你的离开不是我的幸福

有一种幸福叫做你爱他,刚好他也爱你.

改变，是一件需要勇气和决心，也需要耐心和时间的事情。自身的感受是应该被重视的，它是连接过去的桥梁，也告知着当下的你，它是疗愈的基础。愿我们都能有更多的勇气，从过去的缠绕中抽离出来，并予以尊重和感激，活出自己。

海灵格知名弟子，家庭代际创伤专家～马克.沃林恩集20年研究经验的【自我疗愈指南】

这世界的声音有千百种，唯有音乐无界限。唱出自己的心声，这是我们都曾有过的梦想，时光荏苒，成长过程中的我们有了各自的模样，儿时的梦想也染上尘埃。但是，在他的世界里，音乐的种子却盛开了繁花，2017年，他要为内心的誓言而唱。    《你的左边不是...

帮助更多喜马听众找到她的幸福，寻找1000个喜马主播，帮助他们打造自己的精品付费课程。希望通过直播对话的方式，帮助更多的主播成长，协助听众朋友实现自己的幸福生活。

阿丽娜.杜拜，一个快满11岁的女孩，用她稚嫩的笔触记录下了发生在身边的种种琐事，抒发内心情感，溢满了成长历程中寻找幸福、感受幸福的记录。 倾听朗朗笑声，回归本真童年，体验因为简单的快乐，感悟身边真切的幸福，对她，对他人，有着弥足珍贵的意义。 莫丹同学讲故事，三年级第二学期录制。

《这是我的幸福》由音乐大师黄舒骏亲自操刀写词作曲，歌坛新人左伊玄演唱。左伊玄毕业于四川音乐学院，后到中国音乐学院继续进修，作为新人歌手的她，曾经是一名体制内的播音主持，因为生性喜欢跟随自己的心走，向往自由和艺术，所以毅然决然选择辞职。如今事业有成、家庭美满的左伊玄，尽管工作和家庭需要耗费她大量的精力，但是作为“一名狂热的文艺爱好者”，左伊玄依然坚持发展自己的兴趣爱好，不放弃内心深处的梦想。《这是我的幸福》就像一封妻子给丈夫的情书，左伊玄用她柔软细腻的嗓音，...

“这是我的房子，你必须搬走！”“可是我交了一年的房租。”“我没有收到。”

‘’不给我一个证明的机会，又怎会知道结果呢？要是我们在一起的感觉没那么好，你随时可以分手。’’这个女孩的毅力、努力、诚意真教他惊奇！他不明白养尊处优的她究竟是欣赏他什么地方？明明是个十指不沾阳春水的娇娇女，身边有又成堆比他优秀几百倍的追...

【英】妮基·威廉姆斯

内容简介《这不是你的错（海灵格家庭创伤疗愈之道）》作者马克·沃林恩在其20余年的研究中发现，过去的创伤在我们身上发挥作用时，总会留下一些线索。这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来，它表达的是我们内心深处的恐惧，连接着我们没有处理好的创...

贝弗莉·恩格尔清楚地阐明了羞耻的本质、机制，以及为何悲悯是治愈羞耻感的良药。对那些还在自我怀疑和自我批评中挣扎的人而言，这是一份非常不错的礼物。

贝芙莉·英格尔著，廖婉茹译你总是推开自己所渴望的快乐、爱情、成就……却不明白为什么吗？你有困在施虐与受虐循环的倾向吗？你沉迷于酒精、暴食、x爱、药物……怎么也停不下来吗？——————————————————也许这些困扰的根源，来自于童年所...

离恨天上，青埂峰下，大观园里，怡红院中，怀金悼玉。不考证，不探佚，讲好红楼故事，让您轻松读红楼。

【内容简介】这是一个考量智商与情商的时代。人生大舞台每天都在上演不同的节目，从老板、上司到中层管理者，再到普通员工，有的尽职尽责，而有的却是作秀、表演，令你真假难辨。惟有跳出圈子，俯视舞台，方能参悟其中的玄机。你在《你的职业我的经》一个...

一档热刺球迷自由连麦的直播节目

歌手：冯舆轩流派：Pop...

【内容简介】幸福就是一种感觉，看不见，也摸不着，它沉淀在每个人的内心深处。生活中，你或许没有拥有丰富的物质与名利，但只要你拥有一份好的心情，那么你就是幸福的。当你用乐观的心态对待生活的时候，幸福就会像你的影子一样出现在你的身旁。拥有一个...

各位听友大家好，由于反馈背景音乐太大，听不清楚，今天开始重新录制，之前的录音直到重新录制完毕删除，还请大家谅解！

不定期更新，每期探讨一个心理健康相关的主题。