你的嘴怕不是开过光

改变，是一件需要勇气和决心，也需要耐心和时间的事情。自身的感受是应该被重视的，它是连接过去的桥梁，也告知着当下的你，它是疗愈的基础。愿我们都能有更多的勇气，从过去的缠绕中抽离出来，并予以尊重和感激，活出自己。

“这是我的房子，你必须搬走！”“可是我交了一年的房租。”“我没有收到。”

（想交流和进我们读书群的听友，加微chaohui8109，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够...

贝弗莉·恩格尔清楚地阐明了羞耻的本质、机制，以及为何悲悯是治愈羞耻感的良药。对那些还在自我怀疑和自我批评中挣扎的人而言，这是一份非常不错的礼物。

内容简介《这不是你的错（海灵格家庭创伤疗愈之道）》作者马克·沃林恩在其20余年的研究中发现，过去的创伤在我们身上发挥作用时，总会留下一些线索。这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来，它表达的是我们内心深处的恐惧，连接着我们没有处理好的创...

【英】妮基·威廉姆斯

贝芙莉·英格尔著，廖婉茹译你总是推开自己所渴望的快乐、爱情、成就……却不明白为什么吗？你有困在施虐与受虐循环的倾向吗？你沉迷于酒精、暴食、x爱、药物……怎么也停不下来吗？——————————————————也许这些困扰的根源，来自于童年所...

各位听友大家好，由于反馈背景音乐太大，听不清楚，今天开始重新录制，之前的录音直到重新录制完毕删除，还请大家谅解！

节目从追溯职业的历史变迁为切入点，展现各行业在历史长河中的社会价值和职业价值，内容有共情和共鸣，有文化理解力，欢迎你跟随节目一起来追溯你的职业历史故事。

“抑郁症”我不想看它，我也不想听它，可它就像一条黑狗围在你身边，让它牵着你走，我不知道什么时候能走出，只是告诉人们有很多像我们一样的人，都在走。如果你喜欢就点关注。

也许，双方的感情总有一天会耗尽，不如互删交友软件，从此成为陌路人。

【重磅来袭】小学生文言文脱口秀｜在笑声中搞定文言文我花了八年时间，打开一扇又一扇门，目睹一个又一个家中发生的故事。有人坚信女儿患有多动症，直到她真的患上多动症；有人偷偷希冀着，父亲向她走过来，对她说一句，好女儿，你也辛苦了；有人深藏秘密...

如果你遭受过童年创伤，可能会觉得自己低人一等、不值得被爱。其实这都是羞耻感在作祟。与其不断地寻求外部认可，不如学会从内心珍视自己。通过实践自我理解、自我宽恕、自我接纳、自我关爱和自我鼓励五项疗愈练习，你将会治愈自己的童年创伤，活出属于自...

以知识储量为根，有准确的语言表达能力的人多多地出现在当今社会的诸多领域、诸多阶层、诸多场所。这不但是建立正常的人际关系的必要保障，同时也是增强人与人之间诚信交往的重要砝码。一个集体、一个国家，乃至一个民族不会因为“众人皆口才”而兴旺，倒...

费尔南多·佩索阿（Fernando Pessoa，1888-1935），葡萄牙诗人和作家，被誉为“欧洲现代主义的核心人物”。他在葡萄牙现代文学史上享有至高无上的地位，在整个西方文学界也受到极大推崇。 生前除了使用本名外，他还以阿尔伯特·卡埃罗、阿尔瓦罗·德·冈波...

很多人发现，自己的计划与行动常常是不一致的： 想要健康，却会吃很多垃圾食品，或者是找借口不运动 想要一段美好的关系，却在合适的人靠近是开始疏远对方 想拥有一个有意义的职业，却做不到一步步去实现它这不是你的错，但你似乎也不知道该如何摆脱不仅如...

我们会继承或重现家族创伤……我们必须面对我们自身的命运，无论这个过程多么艰难。我们每个人都各自为自己的命运负责，每个人也都要独自承担命运的结果。如果我们避免，排斥或逃脱了自己的命运，家族中的其他人会在自己的生活里付出代价（伯特.海灵格）

脾虚的女人老的快，养好脾胃，不做“黄脸婆”！用最传统的中医理论和西医做比较，论证和讲述你身体发出的种种疾病信号，并给出了简单 易学 易懂 易行的安全可行的中药方剂。比西药更安全，更有效。

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一个女孩和一个幽灵相见，帮幽灵找回他爱的女孩，没想到⋯⋯

地球在很久前有着众多的修真门派，其中最有名的七大派有：昆仑、武当、峨眉、崆峒、青城、恒山、衡山。还有许多散修和修真世家隐居在大陆四处。而修真分十个阶段：开光、筑基、灵寂、金丹、元婴、出窍、分神、合体、度劫和大乘，越往上修炼越难，所以越是...

作者：陈仓 陕西丹凤县人，70后诗人作家。作品有诗集《诗上海》《艾的门》《醒神》，八卷本系列小说集“陈仓进城”，长篇小说《后土寺》《止痛药》，中篇小说集《地下三尺》《再见白素贞》等。