产前产后宜忌宝典

本书内容包括了有产后腹部肌肉的恢复、泌尿系统的恢复、呼吸、消化系统的恢复、腹壁的恢复、子宫的恢复、阴道的恢复、外阴及盆底组织的恢复、骨盆肌肉的恢复、膀胱的恢复、会阴的恢复等内容。【内容提要】优生优孕是生育健康而聪明宝宝的基础，而其根本源...

明星导师...

从月子护理到产后瘦身，根据妈妈不同体质，通过饮食和生活细节，给予科学专业的指导，针对孕产对女性身体和心理造成的影响给出格外的呵护方法，最适合妈妈的产后恢复计划。

【内容简介】随着生活水平的提高，人们愈来愈重视身体的健康。药补不如食补这个观点，得到了古今中外大多数人的一致认同。很多人特别青睐饮食的调养，然而由于对食物的宜和忌缺少全面的认知，容易出现虚不受补、收效甚微、误补生病等多个误区。俗话说“病...

《风水宜忌》由当代风水学泰斗黄一真大师从历代圣贤秘谱中汲取风水精华，结合自己20多年全世界各种形态成功建筑的宝贵实践经验，倾情打造，重点介绍了史上最全的包含1828个重要的风水宜忌知识，涵盖住宅内外全部15大功能区，权威指导，条分缕析，寓情于理...

【内容简介】这是一本有关现代家庭生活细节与常识的行动指南，是居家必备的生活教科书，也是您无师自通的家庭百宝箱。本书从现代家庭生活的实际需要出发，从科学性、生活性、大众性的角度精心编辑，分门别类地为您提供了日常生活中必备的各种常识。本书共...

宝宝该吃什么、怎么吃，怎样才能吃得健康、吃出聪明，补充营养怎样才能恰到好处，生病了该怎样护理才有助于宝宝恢复健康，每位妈妈都会遇到一些困惑。针对宝宝喂养过程中容易遇到的问题，详细讲解日常饮食宜忌、营养素补充宜忌、保健食养宜忌、四季饮食宜忌。另外，本书选了24种婴幼儿易得的疾病，讲解每种疾病的饮食护理宜忌，让妈妈不再束手无策。【适合谁听】：适合每一位爸爸妈妈们倾听。婴幼儿时期是人一生中生长发育最快的年龄段，这一时期孩子的营养摄取直接决定了大脑发育和免疫机制的建立，...

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协和医院专家教你吃对不生病 67种特效降糖食材宜忌速查 140个降糖食谱速查 4周改善糖尿病专家饮食方案

最全的产后恢复专辑，vip一对一私教都在用。宝妈是最伟大女人一朝分娩，万难来。但只要产后恢复做得好，妈妈们同样可以收获少女态。全部都是行业内部干货，希望大家补充产后相关知识提高认知，少走弯路。做自己的产后恢复师。本专辑可以说，适用任何人。

如何科学的做好产后恢复中医基础知识与产妇保健产后的膳食营养调配产后抑郁的心理调试

瑜伽的理疗知识，包括产后修复，减脂塑形，骨骼肌肉康复训练！

【食疗减肥】通俗来讲就是：通过改善一日三餐，从饮食方面来控制体重从而达到减肥。相比市面上流通的各种减肥药、节食减肥或强运动减肥法，食疗减肥无疑是一种最健康最快最有效的瘦身方法。【食疗减肥】帮你摆脱节食，吃减肥药，运动的痛苦；全程操作简便...

《为什么产后会得产后抑郁症》系列专辑，中医西医双管齐下，揭秘产后抑郁之谜！身为健康管理师+电子书写作达人，我以严谨的逻辑，用最接地气的方式，带你探索产后抑郁的根源。告别焦虑，笑对育儿挑战，快来收听，让我们一起成为产后抑郁的“克星”！���

此书经过两年多的编写李胜利、罗国阳两位教授在书中详细介绍了早孕期胎儿颈部透明层厚度评价，早孕期胎儿严重结构畸形筛查，多普勒技术到应用，无创基因检测，以及宫内治疗进展(如双胎输血综合征，胎儿脊髓脊膜膨出及先天性主动脉瓣狭窄的宫内治疗)等等