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会员训练计划

攀登计划基本功训练

演播基本功训练,向目标不断努力攀登!

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亲子阅读21天训练计划

亲子阅读陪伴方法指导21天,用21天训练学会亲子阅读的正确打开方式。

171.2万
63天表达力创富训练计划

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力量训练计划M级—Zenci陪你读

如果你是一个严肃对待训练的人,那么你一定需要制定合身的、科学的训练计划。这本书为你提供了量身定制训练计划所需的一切。作者简介马克•瑞比托1983年毕业于美国中西州立大学(Midwestern State University)。他是《力量训练基础》(Starting Strength)、《刻薄的重力先生》(Mean Ol’ Mr. Gravity)、《足够强壮了吗?》(Strong Enough?)和本书的作者。他1978 年投身于健身行业,1984 年成为...

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攀登计划训练营作业专辑

学习,训练,成长,进步

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力量训练计划/马克·瑞比托

这本书以杠铃训练为基础,结合肌肉适应的生理学知识以及训练者不同阶段的需求和训练特点,阐述了构成训练计划的要素,以及如何通过调整这些要素为自己的不同阶段、不同目标(包括专项运动)量身定制出实用的训练计划。作者对初级训练计划和中级训练计划的...

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魅力声音训练-早读计划

善言者,就酱说,让我们用说话遇见美好未来。 本课程为微信群训练课程,收听课程的同学可以加入我们的微信群 每天线上打卡,专业老师一对一辅导,让进步听得见。 任何声音困扰,欢迎群内私聊。

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攀登计划训练营‖大唐水牛

一步一个脚印,攀登自己人生的喜马拉雅...

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有声主播攀登计划语音训练

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【力量训练计划】(读后感)

本书旨在为读者自行设计训练计划勾画出一个轮廓——即刺激-恢复-适应等基本原则的运用。

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喜马拉雅攀登计划训练

本专辑主要是日常的作业,看看自己在这段时间内能够进步和提高多少,希望大家能够看到我的不断努力,一起练习绕口令和旁白。

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训练营攀登计划艾宝良宝典练习

这里记录了主播进入有声演播道路从小白到主播的攀登脚印!有恐怖惊悚、有仙侠玄幻、有诗词歌赋、有时代亲情,从这里你能体会到一个主播的成长之路,更能站在前任的肩膀上学习,取其精华弃其糟粕,必定会有所得有收获。欢迎各位朋友订阅评论,指教拍砖。声...

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网红训练营:超级IP打造计划

学习短视频,实现病毒涨粉争取千万出道基金,一夜爆红当你还在用「老方法」辛苦死磕...绞尽脑汁写文案,三天点赞不过百;已经打折打折再打折,还是没有客人;渠道越来越贵,没流量没曝光永远没用户。短视频领域的行家 ─ 洋葱集团就已经:用100元成本,拍...

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巅峰发声训练--日训计划演示

《声道》——简单快速,由内而外的练声书籍,zqi4531

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医学考博英语听力28天训练计划

本音频为《医学考博英语听力28天训练计划》的免费配套资源,需配合图书使用。目前,我国医学博士英语入学考试采取两种考查方式,卫生部统一考试和各招生院校自行命题。本书同时适合这两种考查方式。2020年考试改革后的新题型中听力发生很大变化,为了让读者朋友在有限的时间里尽快认识和熟悉新题型,我们专门编写了本书。本书有以下三个关键词:医学考博、英语、28天。书中每天一个练习,每天一个主题,每天一个音频,每天均为程式化的内容。听力练习由日常英语和医学英语构成,囊括医学博士听力考试的方方面...

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喜马有声书主播攀登计划训练

出发就意味着成长,勇敢逐梦许是一生的诉求,走进喜马拉雅,开启攀登计划,有声梦想在这里起航!

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喜马攀登计划训练营每日小练习

本专辑记录我从零开始的演播之路。非常荣幸在25年春节参加了喜马拉雅攀登计划。我是一个新手小白。我是一个声控,和声音有关的我都非常喜欢。本专辑记录了我的每日训练,有绕口令和短对话之类的。可以使我们的发音更准确,可以提高我们的表达技巧。如果你...

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喜马攀登计划训练营成长记录

生命的指针 咔哒 拨动了一下,我加入了喜马拉雅攀登计划训练营 :) 。2024.11.21正式开营咯!让我们一起享受有声书的美好!一起加油吧!

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喜马攀登计划训练营成长记录

记录一下自己加入喜马拉雅攀登计划训练营的经历,3.9日正式开营,一起加油吧!

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喜马拉雅训练营和攀登计划

本人为喜马拉雅攀登计划签约点评官,为了给大家提供方便把课程录好大家记得听哦,好好学习,祝所有攀登的学员们都能中音,取得好成绩,记得订阅收藏哦!

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周计划|英语阅读训练(5年级)

主讲人:英音外籍专家简介:精选80篇英文幽默故事,选文经典,所有篇目选自引进版阅读材料、小学英语竞赛试题及历年重点初中招生试题。英文地道、原汁原味,剔除了由中国人撰写的、带有明显中文思维痕迹的文章。专辑特点:外教发音纯正:英音外籍专家朗读,发音纯正、语速适中,培养孩子的英文耳朵选文经典地道:绝大多数篇目选自原版幽默故事,故事点燃孩子学习英语的热情培养学习习惯:每周5天,每日10分钟,每日1篇,便于坚持,进步看得见...

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周计划|英语阅读训练(3年级)

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周计划|英语阅读训练(6年级)

主讲人:英音外籍专家简介:精选100篇英文幽默故事,选文经典,所有篇目选自引进版阅读材料及小学英语竞赛试题。英文地道、原汁原味,剔除了由中国人撰写的、带有明显中文思维痕迹的文章。专辑特点:外教发音纯正:英音外籍专家朗读,发音纯正、语速适中,培养孩子的英文耳朵选文经典地道:绝大多数篇目选自原版幽默故事,故事点燃孩子学习英语的热情培养学习习惯:每周5天,每日10分钟,每日1篇,便于坚持,进步看得见适合谁听:小学生

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周计划|英语阅读训练(4年级)

主讲人:英音外籍专家简介:精选80篇英文幽默故事,选文经典,所有篇目选自引进版阅读材料、小学英语竞赛试题及历年重点初中招生试题。英文地道、原汁原味,剔除了由中国人撰写的、带有明显中文思维痕迹的文章。...

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