你就不要想我到疯掉

非常棒的融入了中药临床案例,阐述了负向情绪对健康的影响,通俗易懂值得践行。



郝万山教授的《亚健康与养生》,从健康在人生中的重要地位谈起,进而谈到健康的标准、亚健康的表现和危害,心理、情绪对身体健康的影响。并分析了导致心身性疾病的原因,讲述了调节心理情绪的方法,介绍了促进自我调节机能的原则和要领。强调预防保健对健康的重要性,提出了“自己的健康自己负责”,“健康掌握在自己手中”,“高明的医生不在医院,而是你自己;灵丹妙药不在药房,而在你身体之内”等基本观点。讲解深入浅出,案例典型生动,方法实用易学,是自我全面管理身心健康,保护健康,预防疾病的良师益友。

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气定则心定,心定则气顺

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【内容简介】 一统九州几千年的夏王朝,分崩离析。混战百年过后,九州之地,四国割据。 一个茶铺少年,一套鸡肋的祖传功法,一颗神秘石珠。 妖兽、仙师、力士、剑修……一样的称呼,不一样的故事。【作者/主播简介】作者:楚州榴岛主播:听雨风轩,流浪小...

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搞笑小段子,让你笑到肚子疼 ,本节目由喜马拉雅FM独家播出!温馨提示:为了您和家人的健康,请勿在睡前收听本节目,因为您现在收听的是,睡着都能让你笑醒的爆笑段子!每日都有更新呦!

这是一位好友在我人生遭遇无常时推荐的心的杰作。人生世间有太多的时间忙碌于物质追求,一直没有时间关爱自己的内心,这是我们一切痛苦真正的根源。我们无法安心,就是因为我们一直无法面对无常,无法走出无助。特此推荐。


这是一个专门给初学者练习的专辑,里面海量的内容大家可以随便转哦!希望能给新手一些借鉴。也可以给大咖一些提示和启发。欢迎!!

【内容简介】一个是相府嫡女,一个是得宠王爷,且看嫡女重生归来,如何与王爷通力合作,再续前缘!

打开天眼,看穿人性,在重大利益面前,人性和道德是经不起考验的,你所有的痛苦都是因为不懂人性

健康的首要任务是养骨

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深夜十一点,苏曼殊喝得醉醺醺地回到家。往常这个时间,家里都是静悄悄的,一片漆黑,今天却是灯火通明,客厅里还坐满了人。父亲苏广生,母亲赵淑梅,姐姐苏曼玉,还有一个她不认识的男人,坐在沙发中间的位置,被所有人围着。

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这是个脱口秀!有趣的科普!专治各种不明白!虽然是一本正经的胡说八道,但却一丝不苟的做足了功课。

大家好,欢迎收听甜甜圈的原创作品, 今天给大家分享的作品是: 感 悟 一个人要想成就大事,那他必须做到,聪明不能够外露,才华不能够显摆,机巧不能够让人觉′察。那些晒车晒房,显山露水的,成不了大气候。 只有小溪小流才会哗哗作响。 大江大河一定是...

伴随着各种各样的危机与绝望而来,零是人类第一个真正意义上的超级英雄。 在他的带动下,不断涌现出了大量的超级英雄。但是他在持续战斗了五年之后,却消失在了人们的视线之中。