七思七念七惆怅

大七政 七政四余，如有缺少是官方系统删除，后期发现会补上，记得收藏关注

让心灵短暂逃离兵荒马乱，有勇气，有力量，保持一份内心的宁静和独立，这是一种难得的自由！但没有非去不可的地方只有非长大不可的人生，心灵短暂逃离后还得回来接着过这兵荒马乱的生活，社会复杂，人情百态，谁没有倦了累了寂寞了的时候我们绕世界一大圈...

免费模式（学习的三重境界）第一，对照。就是对照自己的行业和案例里面的行业，这是最低的学习层次。第二，听理论。不听案例，只听背后的理论。第三，听规律。把握理论背后的逻辑

只想在攀登的路上，演播能越来越好，成长是在不断的演播中积累起来的，希望我讲的故事您能喜欢。

七天正念疗愈训练就是有意识地觉察，专注于当下这一刻，而不附加上主观的评判）。简单来说，正念冥想是指一个人在当下对周遭事物，身体感觉，以及内心情绪均有觉察，却又不带任何主观评价。神经科学研究指出，正念冥想能够调节个体负性情绪，甚至改变情绪调节的大脑结构，通过正念的练习，哪怕就是每天几分钟，很多人都会达到一种放松状态，以及以下的一些好处：更高的大脑效能提高免疫能力降低血压（这个如果有血压计的话，在练习前和练习后做个量度，很明显）降低心率（这个很明显，...

回归平和、自在的旅程

连环凶杀案再现江川大学。恐惧与谣言飞速蔓延着。 传奇少女古小烟潜伏校园，秘密探索“七宗罪”谜题……真相揭开时，凶手却是一个众人万万想不到的角色。这是20年前让人不寒而栗的嗜血狂徒吗？或者凶手另有其人……

不只会唱歌，还想给你看不一样的我～

给母亲洗澡的女儿一点一点地洗出母亲的过往；曾是恋人的中年男女相隔二十年一起爬山，度量彼此生活的轻盈与沉重；“照相”这件小事拉起岁月的渔网，兜起家族变迁中的重要时刻……穿过中年生活的尴尬，迎来自如与舒展，七福日常生活精微小像，给我们以抵达...

歌名：七夕歌手：小笨喵Rye...

七月词：SEA曲：SEA

七夕，中国传统的女儿节。今夕何夕？青年男女初生愛情是怎样的呢？请关注。

这是「米未传媒」的公众号小编捣腾的播客，就是那个做《一年一度喜剧大赛》、《乐队的夏天》，还有《奇葩说》的公司。老板可能不是很知道我们搞了个播客，欢迎大家告诉他，谢谢。