为什么我们总是在逃避

一言不合就拉黑 观点不同就反驳 遇到冲突就回避 ...... 人们为什么会这样做？ 美国著名精神分析师约瑟夫·布尔戈依据30余年的从业经验，总结了人们在抵御痛苦情绪时常用的10种心理防御机制。他强调：心理防御是人生体验中不可避免的、必要的部分。在面对困...

【美】约瑟夫·布尔戈

我们为什么总是看错人，王烁

有时候一言不合就拉黑，观点不同就反驳，遇到冲突就回避，为什么会这样呢？在面对困难时，心理防御机制会保护我们帮我们度过难关，但有可能会伤害到我们的情感、人际关系或者自尊，本书教你用更有效的方法应对痛苦情绪

我们要用15年的时间影响一亿人读书，10万个家庭实现财务自由和身心健康。(想交流和进我们读书群的听友，加薇joane1030，请注明是通过什么途径了解到的播音)穷人和富人之间到底有什么区别？致富没有虽然捷径，却有通行的法则。任何被认为不够聪明或不够优秀...

情绪控制是一个普遍存在于人类生活中的现象，每个人都会在某些时候受到情绪的影响，而且很多人会发现自己很容易被情绪控制。这个问题涉及到许多因素，包括生物学、心理学、社会因素等。接下来，我们将探讨为什么自己很容易被情绪控制以及如何应对情绪控制。

人都有各种各样的情绪，而且被各种情绪支配着。大家跟我一起来学会做情绪的主人而不是被情绪奴役！

情绪在我们的生活中起着重要的作用，它们可以影响我们的心理状态、思维方式和行为举止。然而，为什么情绪对我们产生如此深远的影响？这个问题涉及到多个因素，包括生物学、心理学和社会文化等方面。在本文中，我们将探索情绪对我们产生影响的一些关键因素。

你想知道为什么情绪能对我们产生这么大的影响吗从生物学角度，大脑结构和神经递质在背后默默操控着；心理学层面，思维方式和个人策略也起着关键作用；社会文化因素也不容忽视，它影响着我们如何表达情绪。了解这些，不仅有助于管理自己的情绪，还能让生活...

情绪是伴随我们一生的“亲密伙伴”，我们却时常为其所困，或因它错失良机，或又因它伤害了亲密关系。如何才能走进它，认识它，最终运用它并任其平静而愉快的陪伴左右？让我们来听一听《为什么总是被情绪支配》，一起揭开“情绪”的神秘面纱。

书籍信息：在这个快节奏、高压力的社会中，情绪管理成为了我们每个人都不得不面对的课题。《情绪管理》是一本深入浅出、实用性强的指南的书籍。内容重点：书中介绍了情绪的基本概念，探讨了情绪如何影响我们的思维、决策和人际关系，以及长期的负面情绪对...

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为什么我们总是被情绪支配？请大家跟我一起。了解情绪是怎样控制我们，并影响我们的。

你是否陷入恶劣情绪不能自拔？你是否被恶劣情绪支配无力改变？本文将从专业的角度为你详细解析，帮你突破恶劣情绪的层层束缚，迎来生活中的灿烂星光。

情绪背后藏着哪些秘密？生物学如何牵动我们的喜怒哀乐？思维方式为何让乐观者笑对生活？文化差异又如何塑造情绪表达？探究情绪影响的深层原因，从大脑的复杂构造到心态的微妙变化，从个人心理防线到社会集体共鸣。了解这些，不仅是解锁情绪密码，更是掌握...

情绪在我们的生活中起着重要的作用，它们可以影响我们的心理状态、思维方式和行为举止。然而，为什么情绪对我们产生如此深远的影响？这个问题涉及到多个因素，包括生物学、心理学和社会文化等方面。在本文中，我们将探索情绪对我们产生影响的一些关键因素...

情绪管理是个体对自身情绪状态的识别、理解、调节和表达的能力。它涉及积极地处理情绪反应，以促进心理健康和社交能力。有效的情绪管理可以帮助人们在压力下保持冷静，避免冲动行为，并建立更和谐的人际关系。通过练习自我意识、情绪调节技巧和寻求社会支...

     情绪在我们的生活中起着重要的作用，它们可以影响我们的心理状态、思维方式和行为举止。    然而，为什么情绪对我们产生如此深远的影响？    这个问题涉及到多个因素，包括生物学、心理学和社会文化等方面。在本文中，我们将探索情绪对我们产...

夫妻间的关系肯定会进入平淡期，这一点毋庸置疑。但平淡不是沉默，分享才会有热情。女人热衷于维护婚姻是一件值得骄傲的事情，但一定要用对方法。

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