从未拥有过的悲伤
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刘羽倩的最新单曲《从未到过的地方》崭新上线,这首歌如相思苦中带着别样的味道,在淡淡的悲伤中又透露着感人的情感,以生活化的语气,娓娓道来的方式讲述着心底的独白。细细聆听,仿佛在这个寒冷的冬天,涌入满满的情怀,满满的对爱的告白。刘羽倩对音乐的完美掌控能力和极具特色且富有感染力的嗓音演绎下,把这首伤心情歌展现得淋漓尽致。听这首歌就好像在听自己的故事,富有质感的声音,就像鸡尾酒加果汁,细细品味,有不同味道。同时也听出属于你的味道……
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读给不陌生的你我
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一首全新告五人,一起陪你一路追寻那一片从未见过的海 。或许有一种结局陌生与熟悉相拥让人感到解脱原来是那一片从未见过的海告五人 全新单曲 〈从未见过的海〉——— 电视剧《影后》序曲未来过去命运一直都绑着悲伤快乐反复自我追问回忆里我们曾约好过要...
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“这个人,一定要将她安放在谁的身边。”在一起工作的电台制作人的姜哲奎和作词人恩媛,都是身世可怜的人,一个从小失去父亲,被母亲遗弃,另一个因交通意外而痛失双亲。两个同病相怜的人走在了一起,都把对方看成自己的家人、朋友和亲人,以此弥补了生活...
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一切都是无声的付出,然后默默的流泪,明明希望你看见我的爱,却又欲言又止,因为我无法给你未来。一个比悲伤更悲伤的故事。歌曲是用一种倒叙的手法,追忆往事更让人回味,后来以各自的角度,独白内心世界。让时间停留在这一刻,只让我一个人悲伤。可是墙上的时钟倒退,倒退到另一个故事开始,那些背后的更悲伤的故事。悲伤是一种不折不扣的情绪,但之所以不觉得乏味是因为它如同硬币的双面,把爱情与奉献集于一体。虽然爱情将变成悲伤,但悲伤依然可以幸福……
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和小鱼一起听故事
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本书全面介绍了目前为止美国心理创伤治疗领域的主要研究成果,从造成创伤的情境,到不同类型创伤的表现,创伤问题背后的原因以及常见的自我照顾和临床干预方法、方法的机理等,都给出了详细的介绍。更加可贵的是,这是一本面向大众的书,即使没有心理学北京的人,也能从中一窥心理创伤的端倪。
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对于创伤疗愈来说,圣经一样的存在
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身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体...
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《身体从未忘记》心理创伤治疗的“圣经”迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联….每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:...
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作者:(美)Bessel Van der Kolk翻译:李智出版:机械工业出版社
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《身体从未忘记》作者美国巴塞尔·范德考克 内容:每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、注意力下降。难以建立相互信任的人际关系……这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的新创新疗法,(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连接被创伤扭曲,失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐、投入和信任有关的脑区),一步步重建,“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验,消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉,让人们重获自我控制。
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编辑推荐音频内容为精拆解读,只需20-30分钟,帮你高效掌握这本书的精华内容。世界心理创伤治疗大师 巴塞尔·范德考克 集大成之作。听书亮点1、每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注...
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在线读《身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》巴塞尔·范德考克(美)除了传统药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的创新疗法(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等)这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新...
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我们对心理创伤存在太多误解!时间并不会治愈一切,我们的身体会记住创伤。童年时期受过的忽视或虐待,会在心理和生理层面影响我们的一生。那些困在过去的人,他们并非不想走出来,而是走不出来,因为创伤改变了他们的大脑……通过这本书,你还可以了解到关于创伤和疗愈的基本知识,当一个人受到心理创伤时,在他身上究竟发生了什么?什么样的治疗或干预能够真正帮助他们疗愈?答案就在这本《身体从未忘记》之中!
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