你从未曾离去

ACG的节泠子

自己的第一个专辑，记录了与喜马相伴的每一天，也记录了自己的每一个进步，记录了自己收获的每一个感动。感谢一直以来支持我，陪伴我的听友，希望在你们的陪伴与支持下，自己越来越好！

安好爱顾向阳，以至于甘愿成为替身。三年婚姻，顾向阳从未给过她一丝温暖。他以为，这辈子都会恨她到底。当看到她坠海，无影无踪时，顾向阳才后知后觉，原来爱情从没有替身......

学渣最后逆袭了学霸,相互救赎的过程中,也领悟了爱情的真谛,当我为你考虑的时候却发现你也正为我着想,原来,爱情最美好的样子是互相成就彼此。喜欢了就是喜欢了,不需要解释,没有什么道理。

她为他打掉孩子，要跟她离婚，只因他心爱的女人要出狱了，他要扫除这个障碍，迎娶心爱的女人，面对孩子的流失，心爱男人的嫌隙，她将何去何从...

“阿桐。”陈傲像往常一样唤她，嗓音微哑，带着慵懒，像极了每次两人酣畅淋漓后，他魇足的声音。心尖颤了颤，林桐突然有种想逃的冲动，但两只脚好像被钉在原地，根本无法动弹。她舔了舔唇，端起咖啡抿了一口，靠着椅背，好让自己看起来不那么单薄脆弱，目...

“阿桐。”陈傲像往常一样唤她，嗓音微哑，带着慵懒，像极了每次两人酣畅淋漓后，他魇足的声音。心尖颤了颤，林桐突然有种想逃的冲动，但两只脚好像被钉在原地，根本无法动弹。她舔了舔唇，端起咖啡抿了一口，靠着椅背，好让自己看起来不那么单薄脆弱，目...

“阿桐。”陈傲像往常一样唤她，嗓音微哑，带着慵懒，像极了每次两人酣畅淋漓后，他魇足的声音。心尖颤了颤，林桐突然有种想逃的冲动，但两只脚好像被钉在原地，根本无法动弹。她舔了舔唇，端起咖啡抿了一口，靠着椅背，好让自己看起来不那么单薄脆弱，目...

“阿桐。”陈傲像往常一样唤她，嗓音微哑，带着慵懒，像极了每次两人酣畅淋漓后，他魇足的声音。心尖颤了颤，林桐突然有种想逃的冲动，但两只脚好像被钉在原地，根本无法动弹。她舔了舔唇，端起咖啡抿了一口，靠着椅背，好让自己看起来不那么单薄脆弱，目...

“阿桐。”陈傲像往常一样唤她，嗓音微哑，带着慵懒，像极了每次两人酣畅淋漓后，他魇足的声音。心尖颤了颤，林桐突然有种想逃的冲动，但两只脚好像被钉在原地，根本无法动弹。她舔了舔唇，端起咖啡抿了一口，靠着椅背，好让自己看起来不那么单薄脆弱，目...

“阿桐。”陈傲像往常一样唤她，嗓音微哑，带着慵懒，像极了每次两人酣畅淋漓后，他魇足的声音。心尖颤了颤，林桐突然有种想逃的冲动，但两只脚好像被钉在原地，根本无法动弹。她舔了舔唇，端起咖啡抿了一口，靠着椅背，好让自己看起来不那么单薄脆弱，目...

“阿桐。”陈傲像往常一样唤她，嗓音微哑，带着慵懒，像极了每次两人酣畅淋漓后，他魇足的声音。心尖颤了颤，林桐突然有种想逃的冲动，但两只脚好像被钉在原地，根本无法动弹。她舔了舔唇，端起咖啡抿了一口，靠着椅背，好让自己看起来不那么单薄脆弱，目...

书名：身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体作者：[美]巴塞尔·范德考克（Bessel van der Kolk, MD）出版社：机械工业出版社出版时间：2016-03ISBN：9787111532637

《身体从未忘记》作者美国巴塞尔·范德考克 内容：每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤，这可能会将我们变成另外一个人：经常感到焦虑、麻木和狂怒，无法集中注意力、注意力下降。难以建立相互信任的人际关系……这是因为，虽然你很想遗忘，但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧，即使时隔已久，还是会因为微小的危险信号，诱发过于剧烈的负面反应，扰乱我们的正常生活。除了传统的药物和谈话治疗之外，本书提出了多个被证实有效的新创新疗法，（包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工），这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性，重新连接被创伤扭曲，失去功能的大脑回路（尤其是那些与快乐、投入和信任有关的脑区），一步步重建，“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验，消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉，让人们重获自我控制。

作者：（美）Bessel Van der Kolk翻译：李智出版：机械工业出版社

对于创伤疗愈来说，圣经一样的存在