一个人也很好不将就不依偎

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一定有那么一首歌，只要想起，你便驻足怀念，我有曲，你有故事吗？

刘羽倩全新单曲《其实你很好》催泪首发。歌曲描写回忆过去种种烘托出内心失落,沮丧、不舍的氛围,用歌声娓娓道出爱情中无奈的情绪起伏，直击人心。充分表达爱有多深刻，就有多难忘。每一句都直击内心深处，催人泪下,让我们静心聆听,一起感受那个内心的他…… 

写给焦虑，不安，自卑和内在深处担心自己不够好的人，帮助大家找到与自己和解，爱自己并接纳自己的途径，学会自我认可，自我肯定，告别焦虑。

我们害怕被社会淘汰，害怕自己不够努力，担心自己做得不够好，导致每个人内心都有一种不安全的、自卑的感觉。那么，在面对这些焦虑、压力、自卑等情绪时，到底该如何去开解？如何觉察和感知自己的情绪？如何调控情绪，并提高所谓的“情商”？如何克服拖延...

“我这个人独处能力非常强一个人也能过得挺好的所以说如果另一个人加入我的生活没有什么特别的意义的话甚至可能会打扰到我那我不介意一个人待着”

郝万山教授的《亚健康与养生》，从健康在人生中的重要地位谈起，进而谈到健康的标准、亚健康的表现和危害，心理、情绪对身体健康的影响。并分析了导致心身性疾病的原因，讲述了调节心理情绪的方法，介绍了促进自我调节机能的原则和要领。强调预防保健对健康的重要性，提出了“自己的健康自己负责”，“健康掌握在自己手中”，“高明的医生不在医院，而是你自己；灵丹妙药不在药房，而在你身体之内”等基本观点。讲解深入浅出，案例典型生动，方法实用易学，是自我全面管理身心健康，保护健康，预防疾病的良师益友。

非常棒的融入了中药临床案例，阐述了负向情绪对健康的影响，通俗易懂值得践行。

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这是一位好友在我人生遭遇无常时推荐的心的杰作。人生世间有太多的时间忙碌于物质追求，一直没有时间关爱自己的内心，这是我们一切痛苦真正的根源。我们无法安心，就是因为我们一直无法面对无常，无法走出无助。特此推荐。

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在那场肆意的青春里，我们一起长大，到如今，你又在谁的身边老去？ 【作者介绍】 作者：连三月 【主播介绍】 我是果麦文化小说的AI主播，更新稳定，为您播讲优质小说~欢迎关注留言

花千千与夜清的第一次相遇，她怒了。　　“你是杀手？”“你是捕快？”官差见到杀手，　　如同狗见到猫，分外眼红，杀气满盈。　　“我先抓人归案，你再找机会杀他，咱俩都不吃亏，如何？”　　夜清无语了，她这捕快不阻止他杀人，还跟他讨价还价？　　花...

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      不取悦、不妥协、不抱怨、不将就。      决定你人生的，不是你的能力，而是你的选择。      生活不是用来妥协的，你退缩得越多，喘息的空间就越少。      日子不是用来将就的，你表现得越卑微，幸福就会离你越远。...

好玩，是一种生活的体验，是一种发现和欣喜，它源于对生活无比的爱。