对自然、家庭、友谊、爱情、职业和艺术的...
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“一年之际在于春，一日之计在于晨”，美好的一天从清晨开始，美好的生活从心情开怀，美好的家庭从相爱走来！ 走进生命“微早课”，每天5分钟，通过声音遇见全世界最伟大的您，以声音相伴，共同开启幸福的一天！
冥想是一种锻炼我们大脑的工具，能够帮助我们清空大脑中的杂念，还我清净自在的内心。减轻我们的心理压力，帮助我们更快的恢复体力和脑力。有研究表明，冥想可以对抑郁症也起到很好的疗效。冥想并没有任何神奇之处，它不同于催眠，也不属于任何宗教，请结合我们的《冥想课堂》中关于冥想的小知识，在正确理解冥想，并且做好相应的准备，知道相关的注意事项和方法后，开始我们专业的冥想训练。冥想训练需要我们每天坚持，可以在早上起床之后，午休时，或者入睡前，或其他任何你方便的时刻，如果可以能固定一个训练时间形成仪式感是最好。冥想短时训练，每次只需要花费15分钟的时间，适合冥想初学者。现代社会有对于如何解决外部世界的问题，我们有许多的技术和方法，可对于内部世界，我们却淡漠忽视。让我们将冥想带入生活，让它成为一个习惯，成为帮助我们安抚精神世界的一个有效工具。
【播放量千万的现代言情】我们错过的十年【多人总裁甜宠】惹上总裁休想跑早晨醒来，一切都是那么美好。温暖的阳光化作窗帘挂在窗前，是那么的温馨。早上你会选择什么音乐叫醒你的耳朵，开始一天的幸福生活？音乐人：杨佳林，毕业于天津音乐学院钢琴系硕士...
人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不...
我的清晨寄语，是朗读龙歌写的人生感悟还有五十老年大学的清晨寄语，每天的一点点感悟，让自己在困境中会放眼未来，让自己在快乐时不迷失方向，永远保持清醒认识，规范自己的言行与思想。
那些在清晨为学生播放过的轻音乐
