再等我一分钟

自我提升，突破自我，做更好的自己！在生活的舞台上，我们都是演员，每天都在扮演着不同的角色，面对着各种挑战。有时候，我们可能会感到困惑，不知道该如何提升自己。其实，提升自己并不复杂，只需要掌握一些简单的方法，付诸实践，坚持下去，就一定会有...

用一分钟时间荡漾在知识的海洋，有声青椒定时为您奉献～国学经典片段解析，文学常识，诗词歌赋欣赏，历史故事，与大家共同游历在古人留下的历史文化遗产的精彩世界里，让我们更好的继承、弘扬国学、诗词的美好，在喜马拉雅与大家共同提升文学修养。

“漏洞百出的人间，希望你顺利蒙混过关。”周路明/著天津出版传媒集团/出版发行

有一种声音洗涤心灵，有一种享受在于倾听！朗读世界名著、古典诗词，让自己的声音更具感染力，且先自娱，不为取悦其他。

全剧分为12集，每集大概五分钟，60分钟热播剧《我是余欢水》，让你了解全剧剧情！《我是余欢水》是由孙墨龙执导，郭京飞、苗苗、高露等主演的当代都市题材电视剧，讲述了小人物余欢水在阴差阳错的命运中寻找尊严和幸福感的故事。公司里业绩最差的余欢水（...

通过冥想静坐，是身心得到休息，通过安静，重启智慧，冥想并不神秘，它只是教会你如何安静……

未来的你，一定要感谢现在努力拼搏的自己。不要让未来的你，讨厌现在碌碌无为的自己。既然人江生的序幕己拉开，必须演绎出米精彩绝伦的自己，既然前进的脚步己迈出，无论遇到多少艰难险阻也不能退却，既然希望的种子己播下，再苦再难也要坚守到收获的季节！前方有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，燃烧心中的期待，吃苦流汗算什么，踏上旅途，义无反顾……

治愈系心理，每天更新。还有很多人生活的一地鸡毛。但是，请不要伤心，不要难过。从今往后，我会用声音和文字温暖你。用行动治愈来你，给你一个大大的拥抱。我会一直在喜马拉雅等候你的聆听和到来。

周锐首支个人单曲《在你离开我后的每一分钟》正式发行，作为本次double singles中的第一首单曲，该作由周锐于2016年年末初次创作词曲，暌违一年半，经过全新编曲制作，融合了future bass、IDM、trap等多种元素，一改此前惯有的pop rock风格，通过跳脱电音与层次丰富的和声，打造出使人仿若置身寰宇之中的失重和迷幻感。 歌词中“黑洞”、“银河”、“宇宙”等词汇接连出现，将听者拽入整首歌所浸透的黯淡思绪：在“你”离开“我”后，一切存在都失去意义，巨大的失落将“我”紧紧包裹，记忆从时空残垣上缓缓剥落，所有无谓的坚持，也只是继续放大“我”的无所适从…… 自《偶像练习生》中走向大众视野后，周锐首度回归原创歌手身份，在旧作中融入新的想法与尝试，不断突破自我，以这首诚意之作表达自己对音乐的热爱和坚持，也给对这首歌的录音棚版本期待已久的歌迷们带来了令人耳目一新的惊喜。

这是一个用碎片的时间听故事学典故，学成语的专辑，8年陪孩子听故事的经验，适合3－12岁的孩子，欢迎大家订阅哦，我是知之，感谢各位宝子的收听、关注、点赞、收藏。

《小毛驴与我》是西班牙诺贝尔文学奖得主希梅内斯写下的关于自己与心爱的小毛驴普儿唇齿相依的散文集。全书共100多个短篇，每篇文章短小、简洁，干净典雅的文字，充满诗意的忧郁，散发出淡淡的哀愁，以孩子天真的口吻道出现实的不完美，字里行间洋溢着爱和温情。

好好学习，天天向上。

学习工作面试演讲，离不开语言表达。怎样练普通话，练好口才，怎样发音标准，口齿清晰，气息充沛？这都离不开每天的坚持和练习。让我们每天5分钟，口才练起来！

做一个有温度的交易思想传播者 让交易变的更简单！这是我最想做的一张专辑，没有之一！因为我相信这是对于我最有意义的一件事情，也是我交易生涯最好的纪念。它不同于大部分的事后分析，因为分析谁都会，大道理都懂 ，随便拽过一个人来都可能对行情分析个...

如果你也相信近视甚至是高度近视可以通过物理训练得到恢复，那就和我一起练习起来吧

每天10分钟，每周二更新，让我们一起探秘古诗的前世今生吧！等你哟！主播简介：大家好，我是朱盈盈，我非常热爱朗诵、主持，一直以来在相关方面取得了优异成绩，2015-2019年连续四年9次荣获海淀区和北京市红读讲故事及诵读大赛一等奖、2017年孙敬修杯朗诵一等奖、2019年“小荷之声”全国朗诵大赛金奖及中国儿童诗歌领读者称号、2019年北京市“防震减灾”科普讲解员大赛第一名、最佳风采奖及十佳科普讲解员称号等。在收获成绩的过程中，诵读古诗自然是培养我快速成长的一个重要契机，我从幼儿园就开始在妈妈的引导下读古诗和学会阅读赏析，理解古诗，是记住它们和真正读好古诗的关键所在。所以，我非常愿意和高兴能将我的成长经历分享给大家，也更加希望有更多的人，不论是大朋友还是小朋友，都和我一样在理解和鉴赏古诗的同时，理解诵读的真谛。

2016年10月25日              经典的文章，精心的挑选，温暖的声音，幸福的分享！这是属于我们的幸福时光。

      每天80%的时间，我们都在职场或者家庭生活中，为纷繁复杂的琐事所累，坐下来，泡壶茶，听听大家们的经典作品，平复下躁动不安的心。我是无问北南，我在这里与您相伴。       在这里，我会挑选一些哲学类和心理学类的经典名家散文、诗词来朗读，平复自己的同时希望也能帮到您。

中华文化源于易！学习传统文化一定要从源头开始，但《周易》经文是艰涩的，卦符是复杂的，预测是神秘的，这使很多朋友对《周易》望而却步。学易有没有捷径？朱东方老师将带您寻找答案！...

五分钟品牌课，每天五分钟学营销