分身无限制
长期保持一个工作姿势，引发了一系列身体不适，如肩颈肌肉僵硬、背部肌肉酸痛等慢性疲劳积累，久而久之，会引起更多慢性疾病，我们特意设计了一套武术功夫健身动作，帮助大家不受地点、时间、环境限制，进行锻炼放松！还等什么，现在就武动起来吧。创编/主播简介:上海体育学院武术学博士，中国武术五段，现为某高校太极拳主教练，教师；课程介绍:主要从人体冠状面、水平面、矢状面出发，提炼出9个武术动作，实现了对身体各部位肌肉的全面运动；课程特点:简单、方便、实用、多样、动感；课程内容：男士水平面——八极三势（1）贴山靠男士水平面——八极三势（2）破敌肘男士水平面——八极三势（3）金刚踏掌男士矢状面——太极三势（1）太极揉手男士矢状面——太极三势（2）懒扎衣男士矢状面——太极三势（3）海底指针男士冠状面——少林三势（1）双龙出海男士冠状面——少林三势（2）罗汉团身男士冠状面——少林三势（3）力劈华山主要功能:消除疲劳积累，全面放松身心，提高工作效率；适用人群:大部分男士，久坐人士；练习次数与组数:每势9次为一组，每组间歇1分钟，建议每天练习3组；每周3-4次；练习原则:（1）练习前做好准备活动；（2）练习时做到循序渐进；（3）练习后做好放松活动；建议练习时间:下午16:00-17:00
【内容简介】我胖？我还猥琐呢。贪财？我还手黑呢。这是一个猥琐的胖子带着系统闯荡足坛的故事。【作者/主播简介】作者：不如踢球，网络小说作家。主播：剧舞吧七羊_九星，耳边的声音。【购买须知】1、本作品为付费有声书，前130集为免费试听，购买成功后...
（爽文+无敌+苟王）林枫因为年少轻狂，付出了生命的代价，来到一个名为九州大陆的地方，成为了神霄剑宗的废材大师兄。前世高调而死，这一世我想低调而活。奈何师尊却遭到贼人暗算，让林枫不得不暴露一丁点的天赋，震惊世间。
在这个故事里的皮皮鲁不爱读书，酷爱画画。一次偶然的机会，一位大画家给皮皮鲁画了一幅肖像画，居然把皮皮鲁画活了！画上分身的皮皮鲁和皮皮鲁的本尊经历了两种不一样的人生，想知道哪个皮皮鲁更幸福吗？和我们一起走进故事当中吧！
【内容简介】这是一个神奇的进化故事，主角意外拥有一条大蚯蚓分身。大蚯蚓？是的，蚯蚓没啥用啊！别急！民间传说，蚯蚓能变成蛇，蛇能化龙！这一切都是真的！看拥有一条狂龙作为分身的主角，怎样组建超级商业帝国，怎样成立全球超级雇佣军集团，怎样泡遍...
【内容简介】 我想要豪车，我想要豪宅，我想要私人飞机，我想要豪华游轮，我想要好多好多漂亮的女人围绕在我身边，我想要成为社会名流，走到哪里都受到别人的尊重，我想要数之不尽的金钱，可以让我享受最奢侈的生活。 挣扎在社会底层的李铭没有想到，偶然间获得一棵古树分身之后，原本那些遥不可及的梦想，居然如此简单的就一个一个的达成了。 【作者/主播简介】 作者：酒煮时光，网络小说作家。 主播：优声传媒工作室 【购买须知】 1、本作品为付费有声书，前90集为免费试听，购买成功后，即可收听，可下载重复收听。 2、版权归原作者所有，严禁翻录成任何形式，严禁在任何第三方平台传播，违者将追究其法律责任。 3、如在充值／购买环节遇到问题，您可通过页面右上方按钮，将页面分享至微信内使用微信支付完成购买。 4、在购买过程中，如果您有任何问题，可以按以下步骤咨询在线客服： 第一步：您可在喜马拉雅APP【账号】-【帮助与反馈】”中咨询在线客服 第二步：如果您无法联系上APP内在线客服，可关注【喜马拉雅付费精品】公众号，通过下方菜单栏里咨询在线客服 第三步：如果在线客服都未取得联系，也可拨打客服电话：400-838-5616
【内容简介】因为一次意外，陈凡意外的获得一条电鳗作为分身！作为一个很有想法的人，陈凡当然要好好的研究一下这电鳗分身。船长们，还在为索马里海盗而头疼吗？来网站上雇佣我吧，保证让你的船比美国航母护航还安全！什么什么？阿三新下水了一艘隐形护卫...
【内容简介】意外拥有了分裂自己的能力，一个个分裂体渗透进了社会当中，一家家托拉斯垄断企业出现在世界各地，一家近乎垄断了世界所有行业的巨型集团出现在了这颗蔚蓝的星球上。人们从遍布世界各地泰坦医疗旗下的医院出生、在泰坦教育的学校吃着泰坦农业...
【内容简介】他身处两个世界：现实与魔幻。他身具两个身份：现实中，巴菲特似的彩票专家，无数彩民对他欢呼、膜拜。魔幻里，魔法师，大贤者，半神，真神……是他得成长轨迹。有一天，两个世界因为他而无可阻挡的重叠，他的故事，他的传奇才真正出现在世人...
内容简介：有了章鱼分身，妈妈再也不用担心我讨生活了……明代的瓷瓶，收好。唐代的瓦罐，收好。呃，这是，龙王的宝藏……作者：甘蔗奶爸，黑岩网签约作者，其代表作为《末日崩塌》 。主播：道蛮子，有声小说演播者，演播作品《我的章鱼分身等》。购买须知：1、本作品为付费有声书，前29集为免费试听，购买成功后，即可收听，可下载重复收听。2、版权归原作者所有，严禁翻录成任何形式，严禁在任何第三方平台传播，违者将追究其法律责任。3、在购买过程中，如果您有任何问题，可以按以下步骤咨询在线客服：第一...
【内容简介】带着变异的单机版网络游戏来到平行现代世界，林云轩得到召唤游戏分身为其所用的能力！格斗士，魔法师，暗夜刺客，圣骑士，鬼剑士，神枪手众多游戏角色等待着他的召唤。炼金术师，人偶师，附魔师……诸多副职业等待着他的学习。流星陨落之刃，...
节目主题：我成为了一名分身，然后发生了……更新频率：不定期更新
我拥有一条神秘的巨鱼分身。它能通过进食帮我提升修为。我还可以获取所有生灵的隐秘与诉求。小到非凡昆虫，大到远古圣种。在人类念修者和奇迹生灵无法直接交流的纪元里。我的每一个决定，都影响着双方世界的命运与走向。没有人知道我的真实身份。更不会知道让异位面神魔与怪兽闻风丧胆的全球幕后组织，其实只有我一个人。而这一切，都要从我家那只小甲虫引起的一次穿越说起...
在一场意外，我们的主角得到了一个老鼠分身，从此人生就开始了开挂...
苏羽携带禁忌神通《一气化三清》穿越到妖族围城、神话复苏的未来世界！这里有史前科技文明的真相、上古遗族、天庭、地府、上古炼气士、剑仙、阴阳师、鲲鹏、青龙……幽州基地，有个剑道通神的苏羽，武布天下！樱花之国，有个正邪莫测的安倍晴海，芳华绝世...
【内容简介】王舍有一条黑蛇分身，上可九霄探月，下可入海捉鳖。校花为之倾倒，女神为之疯狂，引得无数妖娆美女尽折腰。这是一部脸上天生拥有帝王命宫格局的屌丝获得一条黑蛇分身之后的逆天彪悍史！传说他的这条黑蛇是能够进化成神龙的恐怖存在。【作者/主...
屋顶猫系列侦探故事独立单元
听说过分身吗？听说过美女分身吗？听说过摊煎饼的有个美女分身吗？没听说过还不进来听听？
他，是一名被判处死刑的精英特工，在他临刑的那一刻，命运眷顾了他的生命，一项绝密任务，让他得到一次以命换命的机会。当这名有着不良血液的精锐混迹在国际大都会中，他的人生轨迹发生了巨大的变化。一切都要从零开始，不再是特工身份的他，一切都要在平...
【内容简介】许霄魂穿到了修仙者统治下的钧尘界，获得了一具天神分身。为了拯救被修仙者严重摧残的世界，他建立天尊教，传播大罗天尊信仰。他准备建立人间教国，镇压极端自私自利的修仙者。他更欲设立神庭，为天地定序，为生灵立规。【作者/主播简介】作者...
谨以此书，献给那些不为众人所理解的一少数,希望大家能够了解他们生命中的欢乐与辛酸，灵魂深处的黑暗和光明。 【题记】 我们不是神，所以我们无法选择自己的出生。 我们不是神，但我们可以选择如何活着，以及如何死去。 【阅读指南——请咬文嚼字确认以下事项后，再翻阅正文】 一、以下人群禁止阅读 1．18岁以下未成年； 2．有任何程度抑郁症、忧郁症患者； 3．以各类电影和现实中的杀人狂为偶像以及以成为杀手为梦想者； 4．抱着理想主义人生观者； 5．有暴力倾向者。 二、以下人群谨慎阅读 1．处于生存和情绪低谷者； 2．正在极度爱一个人，或恨一个人者； 3．心智不健全者，请在监护人或医师指导下阅读。 三．本书不是之处 1．本书不是一本善良的书； 2．本书不是一本快乐的书； 3．本书不是一本色情的书； 4．本书不是一本血腥的书； 5．本书不是一本暴力的书； 6. 本书不是一本恐怖的书； 7．本书不是一本正常的书。 越这样我越想看，你懂了没精髓？
