你的一切我都绞尽脑汁
我在读这本书的时候,被内容深深吸引原因有三:1)不是明星拼凑的一本时髦书。而是专业+有趣的养生养心的畅销书2)案例及专业知识,让你大开眼界3)校准你长久以来的”饮食与身体“的误区,让你听话照做可以成为一个爱身体、爱自己、爱心灵、爱他人,爱世...
在这本书里,没有设定任何需要你在一周一个月或一年内达成的目标,我们得目标是你的未来,你将得到的不是减掉几斤体重,缩小腰围尺寸,而是全方位的身心健康:清晰敏锐,能够自律的头脑,拥有力量,能够实现梦想的身体,以及能够促成所有美好结果的信心。
本书将提及——饥饿定律、力量科学,以及一切宠爱你自己的正确方式。
这并非一本节食瘦身书、一本运动营养书,也不是一本让你脱胎换骨、成为别人的手册。到底怎样让你成为更好的自己?快来听!
我相信,很多人跟我一样有肥胖的烦恼,因此我选择朗读卡梅隆.迪亚茨的《你的身体是一切美好的开始》,帮助我们变得健康、变得美好!卡梅隆.迪亚茨说:随着你越来越了解自己的身体,一些神奇美妙的事情将开始发生,你的内心和外表将发生转变。你开始明白健康如何给你的生活带来了快乐,强壮能干的感觉是多么美好。你比想象中的自己更美好!
跟雨总贴身学习,就加官方716团队报名咨询总群:117-417-285,验证:FM这是一位从欠债百万到公司市值过亿的销售实战高手,以亲身经历写的一本纪实笔记(上午看,下午用)。有人看过这本书一天卖出3套别墅,有人半年加薪10万,也有人看过之后,帮公司多挣20...
没有一个晚上是风平浪静的,都和她做过的事有关。 愧疚与自责犹如贪婪的杂草,蔓延到她生命中的每个部分。 乔安娜喜欢逃避,从不积极主动地做决定。 她不知道自己想要什么,经常改变工作理想,还将银行账单藏在床下,装作视而不见。 一个寻常的夜晚,乔安...
身为成年人,你无时无刻不处于,纷繁复杂的关系之中。你或许以为,幸福由成就感决定,但其实:关系的状态决定了你是否幸福。而你是否知道,关于相处,你80%的常识都是错的。心理学家李松蔚老师将复杂而系统的心理学概念,从育儿、家庭系统、亲密关系、认知...
心灵的成长、慈悲、包容、爱的表达、真我的重现……
当代知名灵性导师、美国畅销书作家——尼尔•唐纳德•沃尔什在《当一切改变时,改变一切》一书中带给我们崭新的视角:不要惧怕改变,改变并不是一件坏事情,所有的改变都是为了你更好;没有什么会变得更糟,一切只会变得更好。当一切改变时,改变一切的关键就是视角。唯有从灵魂的层面而不是从心智的层面来看待生活中发生的改变,你才能看到改变的积极意义。这本书的奇妙之处,在于它谈论改变的抽丝剥茧、层层递进的方式。它不仅告诉你应该如何看待改变,如何应对改变,如何创造你想要的改变,它...
一切 这也是一切 作者:北岛 舒婷 一切都是命运 一切都是烟云 一切都是没有结局的开始 一切都是稍纵即逝的追寻 一切欢乐都没有微笑 一切苦难都没有泪痕 一切语言都是重复 一切交往都是初逢 一切爱情都在心里 一切往事都...
各种背叛,变心等情侣关系处理,为遭遇背叛而深陷痛苦和绝望的情侣提供了一条强有力的出路,对外遇伤害的康复指导。史蒂芬.史多兹,当代最受人尊重的情感专家之一,如何帮助那些被深深伤害过的人成长且过上更好的生活。,把它送给依然行走在爱情疗愈途中的...
这是一本非常值得品味书籍!
要问我最爱你哪里?让我用心想一想……我爱你微笑时闪烁的眼睛,我爱你烦恼时皱起的小鼻子,我还爱你暖暖的拥抱和小小的吻。情感的流动从来都不是单向的,爱自然也是相互的。给予孩子爱的浸润,也应让孩子学会爱的表达。只有这样,孩子才能学会如何去爱,爱...
歌曲介绍 我们走在岁月中,无法挣脱,无法超越,然而我们却常常忘记自己可以去改变,改变自己内心的想法,珍惜眼前拥有的。“唯独时间能让一切变淡,想要改变真的难上加难,也有那么几年我也在原地打转,失去太多却得到了时间。越过了高山也跨过了险滩,不经意间誓言终究兑现,命运车轮在转,选了就不要改变。该来的会来欠的总要还,我们的世界一定会改变,不要畏惧路途上的艰险。如果忘记初心就回头看一看,我们的世界一定会改变。”人生的风景,总是一半明媚,一半忧伤。青春有限,...