你的一切我都绞尽脑汁
在这本书里，没有设定任何需要你在一周一个月或一年内达成的目标，我们得目标是你的未来，你将得到的不是减掉几斤体重，缩小腰围尺寸，而是全方位的身心健康：清晰敏锐，能够自律的头脑，拥有力量，能够实现梦想的身体，以及能够促成所有美好结果的信心。
我在读这本书的时候，被内容深深吸引原因有三：1）不是明星拼凑的一本时髦书。而是专业+有趣的养生养心的畅销书2）案例及专业知识，让你大开眼界3）校准你长久以来的”饮食与身体“的误区，让你听话照做可以成为一个爱身体、爱自己、爱心灵、爱他人，爱世...
这并非一本节食瘦身书、一本运动营养书，也不是一本让你脱胎换骨、成为别人的手册。到底怎样让你成为更好的自己？快来听！
本书将提及——饥饿定律、力量科学，以及一切宠爱你自己的正确方式。
生活像极了万花筒或如职场的砥砺或如家庭的琐碎或如亲情的纯粹或如爱情的甜美有成功的喜悦也有挫折的沮丧无论如何，我们都需要一个宁静的夜晚聆听来自心灵的声音轻轻洗涤白天的纷繁复杂缓缓折叠所有的喜怒哀乐
我相信，很多人跟我一样有肥胖的烦恼，因此我选择朗读卡梅隆.迪亚茨的《你的身体是一切美好的开始》，帮助我们变得健康、变得美好!卡梅隆.迪亚茨说：随着你越来越了解自己的身体，一些神奇美妙的事情将开始发生，你的内心和外表将发生转变。你开始明白健康如何给你的生活带来了快乐，强壮能干的感觉是多么美好。你比想象中的自己更美好!
没有一个晚上是风平浪静的，都和她做过的事有关。 愧疚与自责犹如贪婪的杂草，蔓延到她生命中的每个部分。 乔安娜喜欢逃避，从不积极主动地做决定。 她不知道自己想要什么，经常改变工作理想，还将银行账单藏在床下，装作视而不见。 一个寻常的夜晚，乔安...
跟雨总贴身学习，就加官方716团队报名咨询总群：117-417-285，验证：FM这是一位从欠债百万到公司市值过亿的销售实战高手，以亲身经历写的一本纪实笔记（上午看，下午用）。有人看过这本书一天卖出3套别墅，有人半年加薪10万，也有人看过之后，帮公司多挣20...
身为成年人，你无时无刻不处于，纷繁复杂的关系之中。你或许以为，幸福由成就感决定，但其实：关系的状态决定了你是否幸福。而你是否知道，关于相处，你80%的常识都是错的。心理学家李松蔚老师将复杂而系统的心理学概念，从育儿、家庭系统、亲密关系、认知...
了解心智是如何运作的，灵魂是如何运作的，将帮你转化正在经历的改变。找到动荡世界的安身之道
心灵的成长、慈悲、包容、爱的表达、真我的重现……
当代知名灵性导师、美国畅销书作家——尼尔•唐纳德•沃尔什在《当一切改变时，改变一切》一书中带给我们崭新的视角：不要惧怕改变，改变并不是一件坏事情，所有的改变都是为了你更好；没有什么会变得更糟，一切只会变得更好。当一切改变时，改变一切的关键就是视角。唯有从灵魂的层面而不是从心智的层面来看待生活中发生的改变，你才能看到改变的积极意义。这本书的奇妙之处，在于它谈论改变的抽丝剥茧、层层递进的方式。它不仅告诉你应该如何看待改变，如何应对改变，如何创造你想要的改变，它...
一切 这也是一切 作者：北岛 舒婷 一切都是命运 一切都是烟云 一切都是没有结局的开始 一切都是稍纵即逝的追寻 一切欢乐都没有微笑 一切苦难都没有泪痕 一切语言都是重复 一切交往都是初逢 一切爱情都在心里 一切往事都...
