主角必经之路上的拦路人

把自己照顾好，是你对这个世界最大的贡献哈佛医学院临床心理学导师，克里斯托弗.肯.杰默博士慕尼黑理工大学心理学，布里塔.赫尔泽尔博士“静关自我关怀”全球首位中国师资培训师，《不完美，才美》作 海蓝博士真情推荐！

　　人生成长的每个阶段，这本书都可以帮到您!　　如果您符合下列情况中的任何一条，那么这本书就是写给您的:　　经常对自己、对生活都不满意？　　总是觉得得不到满足？　　对自己的错误或弱点思考得过多，却从未在实际行动上有过改变？　　害怕失败与拒绝？　　尝试着用冷酷无情的批评来激励自己，却收不到预期的效果？　　无视自己的需求与界限，并深受其害？　　陷入过度的工作、忧虑、饮食或其他让人分心的事务中损害自己的身体与精神健康，却将欢乐拒之门外？　　因而，想要安心学习好好与自己相处的智慧？　　如果是这样，那么衷心欢迎您打开这本书，与我们一同踏上自我关怀的旅程。什么是自我关怀？就是当我们面对困苦与磨难时，能够像对待所爱的人或其他陷入困境的人那样，充满善意地关怀与照料自己的能力。　　要知道自我关怀是人类生存下去的必要条件，也是应对人生大小苦难的方式。

关怀自我，好好爱自己

静观自我关怀是一位24小时不下班，随叫随到的亲密朋友——在这个每个人都变得越来越忙的世界，越来越多的人感到孤独、缺乏被理解的环境中，每个人都需要拥有的朋友。自我关怀是人类生存下去的必要条件，也是应对人生大小苦难的唯一方式。每周三次更新！云云主播领读！

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社群找读书和创业搭子啦！!!各位喜欢学习、健康、创业的伙伴：大家好！我组建了一个读书创业杜群，如果你喜欢读书或者想拥有一个事业机会的话，可以加微f08041119，我邀请你进读书群。为什么要做读书会？1.一个人读书，很多人很难坚持下去，但一群人，能相...

强势文化造就强者，弱势文化造就弱者，一切贫穷和苦难，来自弱势文化。规律，就是这个世界的~游戏规则，每时每刻都在如实运行，忽隐忽现。任何人，想要玩好人生这场“虛拟游戏”“深知规律，洞悉人性，实践规律”应当终身奉行，刻不容缓！故而，我拿出空闲...

学习要加，骄傲要减，机会要乘️，懒惰要除，我是不是没躲好，竟然被你发现了

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作者鬼脚七《人生所有经过的路，都是必经之路》是百万粉丝自媒体人鬼脚七的新作；也是他的静心之旅。行走在佛教里叫行禅，这是一段真实的行走旅程。鬼脚七一个人，不带分文，独自托钵乞食，从佛教圣地五台山徒步到峨眉山，全程两千多公里，历时81天。会遇到什么人，会发生什么事？行走之前，他自己也不知道，只是这样一路走着，一路记录下拜佛遇到的有缘人和所感事。目及之处皆为世界，所感之处皆为道场。对鬼脚七来说，他用这段旅程来思考：我是谁？我与自己、与周围人、与世界的关系是怎样的？在这本书里，你会看...

本专辑音频摘自2018-2022年这四年罗老师在法考网课的动人时刻，每天1⃣️集更新，守护罗翔，从我们做起！2020年，罗翔拿到了新的人生剧本：“法外狂徒张三”的故事深入人心，网课让他成为最出圈的法考老师，同年年末，在B站百大UP主晚会上，拿到“年度最高...

成年后的心酸，成年的智慧触发成年人后的激情，走进成年后的世界。时间的魔法，把菱角渐渐的磨平。用声音，记录每一段路的领悟。仅代表个人观点不做具体参考，如有侵害请联系删除。不要停下求知的脚步。

为什么多数小企业在耗费了精力和资本之后，只能无功而返？为什么很多人，甚至包括那些极为成功的专业人士，在创业路途中会频频遭遇滑铁卢？迈克尔•格伯以多年的经验和敏锐的眼光，在本书中提到了帮助你化解创业途中种种难题的办法。从一家小企业的创立，...

我爱我的故乡，我要把它跃颜笔端，留下我对它的眷恋，让它在历史中永存。第一章 我的故乡 山、水、林、田、路、沙，已经演播结束。第二章 我的乡亲 ，也已结束……本章多述村中人事谱系，百户千口，难免差漏，敬请乡亲，谅解指正。        宗谱族事，...

由于此前的tts工具突然坏了，所以先后换了两次其它的声音，感觉还是微软的最好

全国著名语文特级教师，《读者》杂志签约作家张丽钧美文自选集。

【内容简介】从数千封小读者写给秦文君老师的信中，聚焦每个孩子成长过程中必经的人生"危机"。看秦文君用真诚、睿智的回信，设身处地为小读者们排忧解难。【作者介绍】 作者：秦文君　儿童文学作家，上海市作家协会副主席　　中国首位入围林格伦奖的作家　...

大千世界芸芸众生，如何在世上走一遭，是每个来到这个世界的人自觉不自觉要经历的。一个小白如何吃苦，历经磨难，不断修炼，不断攀登，终究要到达的地方，只有你听过，才知道！