以魂养心灵

本系列讲座改变了过去讲茶道养生往往只侧重于讲茶的营养成分和功能，而是深入浅出，全面系统的介绍了以茶养身，以道养心，以艺娱人的养生新理论体系和新方法，使人们在充分享受美好生活的过程中，达到身心愉悦，健康长寿。

封面照片是我自己拍摄的哦，敬请欣赏

本音频声音来自心乐厨房的晶晶老师分享收录

佛法的智慧在于自省，具备了知识就可以有智慧：处理世间千万事，了却此生一切苦，度化众生所有难，元神归位一念间.

你要相信总有一场相遇，是互相喜欢，互相欣赏。是隔着茫茫人海带着温柔奔赴而来的。

清新纯净的文字与声音让你体验美与真。

分享夏季中医养生法 教您健康度过这个夏季健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理

适合中国人体质的中医养生，越来越受大家的青睐。但你知道吗，想要真正达到养护身体的目的，就需要顺应自然，根据四季的变化规律来调节我们的身体。中医认为五脏对应自然界的四季，其中夏季对应的是“心”，所以有“夏养心”的说法。中医所说的心，指的究...

找寻内心的平静，修一颗慈悲心

名人也好，凡人也罢；也许家财万贯，也许不名一文；不论春风得意，还是郁郁寡欢……这本《佛养心道养智》都会让你体察到自己的内心，清扫你落满尘埃的心灵，你会发现，原来生活不必那么沉重，给自己留一点转身的空间、一点休息的时间，生活会更加美好。

现代人追求多多，行色匆匆，长文大篇没耐心听，身心疲惫疏于管理。这三五分钟的停留，只因为你爱喜马，而我爱与你分享。让咱们用简洁明快的方式给自己加一点关爱、一些滋养、一分能量。

夏季养生要养心、清燥气分享夏季中医养生法 教您健康度过这个夏季健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理

念一首诗给你听，你喜欢吗？

清夜琴兴   白居易 (唐代)月出鸟栖尽，寂然坐空林。是时心境闲，可以弹素琴。清泠由木性，恬澹随人心。心积和平气，木应正始音。响馀群动息，曲罢秋夜深。正声感元化，天地清沉沉。

与各位亲爱的听众朋友们一同学习探讨饮食、运动、音乐、保健养生乃至养心养性，品味生活、感知世界、关照自我。

许多人问《听故事，懂中药》的背景音乐真好听，到底是什么音乐？这里专门为大家辑录这些让人养心安神、轻松减压的好音乐！你可以在音乐中放空自己！偶尔也可以忽发灵感，这首清心悠扬的曲子会让你想到哪一味中草药故事！在你完全闲暇之余有兴趣可以到《听...