作坊的冬天

头马国际演讲俱乐部118大区D中区内部培训工作坊，由Anna发起，元熙头马俱乐部授权整理发布。

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【作品简介】那一天我在论坛上，遇上了个奇怪的人，我抱着好奇的心态去挑衅他，没想到却惹下了弥天大祸……【作者及主播】...

【律动  释放  清理】城市的喧嚣，职场的压力，创业的紧张，忙碌的工作节奏，让我们忘记了呼吸，忘记了平静！长期的压力，让身思维固化，身体酸麻胀痛、僵硬、麻木，免疫力下降，情绪障碍、失眠！呼吸可以调节情绪；律动让我们释放压力！当律动与呼吸碰...

专辑简介：一档心理疗愈 ，心灵成长的聊天节目主讲人：樰俪 元氏催眠高级心理咨询师 多维意象导师 国学读书会创始人 资深教育工作者心理咨询：家庭教育 亲子教育 情感咨询 情绪疏导 学前幼儿良好习惯养成教育等座右铭：愿我们活成一道光，相信相信的力量

愿我们都活成一道光 相信相信的力量

上古石神浮生，女娲娘娘的灵石之一，历经万年修炼成神，是女娲最钟爱的弟子。他奉女娲娘娘之命镇守寒冰地狱，管治万妖。起初浮生无法理解小唯口中的人世情爱，在好奇心的驱使和小唯多次引诱之下，他与小唯立下赌约，若小唯无法得到王英的爱，便要随浮生回...

这是三次线上功课工作坊的一个案例，这个案例的念头是：他/她要看着我讲话，否则我不如别人。弥补了一念之转上没有的案例，也是我们常常会出现的潜在念头。我虽然有场景，但觉得压力不大，可是随着功课的进行，我却发现了压力不大下面的不自在，和同事竞争关注度，内心不安的时刻，不进行爆米花，我是不会做这个功课的，感谢大家从内心深处出来的答案，对我的启发。（月曦）今天的线上工作坊很有收获，大家一起做功课可以互相启发，从别人的例子中发现自己的例子，走的更加深入。当别人讲同一个念头带来的困扰时，我...

编辑推荐每年培养700个小莫扎特，音乐教父细数教育心理！·3岁是一个人 关键的时期。·教育是一个国家的根本，也是人类未来的根本。·得不到精心培养的孩子只能成为庸才。·音乐教育，学习的不仅仅是音乐。假如我们抛弃僵化的教育方法，采用一种充满人情味...